解除が好き

私はやっぱり、 
サバイバルモードの解除 
(それは即ちセラピー)が好きだ。  
(セラピーでも瞑想でも良いけど)
 
 
その後に無限に広がる創造のプロセスは、 
私よりもっと得意な人が居ると思う。 
 
 
マイナスの勘違いを、勘違いだったねと 
解いていく工程を愛してやまない。 
  
 
ゼロから積み上げる事より、 
いったん抱えている負債をゼロにする事が好きだ。 
  
 
(これは好みの問題だと思う。 
ゼロからプラスが好きな人と 
マイナスからゼロが好きな人の違い。
どちらかが優れてる訳でもないと思う。 
  

解体工事の方が好きな人と 
新築の建築工事の方が好きな人が居るのさ。)
   
   
  
この過程で、 
ネガティヴに意識を向けると 
ネガティブな現実が起きると思ってる人がいるけど 
それは無いです。 
   

(まぁ、
やり方を間違えれば簡単にそうなりがちなので 
やり方に注意深くある必要はあるけど。
ちゃんとしたスキルと経験と覚悟と 
ベースが整ってるセラピストのフォローがあるなら 
そう簡単にそうはならない。)
  

どっちかと言うと 
無意識のうちにネガティヴに飲み込まれている方が、 
よっぽどヤバい現実を感じ続けます。 
 
 
無意識に背負い込んでた荷物を、 
意識上に昇らせて、 
消化てか、昇華、成仏させてるんだよね。 
セラピーって。 
 
   
長く抱えて来たものの「成仏」は時間がかかります。 
 
 
「気の持ちようだから」って、 
長年の習慣や信念や自己イメージが 
一瞬で変わったりはしない。 
 
 
手ごわい事も多いけど、面白いんだよなぁ…
  
 
けっこうな割合で、 
ネガティヴに注目してる事を 
「苦しいこと、暗いこと、マイナスのこと」 
とレッテル貼ってる人も多いけど、 
  
 
(いつまでも過去のこと考えてたって仕方ないでしょ、とか  
苦しいことにフォーカスするともっと苦しくなるよ、とか 
それはそれで 
正論として機能する事があるのは否定しないけどね)

 

私は個人的には、 
めちゃくちゃクリエイティブな 
前向きなことだと思います。 
  
 
全然後ろ向きではないですよ。 
 
とりあえず私のスタンスとしてはね。

 
 
自分を縛り付けていた 
重たい思い込みから 
人が自分の力で脱皮していくプロセスは 
いつも、とても綺麗だよ。
 
 
あなたにも 
私にも 
常に、その力が内包されている。
 
  
いつも
それを見せてくれて 
ありがとう…
 
と、クライアントさんに思う。

 
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