遠回りしてきたからこそ伝えたいこと

澤田准ちゃんとの、インスタライブ2回目 
アップしてなかったのでここにおいておきます。 
「遠回りしてきたからこそ伝えたいこと」 
(↑インスタライブ動画リンク。 
なんと…既に111回再生されています^^ありがとうございます)  
 
セラピスト未満から、セラピストへの橋をかける講座、 
「ブリッジングイヤーコース」
 
では、私たちが散々遠回りしてきた知恵を一年という時間をかけて 
じっくりじわじわ浸透しますように、お渡しいたします。 
  
知識は大切。学びは大切。経験はもっと宝物。 
でも、最終的に、勉強だけじゃ分からない事 
知識だけじゃ伝わらない事 
何年もかけて、そんな領域の大切さに気付くんだと思います。 
 
そんなこんなを実感しているブリッジングイヤーコースの講師達からのメッセージは 
こちらからどうぞ
  
ブリッジングイヤーコース、過去の受講生の方の感想は 
こちらからどうぞ 
 
一年間という長丁場ですし 
本気の人しか申し込めない(?)くらいに内容の濃い講座ですが 
 
必ずしもセラピストを目指していなくても良く…

*2年間以上、心理カウンセラー、セラピストになるために講座を受講したことがある
*心理カウンセラー、セラピスト、心理士として活動している、活動したい
*12回以上の個人セラピーセッションを受けたことがある  
 (私だけではなく、他の方から受けていても大丈夫です)
*これからも誰かの個人セッションを受けるつもりでいる

このような方が受講対象です。 
 
自分を癒すことは、自分の力になり、 
それは巡り巡って身近な家族や友人に伝わるエネルギーとなり、 
これから出会う誰かの光になる事でもありますね。 
 
一緒にあなたの中の光を探し、大きくしていきませんか。 


「ブリッジングイヤーコース」 
で、お待ちしております。 

受験生応援タッピングのインスタライブ行いました

昨日の夜、麻由子さんとインスタライブ(コラボ)させていただきました。 
内容は、 
「受験生応援!EFTタッピングで緊張対策」です。 
 
受験緊張対策にタッピング!インスタライブ

↑こちら動画(アーカイブ)のリンクです。 
ナビゲートして、クライアント役までして下さった、まゆこさん、 
昨日少しでも見てくださった方、コメント下さった方、 
ありがとうございました♪ 
 
試験前の緊張感をどうしたらよいのか持て余してる方 
受験生の保護者の方…ドキドキですよね。 
どなたかお一人にでも届いて、お役に立てたら、とても!とても嬉しいです。 
 
今まで頑張ってきた皆さんが 
実力を発揮できますように。  
お祈りしています。 

1月22日(日)10時〜インスタLiveやります

タイトル通りですが、1月22日(日)10時〜 
(ってもう明日なんですけどね^^;) 
セラピストの澤田准ちゃん  と、インスタライブやります!
 
また、と言うのは、一度ゲリラ的にやったので…
明日が2回めなのです。  

1回めの動画はアーカイブで残ってるので、
お時間ありましたら聞き流して下さいませ♪

★インスタLive動画のアーカイブはこちら★
(わ、98件閲覧と出ている〜見て下さってありがとうございます)


こんな風に2人で20分ほど喋ります。 
 
准ちゃんのインスタ 
または、 
私のインスタ をチェックして下さると、見れると思います。 
 
明日の動画も残しますので、お時間合わない方は後からでもご覧いただけます。  
 
1年に1度だけ募集する 
ブリッジングイヤーコース
の紹介もしますが、 
 
私たち心理セラピスト2名の 
癒しについての 
「思えば遠回りして来たな」な、エピソードトークなども 
お話出来れば…と、思っておりますので 
(えっと、明日はコメント欄も開放しながらやるはずです…はずです…
前回設定ミスってコメント出来なかったらしく( ;  ; )申し訳なかったです) 
お気軽に覗いていただければと思います。  
 
★インスタLive動画の前回の様子★
を、見て下さった方からは、 
 
・色んな話が聞けて良いですね 
・2人の人柄が伝わって来た 
 
など言っていただけてます(ありがとうございますみんな優しい)。  
(ライブ中にハートマーク飛ばして下さったそこの貴方…ラブ!) 
 
私は、心理セラピストは、ハッピーでエネルギーに満ちていて 
自律神経がリッチに穏やかに揺らめいていて、 
軽やかな雰囲気でいるのもお仕事の内だと思っておりますので 
(勿論、不完全な人間だからそうじゃない時もたびたびありますが) 
 
そんな私たち2人のエネルギー感を、見て(一緒に楽しんで)いただければ幸いです。
 
それでは、 
明日1月22日の10時〜また喋りますので、よろしくお願いします♪

准ちゃんのインスタ 
または、 
私のインスタ をチェックして下さいませ。 
 

 
 
 

 

2023年1月後半&2月のオンライン瞑想会のお知らせ

 
梅が咲き始めてきましたね!可愛い色です。 

オンライン瞑想会のお知らせです。 

自分のお部屋からリラックスして瞑想会に参加しませんか。   
 
1月後半と2月の日程のお知らせです。 

 

1月27日(金)19:30〜  
 
2月9日(木)10:30~ ←午前中です 
 
2月22日(水)19:30~

(いずれも、日本時間です)
 
参加費はありません。無料です。 

【瞑想会お申込みフォームはこちら】

複数回参加したいという方も、初心者さんも、大歓迎です♪    
(定員はありませんので、何回でも、何人でも、参加できます^^)
何度か参加していただくうちに、深まっていくようです。
    
リラックスして、問題のない場所まで行ってみよう。 
 
全てなるものと繋がっている意識、
空っぽで、なお、全部があらわれる空間、 
そこに、私たちと一緒に 
静かに、静かに、繋がってみよう。 
 
無意識に背負った心の荷物、一回、肩から降ろしませんか? 
 
情報や、正しさ、ありとあらゆる価値観、信念、 
今まで信じてきたもの、振り回されてきたものを 
一回全部全部、降ろしてみよう。 
そして、ただの自分に戻ってみる。 
 
何も持たないあなたに会いに行こう。 

何かを求める事そのものは、1度放棄して 
それでも、何かを求めている自分に気付いて 
その全てをゆるしていくプロセスを 
一緒に眺めてみませんか?   

【オンライン瞑想会の流れ】 
1:お申込みフォームからご都合の合う日程でお申込み下さい。 

☆お申込みフォームこちら☆  

2:当日アクセスするURLの入った自動返信メールが届きます。 
あ、zoomというアプリをダウンロードしておいて下さい。 

3:繋がったら とりあえず 
こんにちはーとかこんばんはー(挨拶)して、 
よろしくおねがいしまーす(挨拶)して 
 
4:深呼吸して、瞑想タイム 
(ちなみに、私が誘導します^^)
 
6:終わったら余韻を味わいつつ、 
感想などシェアタイム。 

7:ありがとうございましたー 
またねえええ(挨拶) で終了です♪
 
1~7までで、トータル40分くらいです。 
瞑想自体は20〜30分くらいかな。 
どなたでもお気軽にどうぞ。 

お待ちしております。

オンライン瞑想会の様子↑録画してYouTubeにアップしてみました。 
 27分ぐらいの動画です。

今まで参加してくださった方のご感想  
「自分の内面をみつめて心が満たされるなんて、初めての体験かもしれない…。」 

「すごくリラックス出来ました」 
 
「本当に気持ちの良いひとときでした。 」  
  
「今日もとっても気持ち良かったです。  
あっちとこっちの境界線をウロウロしていました。 
ホントちえちゃんの誘導は心地良い。
どうもありがとうございました。」 
 
「ちえちゃんの言葉が音楽のようで、 
聞いてるけど聞いてないような感覚だったよ。 
気持ちよかった。」 
  
「心地良い音楽を聴いてるような感覚でした。 
スッキリしています。」 
  
「すみません、雑念ばかりが浮かんで来ました…」  
(そういう事もある…笑)
  
「はじめての瞑想会参加できて、嬉しかったです💕
ありがとうございました。

そのままを受け入れる。
本当、心地よかったです。

最後の感想では言わなかったのてすが、
肺を感じる時、自分がこんなに息を深く長く出来ている事に気付き 
涙が出てきました。

一時期、自律神経系の不調で呼吸が出来なかったのが
メッセンジャー講習や、 
ちえさんの動画など参考にさせていただいて 
変わってきているのを実感しています。

からだを整えるセルフコンディショニングの内観とは、また違って
日々、深く心を整える意味を感じています。

ありがとうございました😊」 
 
どんな感想もOKです♪  
瞑想を、上手にやろうとしなくて良いですからね〜^^
 
☆瞑想会お申込みフォーム☆   

初心者の方、お気軽にどうぞー。 

 

「あなたの思う幸せは本当は◯◯かも…?」ちえなおちゃんねる動画

 
2023年が明けました!ね! 
 
今年もぼちぼち何とか生きていきましょう(体調イマイチでテンション低い挨拶)。
よろしくお願いいたします。
  
新年…心新たに色々皆さん目標を立てたりするこの時期…
初の更新がこんなタイトルってどう? 
と思いつつ 
 
ちえなおちゃんねる動画アップしました! 
「人間稼業は大変だ!?あなたの思う幸せって本当は◯◯かも…?」


21分3秒の動画です。


 
でもですね。
お正月休みからこんなタイトルの動画を見て下さる方はいらっしゃるのでしょうか… 
「もし居たら仲良くなれそうだよね」と、なおちゃんと話しておりました…笑

まぁ、お正月でも、少し過ぎてからでも、どんなタイミングでも! 
お時間ある時にぜひ♪ 
 
幸せになりたい、って、多くの人がそこに向かって頑張っていますよね。  
(勿論、時には私も)
 
でもその幸せって本当に自分にとっての本物の幸せですか? 
本当に本当に? 
誰かが認めてくれるとか 
多くの人が称賛してくれるとかが一切無くても? 
世間の価値観や親の価値観で刷り込まれたものでは無いですか? 
 
それは本当に欲しいものですか…? 
  
2023年も、引き続き自分の「本当の本当の願い」に向かっていきましょう。 
  

 
2023年も、多分相変わらずマイペースでだと思いますが 
動画もアップしていきたいと思います^^
 

「1回で変わる!」そんな魔法はない?!

「1回で変わる!」魔法は無い?! 
というタイトルで 
ちえなおちゃんねる動画公開しました♪  
(22分47秒の動画です)
 
私たち、苦しい時って、つい「1回で変われます!」 
のような、魔法のような何かを求めてしまう生き物ですよね…
 
散々その罠に自らがハマってきました…という 
なおちゃん が言うから重みがありますよ。 
 
世の中には、魔法のような効果(?)を謳うモノが  
セッションやセミナーやヒーリングやエネルギワークや…
色々、色々ありますが、
 
(それらを完全に否定したいわけじゃないけど)  
 
私や、なおちゃんは、そういう言葉では言いません(言えません)。 
 
もうちょっと地道で地味で(はい、あまり人目を惹かない…笑)、 
でも本来的なセッションを提供しています。 
   
・1回で変わる!そんな魔法は無い…その理由とは?
・そうは言っても、どうしても惹かれるよねって話
・セッションの価格と実力についても話してます

セラピストとの「相性」ってどうやって分かるの?ちえなおちゃんねる動画

またしてもお久しぶりの動画アップになってしまいましたが 
 
ちえなおちゃんねるにて 
 
セラピストとの「相性」ってどうやって分かるの? 
 
と言う動画をアップしております。 
 
今のセラピストさんが自分に合ってるかどうか? 
変えた方が良い? 
どうやって判断してる? 
心理セラピストの楽屋裏トーク、色々喋っております。 
22分11秒の動画です。  
 
マイペースにしかアップしてないちゃんねるですが(^_^;) 
楽しんでいただけたら嬉しいです。


 

 

めんたるおとうふ店ラジオ♪スタエフに出演

お友達のたくちゃんコーチ の 
新しいコンセプトのスタエフ(めんたるおとうふ店ラジオ)に 
ゲスト出演させていただきました。  
 
【めんたるおとうふ店ラジオ第二回】
 
たくちゃんコーチとはTwitterで仲良くさせていただいてます。

↑現在のたくちゃんコーチのプロフィール画像は 
可愛い、めんたるおとうふを示唆していますが…  

実際のたくちゃんは 
こんな感じ(ご本人のTwitterから拝借)の、穏やかで優しそうな 
(でも芯が強い~そして柔軟で手広く勉強されていらっしゃいます)方です。 
たくちゃんコーチのプロフィールは 
 
直感からエンパワーするプライベートコーチ(PCC, CPCC®︎) 
対人支援, 
メンタルウェルフェア, 
ソーシャルワーク, 
アドボカシー,キャリアに興味アリ/CoachHub/mento/Smart相談室/ 
ルミナスパーク/両立支援コーディネーター/特定社会保険労務士,行政書士/ 
/MHSW(精神保健福祉士)養成課程修行中 
 
なんか凄そうなコーチですが(いや実際スゴイ人だけど) 
 
日常は、ワンコとお散歩して 
お庭の自然の写真を撮って 
勉強して、 
仕事して、 
 
ご自分でおっしゃってましたが「仙人みたいな生活」してらっしゃいます。  

【めんたるおとうふ店ラジオ】 ←こちらをクリックすると、音声が聞けます。 
 
スタンドエフエムというアプリで配信してますがPCブラウザからも聞けますよ。

内容(byたくちゃんコーチ)は、 
「新たなカジュアル相談の場として「めんたるおとうふ店」をスタートしました。 
今回は第二回めの配信です。  
やりすぎることによる燃え尽きを避けるために、 
ほどよい過ごし方について語っています。  
ちえさんの「おさんぽは貴族」というフレーズがなかなか響きました。 
特に目的なく歩くという尊い時間、大切にしたいですね。」 
 
30分ほどの楽しい雑談です。本当に楽しかったです。

たくちゃん、ありがとうございました!!!

 

10月20日(木)12時ランチライムにインスタコラボlive出演します

10月20日(木)12:00~12:30 
ランチタイムに、 
田中 麻由子さんにお誘いいただいて、インスタコラボliveに出演します♪ 
 
麻由子さんか私をインスタでフォローして下さっていれば見れるはず。 

 
 
麻由子さんは、OADセラピストコースを通じて知り合った方で、 
もっと心理セラピーを広めたい、という同じ志を持つ、同志ですね。 
 
麻由子さんもセラピストとして精力的に活動されています。 
(麻由子さんのインスタの投稿すごく素敵で、 
つい引き込まれ読み込んでしまいます) 
 
私のインスタは、Twitterもそうですが、食べ物と植物の写真ばっかりで… 
心理セラピストとしての投稿はほぼ出来ていないのですが、汗 
(あなたは食べ物に関する仕事をしている人ですか?というDMが来るぐらい…) 
 
でも、本業心理セラピストですので!笑 
いきなり色々喋ろうと思います。 
インスタlive楽しみです。   
 
10月20日(木)12時~
 タイミング合う方いらしたら 
ぜひ見に来て下さい。 
 
タイミング合わなくても 
麻由子さんがアーカイブも残して下さるので、後からでも見れるはず^^ 
 
もし、なにか私に聞いてみたい事、ライブで話して欲しい事があったら 
コメントでも各種SNSのDMでも 
メールでも問い合わせフォームでも、どこからでもお気軽にどうぞ♪  
 
 
久しぶりに麻由子さんとお喋り出来るの楽しみ。 

癒しの誤解あるあるを解消するお話会、終了しました

昨日はオンラインのお話会でした♪
癒しの誤解アルアルを解消しよう〜ってやつ。

【癒しの誤解あるあるを解消するオンラインお話会】

何でも質問会みたいにもなりました。

メンバーが濃くて楽しかったなぁ…

ありがとうございました♪
   
  
話したコトの一部 

 
・鏡の法則に騙されなくてイイ
(当てはまる時と当てはまらない時あるよね?)
  

・私たちが本当に望んでいる事は 
「本質に還る、愛を思い出すこと」だけ
(その為の手段は全員違う)

 

・すべては投影です
(どこからどこまでとかありません 
すべてです)
 
 
・呼吸がラクで、身体がリラックスしてるのが正解 
(いやーほんとその通りですわ)
 
  
・こころ、潜在意識、癒し、セラピーの世界は深い 
(ただ深みを理解出来る人は少数派だと思う…)

  
・どうも私(千恵)は 
フワフワ〜っとした人には好かれないようだ 
(HSPでも、洞察系の率、多し…)
 
 
いやはや
豊かな時間となりました。
 
 
参加して下さった皆さまのおかげです。
 
ありがとうございました✨

楽しかったのでまたいずれやりたいなと思います♪ 

まだまだ、誤解されている事も多いですしね。