分かりやすく、気軽に取り入れやすい心のケアを

今日は8月15日
お盆真っ最中ですね。
暑いですけど、皆さん体調は大丈夫でしょうか?

私の場合は
田舎に帰るわけでもなく
実家住まいですし……

いたって変わりばえのない、
通常通りの生活です。笑

あ、電車はちょっと空いてますね。嬉しい♪


(この写真は昨日、☆渡辺花香里さん☆に、ご馳走になったルイボスティー♪
美味しかった〜〜〜♪
何故か、花香里さんにいただくルイボスティーは特別美味しい!)

さて
前回、7月に実施しました
オンラインのEFTグループタッピング講座ですが

9月10日(月)19:30〜21:00

第2回を企画しております。

(前回、少し時間が足りないと感じたので
30分伸ばして、今回から90分でしっかりやります♪)

日頃 何故だか我慢しがち…

なんだか、モヤモヤした感覚が残る…

そういえばこの前
イラッとする事あったな…

というあなたへ。

初心者の方も、経験者の方も、大歓迎です。

EFTってなに?という方も。

日頃のストレスのケア方法を知りたいな、っていう方も

ちょっと引っかかってる出来事があるんだよな、って方も

自分の感情を見つめてみたい、という方も

私って本当はどんな気持ちだったんだろう?と探求してみたい方も

最初にやり方や注意点など
なるべくわかりやすく説明してからやりますので、
初心者さんでも全く問題なしです♪

グループタッピング講座の流れ

こんな感じです。

内容

・EFTの説明や注意点など

・タッピングの練習
(全部正確に覚えられなくても良いですよ)

・自分のテーマを決める
(長年の苦しみじゃなく、日頃のストレスで^^)

・それぞれのテーマでみんなが一斉にタッピング
(私がファシリテートいたします)

定員6名様です。

少人数で気軽に、居心地良く、やりましょう。

参加費:3,000円(事前の銀行振込をお願いしております)

場所:それぞれのご自宅など
(※ZOOM使いますので当日までにインストールしておいて下さいませ)

「Zoom」を使えるようにお願いします。
専用アプリのインストール、アカウント登録をして下さい。(無料)
アカウント登録は☆こちら☆

未登録の方は、↑リンク先の「参加する」をクリックして、
ダウンロードしておいて下さい。

(開催日前に、私から当日のURLをメールしますので、
当日はそこをクリックするだけです。)

(わかりやすいテキスト
ワークシートなど 事前にメールいたしますので
当日はそちら印刷してご用意をお願いいたします)

使い方は☆こちら☆

☆お申込みはこちらから☆

+++前回ご参加の方からのご感想+++

「 これなら誰でも簡単に自分の感情に気づけて、
解放も出来て、楽しいと思った。
おすすめ。

ちえちゃんの誘導で、安心してタッピング出来て、
落ち着いて自分の感情と向き合えました。」

「先日はありがとうございました。
あれから毎日タッピングしています。

凄くわかりやすくて、
日常に気軽に取り入れやすいのがいいと思いました。

また、オンラインの講座だったので
自宅で受けられるのが良いですね。

人にもオススメしたいと思いました。」

「ちえさんの優しい声の誘導の中で、
ステキな参加者の皆さまと、
同じリズムでタッピングしているだけで、
心地よく眠たくなりました。

テーマの感情に寄り添いながらタッピングすると、
感情が大きくなったり、抜けていく感覚があって、
目を開けた時には
感情も身体の緊張も抜けて楽になっていました。

EFTはやっぱり素晴らしい!
と再確認することができた講座でした。」

などなど
ご好評いただいております^^
(ありがとうございます!)

☆お申込みはこちらから☆

それでは、お待ちしております^^

自我の解体屋さん〜本質から変容させるセッション

こんにちは…
湿度もすごくて、暑いですね!

自宅介護している母親が
エアコン嫌いなので

「暑いから(エアコン)付けて良いよ」と言っても
10〜15分後には

「寒いから消して!」
と言ってくるので

もはや
介護Dayは、暑さ我慢大会に参加している気持ちです。
ははは。

(それでも今日、30度だから…
マジの酷暑の35度よりは気温下がりましたね)

さて
昨日はOAD心理セラピスト養成コースのアシスタントに行って来ました♪

感想です。

この日は「ビリーフ」の授業でした……
本当に、本当〜〜に
素晴らしかった✨

講師の葵井美香子さん
オリジナルで豊富な経験談も
たっぷり入りつつ、

もちろん
「私は分離した個である。」
という、人類全員共通の
1番最初の投影から
自我の性質に従って生まれる
鮮やかな、心の仕組みに沿う。

私たちが苦しみを感じる時の
心の仕組み…
それを紐解き
自我を解体する

その時には必ず
大切な私の一部と出逢う。

OADセッションの在り方、やり方、
原型の伝授。

改めて
1番底の底の
自我の成り立ちから見る
パワフルさを思う。

苦しみは
いちばん大事なものを見つけに行こう
そう言ってる魂のサインですね♪

写真はランチに食べたイワトロ蕎麦定食みたいなやつ♪

美味しかったです!

セルフラブを高めるメールセミナー書いてますナウ…

どかーんと自撮り。

こんにちは。

ううう、台風13号が去ったかと思いきや
今日は関東、超!あっついですね!!!

髪型を変えました。

っていうか、私、大学生以来
約20年…
ずうっと縮毛矯正をかけていたんですが

最近 天然パーマに戻しました。

(矯正かけた部分が伸びきって 切り落とすまで
約2年ほどかかりました…)

女性受けは非常に良いです。笑

(男性ウケはいまいちです。笑
まぁ 良い。)

んで、話変わりますが
この春ぐらいから

中野コーチのいろんな講座(主に文章を書くコツなど習うもの)に
参加させていただいてます。

そこで習った事を
身につけるべく!

身につける…べく…

(そう、習っただけでは身につかないんですよ奥さん!
行動しないとあかんのよ…)

メールセミナーを始めました♪

「自分に優しくなれるメールセミナー」

登録は無料です。

☆メールセミナー登録はこちらから☆

自己愛、セルフラブを高める事に
興味のある方なら
どなたでも
役に立つ&お楽しみいただけるような内容にするべく
日々奮闘しておりますので

良かったら覗いてやってください。

けっこうな勢いで私の過去を暴露しています。

こういう事書いておくれー

っていうリクエストもあったらどうぞ!

迷惑メールボックスに入ったりもするから
気をつけておくんなまし!

(ちなみにまだ最終回まで書き上げてないのに
配信開始したツワモノ?の私です。
ええ、きっと間に合う…きっと間に合いますよ…笑
追い詰められないとやらない人です。はい。)

そうそう

「心のエステ☆ちえのメルマガ」


っていう
通常メルマガも
細々とやっております。

こちらも近況報告とか告知とか…
まぁ色々書いてますです。

良かったらどうぞ!!

※集客について学びたい方いらしたら
中野コーチのメルマガ、とてもとてもおススメです。

怖くないし
押し付けがましくないよ。笑

心の痛みが自然とゆるむ♪9月なら大阪。10月なら東京。

こんにちは。

またしても台風が来てますね。
千葉県、雨模様です。

数日前まで暑い暑い辛い辛いと言ってたのに
昨日からは やたらと涼しい(むしろ肌寒いレベル)です…!!

さて
今日は秋のEFTのお知らせです。

EFTとは
Emotional Freedom Technique(エモーショナル・フリーダム・テクニック)
の略で、
日本語では「感情開放のテクニック」と訳されます。
私も日々めっちゃお世話になっている
大事な大事なツールです。

☆EFTとは?詳しくはこちら☆

EFTは、顔、胸周辺、手などの主要な経絡の「ツボ」を、
軽く指でトントンと軽く叩くことで(=タッピング)、
溜まった感情エネルギーを解放するセラピーで

心と体にとっても優しいセラピーで
鍼を使わない鍼治療、とも呼ばれています。


こちら、去年の9月に
大阪でのEFTプラクティショナーコース
講師の葵井 美香子さん(あだ名 えんじぇる)とのツーショット。

セミナー終了後のアシスタントたちとの集合写真。
毎年、東京でも大阪でも
たくさんの人たちが参加して下さっています。

ただ自分の心を知りたい方も
セラピストとしてスキルアップしたいも^^

今年も大阪で9月に
EFTのプラクティショナーコース
(9月15.16.17土日祝の3日間)
開催されます💕

EFTは

怒り
悲しみ
悔しさ
無力感
孤独……

そんな苦しい感情から
指2本でトントンとタッピングするだけで
自然に(←ここ超だいじ)緩んで

ココロに自由を取り戻す

自分に力が戻ってくる……

そんな心と体に優しいセラピーです💕
(メンタルの症状にも、身体の症状にも、使えますよ〜)

とっても簡単に出来ますが、

心と感情の関係を、
しっかりと理解し、
やり方とコツを身につけるには、
やはり、
3日間のプラクティショナーコースです✨

(今年も大阪行きたかったなー!)

ネガティブな感情に取り組む
と言いますと

は?
なんで?
感じたくないし、
やりたくねぇ〜〜

って思う方も居るかと思います。
(多分、それが普通ですよね…笑)

が、
やってみると、
とっても楽しいんですよ💕

あ〜〜
私こんな風に感じてたんだ!?と
ビックリしたり。

自分の事が大切に出来る
自分、結構頑張ってたな
って心から思えたり…

大嫌いだった人とも
冷静な気持ちで
フラットな状態で
話せるようになったりします。

ぜひ、この秋
EFTに触れて欲しいなぁと思います。

大阪EFT
【日程】2018年9月15日(土)~17日(月祝日) 3日間

【時間】10:00~17:00 (9:45 開場)

【場所】JEC日本研修センター 十三 中会議室C

【住所】大阪市淀川区十三本町1-12-15
ドルチェヴィータファースト3階

【地図】☆こちら☆

【最寄り駅】阪急十三駅より徒歩3分

【費用】5万8千円 (※JMETの認定を希望する場合は、査定料プラス1万2千円)
※レベル2のみ:4万3千円(〃)

【講師】JMET認定トレーナー 葵井 美香子さん

【☆大阪EFTのお申込みはこちら☆】

ち な み に
東京でも10月にプラクティショナーコースあります!

【日程】2018年10月6日(土)~8日(月)3日間
【時間】10:00~17:00 (9:45 開場)

【場所】10/6:東京福祉保育専門学校
10/7-8:あうるすぽっと 会議室
【住所】10/6:東京都豊島区東池袋4-23-4
10/7-8:東京都豊島区東池袋4-5-2 ライズアリーナビル3F

【地図】10/6:☆東京福祉保育専門学校の地図はこちら☆

10/7-8:☆あうるすぽっとの地図はこちら☆

【最寄り駅】10/6:10/7-8の下記あうるすぽっとまでの最寄りから
プラス徒歩2分ほどの場所となります

10/7-8:東京メトロ 有楽町線 東池袋駅(6/7出口より直結)
JR池袋駅(東口より徒歩10分)
都電荒川線 東池袋四丁目駅 (北8出口より徒歩2分)

【費用】5万8千円 (※JMET認定希望の場合は査定料プラス1万2千円)
※レベル2のみ: 4万3千円(〃)

【講師】JEMT認定EFTトレーナー下田屋寛子さん
【☆東京EFTお申込みはこちら☆】

また、3日間の連続セミナー参加の為のお時間が
どーしても取れないという方。。。

レベル1だけの1dayセミナーもあります♪

【日程】2018年9月8日(土)
【時間】10:00~17:00 (9:45 開場)

【場所】あうるすぽっと 会議室
【住所】東京都豊島区東池袋4-5-2 ライズアリーナビル3F

【地図】☆あうるすぽっと地図こちら☆

【最寄り駅】東京メトロ 有楽町線 東池袋駅(6/7出口より直結)
JR池袋駅(東口より徒歩10分)
都電荒川線 東池袋四丁目駅 (北8出口より徒歩2分)

【費用】1万5千円
【講師】JEMT認定EFTトレーナー 
浦松ますみさん

☆東京のレベル1のみお申込みはこちら☆

私自身、セラピストとしても
いち介護人としても
(うち母が要介護4で在宅介護なうです〜)
心のケアに欠かせないツールのEFT

誰でもどこでも指2本で簡単に出来るのに

奥が深くて
「全てはエネルギーである」
という、事実に沿ったセラピーです。

自分を大切にするために
大事な人を大切にするために

心のケアにとっても役立つEFT仲間が増えるのを
大歓迎してお待ちしております。