久しぶり（約3年ぶり…！）の　
EFTプラクティショナーコース　　
EFT＝Emotional　Freedom Technique　の略
（3日間でEFTのテクニックを教える総合的な正式なコースです）が無事に終わりました。　
　
感情のセラピーとは？も参照してください　
　
　　

↑の写真は、3日間とも素晴らしいアシスタントをして下さったまどかちゃんと。　
根津神社の近くの会場で、少人数でまったりと、濃く、充実した時間を過ごしました。
　
　
近くの根津神社の風景。この景色、すごく好きです。　　
3日間見守ってくださってありがとうございました！　
（で、最終日におみくじ引いたら凶だったんですけどね…？あれ…？笑　
謙虚に頑張ります…）　
　　　
こんな感じの和室と洋室ぶっつづけレンタルスペースをお借りしました♪　

　
参加して下さった方からは、　

「期待以上の講座をありがとうございました」
「テクニックだけじゃない思いも受け取りましたよ」　
「面白かった！」
「私がここ何年かずっと求めていたものに出会えた感じがして嬉しかったです。
自分の中に止めどなく出てくる感情や思いは、
自分の中では十分向き合っているはずで、
カウンセリングやホメオパシー など
様々なものに出会っては試みて来たけども、
解決できない感じの残るこのモヤモヤ感、、、というのがずっとありました。
タッピングを通して、潜在意識に働きかけ、開放していくというのが
とてもしっくりきました〜。
千恵さんとまどかさんのやりとりも含めとても楽しい３日でした。」　　
　
などなど、ご好評のコメントいただいております。　
（ありがとうございます＾＾）
　
3日間とも、デモセッションをするので　
（参加者の方お一人前に出ていただいて、その場で感情解放のワークをやる）　
ご自分でもセラピストをされている方にとっては面白いかもしれません。　
そうじゃない方にとってはある意味カルチャーショックかもしれません。笑　
　
アシスタントして下さったまどかちゃんからは　
「普通は、他人のセッションを見る機会なんてない！　
リアルタイムで感情の解放が起きている、こんなすごい現場に居て良いのかと…　
心揺さぶられる体験でした」　
とコメントいただきました。　
　
他にもボディワーカーのよしえさんからも

EFTタッピング講座が
終了〜

体にも働きかけることが
できて、肩が痛くて首が
回りにくかったのが
楽になった！

面白いなあー
色々取り入れていきたいです！

先生の松川ちえさん
アシスタント
大坪まどかさんと。 pic.twitter.com/c6xSr0hbvp

— いしわりよしえ / 身体の専門家 / 湘南・逗子 (@ishiwariyoshie) May 21, 2023

面白がっていただき、活用もしていただき、嬉しい限りです。　
ありがとうございました♪　
　
私自身も改めてＥＦＴの奥深さや面白さをシェア出来て嬉しい時間でした。　　
またやりたいな＾＾　
　

　
　　
「なんでセラピーをやってるの？」　
「なんでEFTをやってるの？」　　
　
（私が使うセラピーのツールは、厳密にはEFTだけではないのですが、　
「身体に残っている感情のエネルギーに働きかける事」は、常に重視しています）　
　
なぜEFT（感情解放テクニック）のプラクティショナーコースをやるのか？　
　
それは、自分を制限する思い込みや、苦しい思い込み（ネガティブな投影）や、　
ネガティブな感情（トラウマを含む）から、　
フラット（ゼロ地点）に戻るために使いやすいツールだから。　　
　
もう少し言うと　
　
「余分な精神的荷物を降ろして、ラクに生きていきたいから」　
（はい、実はこう見えて、我慢しがち、ため込みやすい体質なんです。笑）　　

ちなみに、セラピストとしてＥＦＴをやる理由としては　
「使いやすい・使えるツールだから」　
「（クライアントさんにビフォーアフターを）実感してもらいやすいツールだから」　　
「（私の感じる感覚として）意味不明な点（納得いかない点）がないから」
です。　
（これ3つともかなり大事…）
　

　
↑このタッピングのポイントを、指でトントンと軽く叩いて、深呼吸するだけですから。　
とってもシンプルなんです。　
　
あ、もちろん、ツールは、ヒーリングなどでも良いんです。　
（コーチングでもゲシュタルトでもNLPでも占いでも良いんです。）　
占星術でもタロットでもキネシオロジーでも、　
究極、「ツール」はなんでも良いんですけどね。　
　　
ＥＦＴの場合は、　
・使う道具は指二本だけ　　
という、手軽さもポイント。　
　
（個人的には精油を使ったセルフケアも大好きなんですが、当たり前ですが　
精油が手元にないと…何もできないので…）　
　
私たちが「ストレス」「心の傷」を癒したり、　
過去を本当に乗り越える（統合する）ためには　
身体、というか、ボディフィールドに溜まった「ネガティブな感情」を　
流して解放してあげる必要があるから。　　
　
もうね、　
「我慢する」　
「忘れる努力をする」　
「気にしない気にしないと言い聞かせる」　
「理論的に、『こうこうこうだから仕方ない』と自分を納得させる」　
「（無理やり）前向きに考えようとする」
という、幼少期から人生の前半に使っていた処世術だけでは、　
行き詰っちゃってたんですよね。　
　
どうにも、（セラピーを学ぶ前は）生き苦しかったし、　
潜在意識のセルフイメージはどん底にネガティブでした。　
　
表面的には「いや私だって普通の範囲でしょ？そこまで悪くないですよね？」　
とか思ってましたけど
内心、というか、潜在意識ではマジでどん底の自己価値でした。　
自分の事、潜在意識では　
幽霊（※）とかゴミみたいな存在（※）だと思ってたし。　
※↑後に癒しの旅路で出てくるセルフイメージ。　　
　　
まぁ、過去の私みたいに　
どん底セルフイメージ持ってたら　
それだけでもう、何も表面的には問題が起こっていなくても　
ちょっとした事をネガティブにとらえちゃうし　
必要以上に傷つきやすいですし　
ずっと苦しい世界観な訳ですけれども、　
　
また、そこまでのどん底自己価値…なんてのが無かったとしても、　

なにか問題が起きた時　
ツライ事があった時、
ストレスがかかった時、　
　
「苦しいネガティブな感情」が、体感として残ったままだと　
次のステップが軽やかに動けないんですよね。　
　
なので、その時生まれたネガティブな感覚や感情を　
「無理なく、自然に、フラットに戻してあげる」スキルは、　
生きやすさに繋がるというか、役に立つんです。　　
　
誰かが優しくケアしてくれるのを待つのではなく　
偶然ラッキーが起こって気分が晴れるのを待つのではなく　
　
「自分で自分の感情をケア出来る」　
という感覚は、私たちに土台の安定感もくれます。　

　
　
そうやって軽やかな足取りで人生に取り組んでいけたら、ラクですよね。　
　
　
5月週末都内開催EFTプラクティショナーコース　
（こちら満席となりました。ありがとうございます！）　　
少人数で行う、都内で3年ぶりのリアル開催のEFTプラクティショナーコース。　
2023年　5月13日（土）＆5月14日（日）＆5月21日（日）の3日間です。　　　
10:00～17:00　（開場9:45～）　
（開催場所は都内文京区のレンタルサロンです。お申込み＆お振込みいただいた方に詳細メール致します）　
　
タイミング合う方、お待ちしております。　
　
3日間みっちり、一緒に自己愛を深めていきましょう。