先週、中野にある「月のとびら」というスペースをお借りして、
（こちら、もともとは個人宅で、ご家族の都合で、3年間限定で宿泊やレンタルなど出来るみたいです。　
すんごーーく、素敵な気持ち良いスペースでした♪）  

  
前日の夜に、黒板に描いた手描きのウエルカムボード。笑　

 
終わったあとの集合写真。　
楽しかったよーーー＾＾ありがとうございました♪
　
 
 
参加者の皆さんが、とっても和やかで、ピュアで、　
助けられました。　
　
自分に優しい時間になっていたら嬉しいです。　　
　
　
ただ、何も期待しないで、　
自分の身体を感じてみる。　
　
身体との繋がりを取り戻す事は　
身体への愛を送る事でもある。　
  
自分が自分に付けてたレッテルは　
どんなモノがありますか？　
　　
良いものも、悪いものも、　
もちろん、どんなレッテルもOKです。　
どれもあって良いもの。　
あるべくしてあるもの。　
　
　
自分を守ってくれてたり　
自分に強さをくれてたりするんです。　
　
 
でもそのレッテルを少〜〜しだけ　
剥がしてみたらどうなるんだろう？　　
  
可能性が広がったり　
更に自由になったり　
出来る事が増える、　
そう言って下さった方も。
  
（「のれんをおろす」という言葉で表現して下さった方が居て　
そうそう、それそれ〜〜〜！！って　
伝わった事に心底嬉しくなりました♪）
　　　
自分の感情を普段は抑えているんだな〜　とか　
「自分」って、この身体の内側だけじゃないんだな〜　とか　
　
ハートが喜ぶエネルギーと繋がってもらう瞑想では　
エネルギーが貰える感じとか　
ふわ〜〜っと身体が緩む感じとか　
感じて貰えて、嬉しかったです♪ 
　　
「免疫力が高まった気がする」　
というコメントもいただきました。　
  
誰かが居て　
私が居て　
　　
それぞれが自分と繋がる　
　　
そういう「余白を作る時間」が　
私は好きだな〜〜と、改めて感じました♪
　
　　
Facebookの方に　
いただいたご感想コメントご紹介しますね。　
  
「とっても良い時間を過ごさせていただきました。　
あとで音源聴くの楽しみ♪」　
　
あ、るみさんがご感想をブログにアップして下さってました♪　　
「自分と繋がる瞑想タイム」　
（るみさんは、アロマ香水教室などされてます＾＾）
　
「開催して下さってありがとうございます。　
ちえさんと皆さんとあの場所で　
すごく緩んで、お話もとても分かりやすくて腑におちました。　
瞑想が苦手だった理由にも気付けて良かったです。　
ありがとうございます。」　
　　
「今日はありがとうございました(^ ^) 
楽しかったです。　
のれんをかけない時間を増やしていきます。　
ご一緒して下さった皆さまありがとうございました。」　
  
　
「ちえさん、ありがとうございました！　　
免疫力アップした楽しい時間でした。
私ものれんに気付いて生活したいと思います。　
トントンしながら。　
参加者の皆さま、ありがとうございました(^ ^)」　
　　
　　

そうそう、世間が新型コロナの流行でテンヤワンヤしている時　
外出を控える選択肢もあったのに　
（もちろん外出を控える選択肢も尊重したいです）　　
　
対面で、会いに来て下さった事のありがたさを　
私は忘れないと思います。　
　
　
ほんとにほんとに、ありがとうございました＾＾　
　

＋＋＋＋＋現在募集中のもの＋＋＋＋＋＋
　
「オンライン瞑想会」
  
zoomで繋がって瞑想する会です。　
参加費無料なのでお気軽にどうぞ。　
 
3月10日（火）19:30〜　　
3月19日（木）10:30〜　←午前中の開催です　
3月27日（金）19:30〜　
　　
【瞑想会お申込みフォームはこちら】　
  　

＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ 
  
個人セッションご希望の方は、
☆メニューページはこちら☆   
　
個人セッションでは、　
時間をかけて、じっくりゆっくり潜在意識をオープンにさせて行くため　
出来ましたら継続コース（5回または10回）がお勧めです。

初めましての方、セッション受ける前にちょっとお話ししておきたい方、
事前に聞いておきたい質問などある方用に、
30分お試しオンラインミーティング（無料）ご用意しております。  
☆初めてさん用ミーティング申込みフォーム☆ 

こんにちは！　
今日は、動画アップのお知らせです。　
　　
アメブロ講師、ブログコンサルタントの　
櫻井法恵（のりんちゅ）さん　にインタビューして　
動画撮らせていただきました♪ 
　　
（のりえさーん！お忙しい中ありがとうございます💕）　

前編↑が、14分26秒　
今のSNSのお仕事を始めた流れとか、　
（ぬぁんと…最初は「事務、経理」で名刺作ってたとか…）  
ガンジス川で花粉症が治った話とか。　

後編↓が、16分42秒の動画です。　
素敵なサービスを生み出したらパクられた話とか　
よもぎ蒸し最高、生理痛が消えた、っていう話とか。　　

動画の始まり方が…謎にテンション高い。
録画の設定を間違えてまして　
めちゃくちゃ焦ってバタバタしてから開始したせいです。　
そして、インタビューはめちゃくちゃ楽しかった。笑　
　
お仕事に関係ない事もたくさん聞いちゃいましたが……。　
　
のりえさんは、本当に明るくて賢くて元気でサッパリしてて誠実で　
更新頻度の高さはもう脱帽というか、尊敬するしかない…です。 
 　　
ブログを書くときの工夫とかも話していただきました♪ 
　
のりえさん　
ありがとうございました！！　
    

過去のインタビュー動画やセルフケア動画などは
「動画一覧」ページ　　をご覧下さい♪

【心のセルフケア協会】　
　

　　
昨年から動き始めていた協会の　
ホームページが昨日、オープンとなりました！　　
（初日からたくさんの方が見て下さっています♪嬉しい♪）
　　　　
まだまだ、必要な場所まで心のケアが届いてない、　
そこに、どうやって繋がるか　
どうやって届けるか　
その為にどう広がっていけるのか……　
　
　
わたし個人としても　　
これは永遠の課題です。　
　　
価値観の近い　
話の合う　
優しい　
身の回りの人たちと支え合って　　
　
自分の居心地良さを守りながら　
今ある快適さをキープしながら行くのか… 
　　
それとも　
もっと広く、もっと大きく、
広がっていく覚悟をするのか。
　
理事長の准ちゃんが声をかけてくれて、
立ち上げから私も理事として関わらせていただいています。　
　
　
「考え方を変える」
んじゃない　
もっと本質的な心のケアがあるって事が　
その方法がここにあるって事が　
　　　
あなたに　
内なるパワーを取り戻してくれる
一人一人まったく違う複雑な意識の旅路を並走することのできる
ハートのあったかいセラピストたちが居るってことが
　　　
どうか、必要な人にあまねく届きますように。　
　
「質の良い、腕の良い、人柄の良いセラピスト集団で広がっていきます！」　
どうぞ応援してくださいませ。　　
　
1:全ての人に心のケアを　
2:セルフコンパッション（自分への共感と労り）
3:自分らしさを取り戻す　　
4:繋がり合う世界へ

ホームページ
まだまだこれから育てなきゃいけない所もあるあるだけど　
　　
とりあえず！ね！　
出〜来〜ま〜し〜た〜〜〜♪
　　　
【心のセルフケア協会】

大事に、育てていきます。　
　
【シェア大歓迎です】　　
【勿論お仕事の依頼も大歓迎です】

今日はまた、
私の尊敬するセラピストさんへのインタビュー動画を撮りました！
のでそちらのご紹介です♪ 

（前編17分ちょっと） 
 

（後編、12分ちょっと） 
 
半澤久恵さん（keeさんとあだ名で呼んでます）に
インタビュー動画撮りましたです♪ 
 
心と身体をつなぐセラピストとして
代々木公園駅近くのセラピールームで  
またはオンラインで世界中へ
セッションやセミナーを開催されています。 
 
☆半澤久恵さんのブログはこちら☆  
☆半澤久恵さんのホームページはこちら☆ 
  
今日久しぶりにじっくりお話を伺ってみて 
Keeさんは勿論尊敬する先輩セラピストさんでもあるのですが 
インスピレーションや刺激もたくさんいただきつつ
 
ああ、やっぱり、
セラピストとして、同じ方向を見ているなーーーと感じて 
すごく嬉しい＆心強く感じました♪
 
全ての人が、スーパーナチュラルに
自分自身との繋がりを取り戻し、生き生きと暮らせるように。
 
どんなに表面上に苦しんでいる方でも
内側に必ずその人だけの輝きを持っています。 
見えてないだけ。  
感じられなくなってしまっているだけ。

それを取り戻す、
人によっては何気ない、静かな瞬間かもしれない、
でも、本来の自分自身のパワーと再び繋がる、
根本的に、何よりもパワフルな気づきを感じる瞬間が
セラピストとしての大好物なのですよね。笑  
（私も、keeさんも＾＾笑） 

そして、できれば、そもそもの生きづらさ、生き苦しさを長引かせず  
正しく効果的な心のケアが
広がっていけば良いなぁーと思います＾＾
 
そして大前提として
全ての人が、生命の輝きにフォーカスして生きていく事が出来ますように♡  
   
私にとって、セラピスト仲間って 
ライバルではなくて、  
心強い仲間であり、 
尊敬する人であり、 
安心出来る、最高の繋がりです♪
 
これからも色々勉強＆交流させてくださいませ！

LOVE♡