【本来の自分に戻りたい】
私たちはきっと全員、魂のどこかで
私たちはきっと全員、魂のどこかで
「本来の自分に戻りたい」って
望んでるんじゃないでしょうか？
何か凄いキラキラした自分になりたい というよりも
(それもあって良いけど)
思考が描く「幸せな生活」が欲しい よりも
(これもあって良いけど)
条件の良い仕事や、やりがいのある仕事をしたい より
(これもあって良いけど)
ほんとうはずっと途切れる事なく
今ここに満ちている
本来の豊かさに気づきたい、と
どこかで密かにずっと
切望してるんじゃないでしょうか。
外側の何かや誰かに安心や安全を求めるのも良いけど
それは外側の条件によって簡単に失われたり損なわれたりしますよね。
それに、必要以上に、不安や怒りや恐れや緊張でいっぱいな時や
いつまでも過去の記憶に苦しめられている時も
本来の自分らしいあなたではありませんよね。
本来の自分というのは
自己否定や恐れからの衝動に身を任せるのではなくて
頭で考えた「より良い条件」に向かって行く事でもなく
やたらハイテンションで
「私が生まれてきた意味はこれだった！」とか興奮している状態でもなくて、
リラックスしていて、
他者と繋がりあったり、1人で居る選択をしたり出来て、
ハートが開いていて、やりたい事や、やるべき事が分かっていて
落ち着いた普通の自分で居る、という事かもしれません。
私と一緒に
自分自身の内側に「安心・安全」を育ててみませんか？
私と一緒に
自分自身の内側に「安心・安全」を育ててみませんか？
自分の内側に既にあるものに繋がる事、
そっちが本物の安心だと私は思ってます。
そっちが本物の安心だと私は思ってます。
こんな方へ
・いつも、外側の情報に右往左往してしまう
・自分や身近な人の感情に振り回されて疲れてしまう
・自分や身近な人の感情に振り回されて疲れてしまう
・自分自身のエネルギーをクリアにしたい
・心身のケアのやり方を知りたい
・なんとなくいつも不安だ
・本当の自分について知りたい
2021年8月18日(水)10:30～約90分
2021年8月25日(水)10:30～約90分
2021年9月1日(水)10:30～約90分
(終了時間は多少前後する可能性があります)
参加費:15,000円→9,000円（モニター価格）
（モニター価格は、終了後にアンケートの回答をお願い出来る方とさせていただきます）
講座はオンライン（Zoom）で行います。
なるべく3日間通して参加していただきたいと思っていますが
参加出来ない日程がある場合は、後日動画で対応致します。
講座はオンライン（Zoom）で行います。
なるべく3日間通して参加していただきたいと思っていますが
参加出来ない日程がある場合は、後日動画で対応致します。
【本来の自分に戻りたい】
そう願う人に、私の学びと経験から助けられて来たあれこれを
ギュッと詰め込んでお渡しする講座です。
内容的には
・感情のケアについて
(固まって滞った感情で真実が見えなくなってる事多数)
感情の成り立ち、仕組み、性質、役割、感情解放のツール（EFT）のご紹介
グループでタッピングしてみる etc
（※正式な3日間のEFTのプラクティショナーコースではありません）
グループでタッピングしてみる etc
（※正式な3日間のEFTのプラクティショナーコースではありません）
・自律神経の仕組み
(心身の不調は、ここから来てる事多数。
これも、心身不調和だと事実が見えなくなってる事多数)
ポリヴェーガル理論について、哺乳類だけが持っている副交感神経の仕組み、
神経エクササイズのワーク、自律神経を整えるってどういう事？etc
神経エクササイズのワーク、自律神経を整えるってどういう事？etc
・自分のココロに向き合うコツ
(これは広大すぎて、何から話せば良いのか途方に暮れてますが…)
人類全員が持っている思い込み、同じ状況でも感じる事は人それぞれな理由、
自分と他人との境界線について、ハートの声を聴こう、etc
人類全員が持っている思い込み、同じ状況でも感じる事は人それぞれな理由、
自分と他人との境界線について、ハートの声を聴こう、etc
こんな感じの3本立て(3回の連続講座)を行います。
私が好き勝手に喋る（という場面も多いとは思いますが…笑）だけでなく
参加して下さる皆さんと対話しながら
質疑応答やシェアの時間も含めながらやりたいと思います。
この3回の講座を受けたら
ピカピカに癒される、わけではありませんが
（というかピカピカ100％ハッピーになるなんて幻想です）
・自分の感情に振り回されなくなる
・落ち込んだ時、どうしたら良いか分かるようになる
・ラクになりたい時にどの方向へ進んだら良いか分かる
・心身の仕組みについて理解が進む
などが期待できるのではないかなと思います。
質疑応答やシェアの時間も含めながらやりたいと思います。
この3回の講座を受けたら
ピカピカに癒される、わけではありませんが
（というかピカピカ100％ハッピーになるなんて幻想です）
・自分の感情に振り回されなくなる
・落ち込んだ時、どうしたら良いか分かるようになる
・ラクになりたい時にどの方向へ進んだら良いか分かる
・心身の仕組みについて理解が進む
などが期待できるのではないかなと思います。
裏の効果としては
「ニセモノの癒し」に騙されなくなる、かな。
「ニセモノの癒し」に騙されなくなる、かな。
過去に私のオンライン講座を受けて下さった方のコメント
「すごく大事な事を再確認出来て、良かった」
「すごく分かりやすかったです」
「何回も聴きたい内容だった」
「語りがとても分かりやすくリラックスして
大丈夫なんだなぁと思えました！」
「説明分かりやすくて素晴らしかったです」
「わかりやすくてとても楽しかった」
「落ち着いた語り口が良かった」
「すごく大事な事を再確認出来て、良かった」
「すごく分かりやすかったです」
「何回も聴きたい内容だった」
「語りがとても分かりやすくリラックスして
大丈夫なんだなぁと思えました！」
「説明分かりやすくて素晴らしかったです」
「わかりやすくてとても楽しかった」
「落ち着いた語り口が良かった」
「すごく緩みました」
「シンプルでストレートで分かりやすい」
「シンプルでストレートで分かりやすい」