セッションを受けて下さった方のご感想です。
40代女性 Kさん
（掲載許可いただいております。ありがとうございます！）
自分のなかで『いい経験だ』と終わらせていたなかに
苦しかったんだよーしんどいんだよー
の私がいたこと。
いることは知っていたけど
認めてあげられてなかった。
そんな私がいてもいいんだよ
と言われた時、ハッとしました。
あ、私、この感情を悪者にしてた！と気づきました。
自分だけでは気づけなかったです〜
あなたはでてきたらダメって、
セッション後のご感想です。
40代、女性Mさん
（昨日のMさんとは別の方です、念のため）
セッション後のご感想
（40代女性 Mさん）
（掲載許可いただいております＾＾ありがとうございます！）
「昨日は本当にありがとうございました！
セッションのおかげで、あれだけ苦しかった呼吸が変化して、
気持ちのモヤモヤの大きさもずっとラクになり、感動でした。
感謝しています！」
こちらこそ、ありがとうございました♪
気持ちのモヤモヤで、実際に呼吸が浅く、苦しくなっている事、
良くあるんですよね。
ラクになって、その事を報告して下さって、私も嬉しいです♪
報告が遅くなりましたが…
12月の末から1月の半ばまでの、3週間の
早朝瞑想プログラムが、無事に終了しました♪
↓こちらです
早朝瞑想プログラム
これが予想通り…いや予想以上に
とても良い時間でしたので（参加して下さった方のおかげです）
ご感想を紹介させていただきますね。
（ありがとうございます）
「参加してよかったです！
忙しなくなりがちな時期に、
嬉しいメッセージをありがとうございます。
本当に、参加して下さった皆さんのおかげで
ステキな早朝瞑想を行う事が出来ました。
ありがとうございました♪
心が静かになる時、身体も澄みわたっていくのを感じます。
そして、身体を大切にするって、
エクササイズや食事に気を使うだけじゃなく
ものすごく大事な事の一つは、「意識を向けてあげること」だと思うんです。
これからも定期的に瞑想会はやっていきますので
タイミング合う方、お待ちしております。
2月のオンライン瞑想会の予定はこちら
【瞑想会お申込みフォームはこちら】
【継続コース5回終了のご感想】
（掲載許可をいただいております）
「すごく良かったです。
こうでこうで、こうだからこうなったんだ、
という理論的な感じではなくて
なんか知らないけどトゲトゲだったものが
回を追うごとに丸〜くなってきた。
落ち着いてきて…
自分で良いんだなぁ
自分で生きていけるんだな
死なないで良かったなぁ… って思いました。
ホントに落ち着いて来て
何かあるとワーッてなってたけど、
地に足が付いてきた。
全開で、ボロボロで、
強い自分も、か弱い自分も出せました。」
あぁもう、こんな風に私を使っていただけて
光栄です。
心は、理論に当てはめるのではなくて
あなたの潜在意識に訊ねていくのが良いです。
心は、残念ながら(?)
理論で楽になるものではないです。
(学ぶことが出来るのはあくまで理論)
(解いて行く時に大切なのは理論ではありません)
「自分で良いんだなぁ」
「自分で生きていけるんだなぁ」
このホッとする心地良さ
肩の力を抜いて自分らしくある感じ
です、です♪
継続セッションを受けて下さった方の
マトリックスリバーシングというセラピーセッションのご感想を紹介します。
（掲載許可いただいております。ありがとうございます。）
（※私達は大なり小なりバーストラウマを抱えています。
マトリックス・リバーシングとは、超簡単に言うと、
イメージの中で生まれる前の「お母さんの胎内」まで戻っていって、
もう一度、理想的な環境で生まれ直す。Re Birthing もう一度生まれる、
そんなセラピーです。）
リバーシング（Re Birthing 再び産まれる）その①
リバーシング（Re Birthing再び産まれる）その②
からのご紹介です。
バーストラウマをご存知ですか？
バーストラウマとは、出生時心的外傷のこと。
出生する時、無意識である赤ちゃんも、
出産前後の出来事によって、
トラウマ（心的外傷：心の傷のこと）を
受けることがあるという考え方です。
私と6つ下の弟は帝王切開で産まれ、
母の腹部には２本の手術跡が残っていて、
小さい頃、
その傷を見るのが嫌で、
見ると怖くてざわざわしました。
母は、
／
あんたは仮死状態で産まれてきた生命力の強い子なんだよ
＼
とよく話してくれたのですが、
私は
“母親に痛い思いをさせた子”
“母親に迷惑をかけた子”
となっていて、
母に『強い子』と言われても、
もやもやしかしませんでした。
私の場合は、
後天的に作られたバーストラウマですが、
産まれた事自体に罪悪感をもっていました。
実は、
3月から、
その最終日に、
バーストラウマを解消して産まれ直す、
リバーシングのセラピーを受けました。
とても不思議でとても清々しい体験でした。
今日はその体験を書きます。
まず、
千恵さんの声に従って、
体の一部をタッピングしながら、
母の子宮の中に入っていきます。
／
子宮の中はどんな感じですか？
＼
母の子宮の中は、
半分明るくて半分暗い感じ。
特にお尻や背中の辺りは暗い。
／
お母さんはどんな様子ですか？
うれしそう？悲しそう？
お母さんの体はどんな感じ？
＼
母は言いたい事が言えずに、
体に力を入れて我慢している。
特に肩から手にかけて力を込めて固い感じがする。
／
誰が寄り添いますか？
＼
祖母でもない、父でもない、私かな…？
とりあえず寄り添ってみる。
すると、
母の我慢や体の緊張は少し和らいだ。
でも、
大人の私が苦しい…
私の肩や背中が痛い…
しんどい…
一旦、
大人の私の痛みを癒してもらう。
／
あとは誰が寄り添いますか？
＼
私がもらってあげたいけど…
なんか違う…
私はもう受け取りたくない…
もううんざりなんだ
！！
／
神様でもいいし、
亡くなった人でもいいですよ~
＼
と千恵さんに言われて、
ふと出てきたのは、母方の祖父。
つまり、母のお父さん。
母方の祖父は、
母が１歳の誕生前に病死していて、
母も記憶に残っていない。
もちろん私も顔も分かりません。
でも、
／
おじいちゃんは、
お母さんの苦しみを
もっていってくれる
お母さんを助けてくれる
＼
そんな確信と安心感が湧いてきて、
私も気付いたら泣いていました。
そして、
千恵さんに誘導してもらいながら、
母の我慢や苦しさを祖父にもっていってもらいました。
祖父に母の我慢や苦しみをもって行ってもらった後、
／
どんな気分ですか？
＼
よくも悪くもない。
(なんだか淡々とした赤ちゃんだなぁ💦)
そして、
いよいよ再び産まれます。
／
どんな風に産まれたいですか？
お花畑に囲まれて産まれたいですか？
みんなに祝福されたいですか？
みんなに感動して泣いてほしいですか？
＼
お花畑はいらない。
みんなに祝福されなくてもいい。
言葉もなくていい。
父と母がいたらそれでいい。
そして、
千恵さんの誘導で
私は産まれ直しました。
／
何が見えますか？
どんな気持ちですか？
＼
父と母は感動して泣いている。
でも、
当の赤ちゃんの私は、
産まれた~
すっきりした~
産まれましたが何か？
くるしゅうない！
よくも悪くもございません。
といった感じ。
軽~い
(そして何故かちょっと上から目線
)
／
よくも悪くもない。
素晴らしい！
まさにフラットになりましたね
＼
そっかぁ~
これがフラットなのか！！
再び産まれたら、
THE フラットだった！！
母の我慢や苦しみを
祖父にもって行ってもらった後の気分もそうだった。
妊娠中の母は
“赤ちゃんを守らなくちゃ！”と
我慢をしてた感じだった。
私も“母に守られてる”とは感じるけれど、
私にしてみたら、
母の我慢や苦労はなんの事？だし、
母が出産を不安がっててもなんの事？だし、
無事に産まれる事しか考えてない…というか、
明るい未来しか選択肢がない。
だから、
産まれた時に父や母が感動してても、
あーでもないこーでもないと大変だった心配だったと言われても、
私にはそんなの関係ないしお構いなし。
何泣いてるの？
産まれるのは当たり前でしょ？
これから始まる未来にわくわくする。
軽やかにスキップして、
鼻歌歌ってたい気分なの~
ここで気付く。
あぁ~、
私は、
父や母とは全く性質も違うし、
父や母とは全く違う人間なんだ。
そして、
私は母の父、
つまり祖父になろうとしてたんだと気付いた。
私が癒してあげないと！
私が守ってあげないと！
でも、
ほんとはそんな事したくないの(笑)
なれっこないし。
私は、
母の母子家庭で育った苦労話を聞いて、
母の苦労に比べたら大した事がないし…
と向いてない苦労や我慢を一生懸命かき集めてた。
でも、
私はお母さんとは全く違う。
今回、
再び産まれ直して実感した。
父や母と全く違う人間である事。
そして、
しっかり境界線がひけた。
この世に産まれた時、
私には明るい未来しかなかった。
産まれてうれしくてスキップして小躍りしてる。
産まれたばかりだけど両足でシュタッと大地に立っている。
これが私だ。
母が言う通り、
確かに『強い子』だわ
以上です。
「フラットに戻る」って、素晴らしい事だと思ってます。
素敵に体験をシェアして下さって
ありがとうございました＾＾
以下、継続セッションを受けて下さった方のご感想です。
（掲載許可いただいております。ありがとうございます＾＾）
「セッションを受けて、受ける前と比べてどのような変化がありましたか？」
とにかく心が軽くなりました。
るんるん♪という軽さではなく、
「ま、そんなこともあるかな～」みたいにフラットな軽さです。
心が軽いと「やりたいな」から実際の行動へ移すのが早くなりますし、
他人を信頼して頼っていいと思えるようになります。
心からのアプローチなのに身体の変化もあり、
ふと気付くと緊張していた部分が緩んでいる、ということもありました。
「自由なご感想など」
事前の30分無料オンラインミーテイングでは、セラピストは安心して心と向き合える場を提供するけれど、癒すのは自分自身とのことで、私に向いているように思えました。
セッションは15回、１年３ヶ月伴走いただきました。
実際セラピーを受けてみると、不思議なことに１回目から効果があり(EFTタッピングは80%の人に効果があるそうです)、
３回目ぐらいからより深いところに降りる感覚を覚えました。
知識欲が強いので、並行してちえさんのセッションのベースとなる心のしくみや、自律神経(ポリヴェーガル理論)のことを学んだり、EFTタッピングの講座も受けました。
セラピーでは、どんな気持ちですか？どこに感じますか？形は？色は？何て言ってますか？などなど、普段考えないようなことを聞かれます。
それは毎回イメージトレーニングをしているようなもので、感情や感覚を感じる力、それを言語化する力がつきました。
意図せず自分の才能をひとつ伸ばしてしまいました。
そして何よりセラピーがおもしろかった。
あるエピソードから感覚を頼りに心の奥底に降りていき、
これだ！のひとことが見つかる爽快感。
毎回のようにボロボロ泣くのだけど、
忘れていた自分、閉じ込めていた自分に「そこにいたんだね、ありがとう」という作業はめちゃくちゃハートフルでした。
ちえさん、本当にありがとうございました。
「私のセッションは、どんな方にお勧め出来るものでしょうか？」
自分で自分の人生をよくしたい人に。
素敵なご感想、ありがとうございました。
「自分で自分の人生を良くしていきたい人にお勧めする」
そう思っていただけて本当に嬉しいです。
私達には、誰かの助けを適切に借りながら（健全に助け合いながら＾＾）、
自分で自分の人生を切り開いていく力があります。
「その他受けて下さった方のご感想はこちら」
以下、継続セッションを受けて下さった方のご感想です。
（掲載許可いただいております♪ありがとうございます）
5回のセッションをありがとうございました。
インナーチャイルドやリバーシング、お金の葛藤など
様々なテーマでセッションして頂きましたが、じわじわと効果を感じています。
特にリバーシングを受けて、母に優しい気持ちがもてる様になったことがとても嬉しいです。
ほんとうに誰も悪くなくて、誰も責めなくていいという気持ちに自然になれたことは、
私にとって嬉しい変化です。
ありがとうございました。
また機会があれば、どうぞよろしくお願いします。
ちえさんの優しい純粋な在り方が大好きです。
お話しがおもしろいところも。
ポリヴェーガル勉強会も楽しみにしていますね。
※※※※※※※※
「ほんとうに誰も悪くなくて、誰も責めなくて良い」
本気でこう思えたら、本当に本当にラクです。
自分も、自分以外の誰かも、誰も悪くない。
でもこれって、頭で分かってるだけじゃ中々難しいですね。
セッション後の「ジワジワ」の良い変化は、
受けて下さったあなたの力です。
ステキなご感想ありがとうございました！
マトリックス リバーシングとは
潜在意識の中で、もう一度お母さんの胎内に戻っていき、
お母さんの抱えていた感情や、
自分が生まれる前後のバーストラウマを癒して、
もう一度生まれ直す…そのようなセッションです。
難産だった方や、母親に対する色々な思いを解放していきたい方に
おススメのセラピーです。
その他のご感想は↓こちら
【受けて下さった方のご感想】
