「高所恐怖症」

継続セッションを受けてくださっているSさん(40代男性)から 
ご感想をいただきましたのでご紹介します。 
 
(掲載許可をいただいております。 
ありがとうございます^^)  
  
セッションのテーマ 
「高所恐怖症」
 
 

以下Sさんのご感想です。  
 
物心ついたころから高いところは苦手でしたが、 
年々恐怖心が強くなっていき、
 
高いところにいると 
足元が突然無くなってしまい落ちていってしまう 
というイメージが湧いてしまい、
動悸が激しくなり、
下腹部あたりがスッーとして、
身体が硬直してしまう状態になっていました。
 
そのせいで、2階以上の建物の窓際には近寄れなかったり、
運転していても橋に差し掛かると症状が出てきたり、
TV等で高いところの映像やバンジージャンプのシーンを見るのも 
同じように体に緊張がはしりました。

セッションをしていただくと、
高所恐怖症そのものと、
それがバレてしまう恥ずかしさとがあることが見えてきました。
 
まずは高所恐怖症そのものを扱っていただき、
スッキリした気分もたくさんあったのですが、
まだ少し残っている感じがありました。
  

その次のセッションで 
バレてしまう恥ずかしさを扱っていただいて、
 
最初は世界から切り離されているイメージの私でしたが、
紆余曲折を経て 
何もしなくても周囲に受け入れられている姿をイメージしていくと、
黄色いフエルト生地の様な毛羽立った暖かいものを着て 
無理なく笑顔でいるイメージが浮かんできて、
それが自分に馴染んでくるようにしていただきました。
 
馴染んだ後には 
高いところにいて硬直している自分の姿が 
上手くイメージできなくなっており
 
実生活でも2階以上の建物の窓際にも近寄れ、
下を覗きこむ余裕というか、
恐怖を感じなくなっていました

松川さんの全くコントロールしない感じが安心感となり
上手に集中させていただいたおかげだと思っています。
ありがとうございました。」


 
「◯◯恐怖症」いっぱいありますよね。 
(◯◯には色んなものが入りますよね^^) 
「恐怖症」は、身体の反応です。 
 
特定の何かが怖いからと言って、 
決して「気が弱い」とかいうわけでもなくて、 
実際じっくり見ていくと 
いわゆるトラウマ が潜んでいる事がほとんどです。
 
大きなトラウマ 
繰り返されたトラウマ 
深いトラウマ 
長年持ち続けているトラウマは 
 
自分でセルフワークでやるのはなかなかに厳しいテーマですので
専門的に学んだセラピストのセッションを受ける事をお勧めします。 
 
(セッションはいつもセラピストとクライアントさんの二人三脚で、  
どちらか一方の覚悟が欠けてもなかなか前に進むのが難しく、 
また、セラピストも人間なので、相性問題もあります。 
ご自分で、ピンとくるセラピストを選んでくださいね。)
 
 
Sさん、勇気を出して「怖さ」に一緒に取り組んでくださって、 
ありがとうございました♪ 

その他の 
「受けてくださった方のご感想」はこちら。

  
私の個人セッションご希望の方は、
☆メニューページはこちら☆   
 
個人セッションでは、 
時間をかけて、じっくりゆっくり潜在意識をオープンにさせて行くため 
出来ましたら継続コース(5回または10回)がお勧めです。

初めましての方、セッション受ける前にちょっとお話ししておきたい方、
事前に聞いておきたい質問などある方用に、
30分お試しオンラインミーティング(無料)ご用意しております。  
☆初めてさん用ミーティング申込みフォーム☆  


 

 

ずっと良い子で生きて来たあなたへ

【ずっと良い子で生きてきたあなたへ】

 
 
小さな子供だった頃から
 

自分が何を感じているか 
自分が何を求めているか 
自分は何が大好きで 
何が嫌いなのか 
 
それよりも 
 
家族の顔色を伺って  
お母さんの気持ちを慮って
周りのお友達の顔色を伺って  
先生の要求を汲み取って  
 
(しかも全部無意識のうちにね)
 
 
ずっと「良い子」で生きて来たあなたへ。
 
 

 
ちゃんとした(?)「子どもの頃」を、 
経験させて貰えなかったあなた 
  
 
ワガママを言えなかったあなた  
反抗期をプレイする余力がなかったあなた
  
無邪気に笑うのが下手だったあなた
(あるいは愛想笑いが上手かったかもしれない)  
  
我慢する事だけ 
すごく上手な子供だったあなた 
  
子供だったのに。 
子供だったのにね。 
 

  
 
あなたは私だ。
あなたは、私だ…と、思う。
  
 
あなたの我慢強さは
いずれ 
しなやかな本物の優しさになる。
 
 
私は   
世界は怖い所だったし
周りを信じられなかった
信じさせて貰えなかった
愛されなかった
というより 
愛を感じる事が出来なかった
充分にケアして貰えなかった…
  
 
子どもとして 
ただ愛されて生きる事が許されなかった  
 
子どもらしく 
駄々をこねる事が許されなかった 

そんなあなたに 
 
ワガママ言って良いよ 
愛を欲しがって良いよ
抱きしめて欲しいと願って良いよ 
泣きたかったかもしれないね 
泣いても良いよ 
怒っても良いよ…
  
  
沢山の 
小さな自分と仲直りした後には
 
 
世界はずっと優しかったんだ、と…
私は強い優しい子どもだったんだ、と…
  
 
愛を知る季節が必ずやってくる。

   
雨があがると虹がかかるように。 
  
 
  

+++++++現在募集中のもの++++++++
 
オンライン瞑想会 
オンライン(zoom)で瞑想会。参加費無料です。 
 
3月27日(金曜日)19:30〜 
4月9日(木曜日)10:30〜 ←午前中です 
4月17日(金曜日)19:30〜 
4月23日(木曜日)19:30〜 
 
【瞑想会お申込みフォームこちら】 

++++++++++++++++++++++++

自分を整えるオンラインEFTグループタッピング 
 
心と身体をリラックスさせるEFTを 
オンラインのグループセッションで体験してみませんか? 
【オンラインEFTお申込みフォーム】 
  
4月14日(火曜日)13:00〜14:00 参加費 3,000円 

4月22日(水曜日)20:00〜21:00  参加費 3,000円

5月21日(木曜日)20:00〜21:00  参加費 3,000円 
 
+++++++++++++++++++++++++ 

個人セッションご希望の方は、
☆メニューページはこちら☆   
 
個人セッションでは、 
時間をかけて、じっくりゆっくり潜在意識をオープンにさせて行くため 
出来ましたら継続コース(5回または10回)がお勧めです。

初めましての方、セッション受ける前にちょっとお話ししておきたい方、
事前に聞いておきたい質問などある方用に、
30分お試しオンラインミーティング(無料)ご用意しております。  
☆初めてさん用ミーティング申込みフォーム☆  
 

「人生が変わったと言っても、大げさではないと思います」

約半年間継続して、およそ15回のセッションを受けて下さった方 
(30代男性 Aさん)から 
ご感想をいただきました。  
 
100人居たら100通り、 
1,000人居たら1,000通りの癒しの旅があります。  
 
全てのセッションが、完璧にユニークな、癒しの旅です! 
毎回、ワクワクします^^ 
 
ご本人が自分の力で 
本来の自分を取り戻していく様子を感じるご感想 
紹介させていただきますね。

(掲載の許可をいただいております)
  
(↑うちの庭のユキヤナギです^^春の陽射しに照らされて、綺麗♪)  
 
++++++++++++++++++++++++++++ 
 
Q:セッションを受ける前はどのような状態でしたか? 
 
「セッションを受ける前は、 
特に人前での緊張や対人緊張、赤面が強く、 
それらを治したいと、強く思っていました。 
苦手な人への萎縮感などもありました。 
 
怒りの感情が大きく、生きづらさ
も抱えていました。」  
 

Q:セッション後にどのような変化がありますか?
 
「セッション後は緊張が緩くなりました。

その結果、色々と行動に移すことができ、充実していますし、 
さらにいい方向に動いていると確信しています。

緊張が緩んだために、 
人との関わりが前よりも楽しくなった気がしています。

あとはプレッシャーにも強くなったというか、 
あまり感じなくなってきました。

周りに対して怒りが沸くことが多かったのですが、 
それもだいぶ良くなりました。

赤面はまだ多少ありますが、気にならなくなってきています。

自分はこんな思い込みを持ってるんだと気づくこともしばしばでした。」 

Q:セッションのご感想を教えてください。 
 
「セッション前に、スカイプで無料ですこし話した時に、 
松川さんにお任せしてみようと思いました。

セッションは全てを受け入れてもらえる安心感があり、 
次のセッションを心待ちにするようになりました。

松川さんのお人柄もあると思います。

受け入れてもらえる安心感から、弱さを出せるというか、 
本音でセッションを受けることができました。

セッション後に少しの間お話する時間もとても好きでした。

いつも終わったあとは、とてもリラックスしていて、 
まさしく癒しの時間だったと思います。

この半年間のセッションは、自分の癒しの原点になるものだと思いますし、 
宝物のような時間だったと思います。

本当にいい方向に進んでいますし、

人生が変わったと言っても、言い過ぎではないと思います。  

これからもいい方向にどんどん進んでいきたいと思います。

この前の最後?のセッションが終わったあとは、 
ああ、終わったんだ、となんかしんみりしてしまいました。

本当にありがとうございました。

まだ一回残ってますし、これからも受けるかもしれません(笑)」

+++++++++++++++++++++++++++++ 

 (近所の桜が満開だった…)
 
Aさん、ありがとうございます。
そうそう、セッションは、あと1回残ってるんですけどね。笑
 
セッションを受ける前は 
「半信半疑の所もあったんですが…」  
とも、おっしゃっていたAさん。 
 
対人の緊張が強い事、赤面する事に強く悩んでいらっしゃいました。 
 
これは、長年、Aさんの内側に持ち続けてきた緊張、赤面、でしたので 
スパッと0になる…事はありませんでしたが 
  
「ずっとみぞおちにあった緊張感が消えた」というプロセスもありましたね。 
(大きな変化を感じます。) 
 
以前より行動的になったとおっしゃるAさんの様子をお聞きすると 
本来のAさんはそうなんだなと分かります。 
 
癒しって、 
特別な自分になるんじゃなくて 
素敵な自分になるんじゃなくて 
  
本来の自分に戻るだけなんです。 
 
 
私たちは本来、みんなみんな 
軽やかで、 
生命のエネルギーに満ちていて、 
自然そのもので、 
愛で出来ている生き物です。 
 
無理のない姿、 
愛のある在り方、 
そっちが自然な姿なんです。 
  
セラピストがキラキラになる魔法をかけるわけでもなく…
  
自分が自分にかけた「思い込み」という呪いを解いて 
元に戻る、だけなんですよね。 
   
宝物のような時間…そんな癒しの旅をご一緒させていただけた事、 
心から感謝しています。 
 
本当の自分に会いに行く時間って、愛だし、宝物ですよね。  
ありがとうございました^^
  (さっき撮った、庭のチューリップ。春が来ました。)  
 

個人セッションご希望の方は、
☆メニューページはこちら☆   
 
個人セッションでは、 
時間をかけて、じっくりゆっくり潜在意識をオープンにさせて行くため 
出来ましたら継続コース(5回または10回)がお勧めです。

初めましての方、セッション受ける前にちょっとお話ししておきたい方、
事前に聞いておきたい質問などある方用に、
30分お試しオンラインミーティング(無料)ご用意しております。  
☆初めてさん用ミーティング申込みフォーム☆  








 
 


OADセラピスト養成講座最終回

  
 先週末は、溝口あゆかさんのOAD心理セラピスト養成講座の 
アシスタントをさせていただきました。 
 
これで、1年間のコースが終了いたしました!  
ひゃーーー終わってみたらあっという間だったけど〜〜〜お疲れ様でした♪
   
新型コロナ対策でみんなマスクしてます。 
受講生の皆さんも、みーんな、マスク姿です^^笑
  
受講生の皆さんから、あゆかさんだけではなくて、 
私たちOADセラピストにも、花束が〜〜〜♪  
めちゃくちゃ嬉しいです〜〜〜ほんと、可愛い〜〜〜〜〜♪
  
そして、私たちアシスタント陣からあゆかさんにも、お花を^^   
 
全員分のお花を集めてパシャっと。  
圧巻の美しさ!!! 

   
これは私がいただいたお花です。 
オレンジで、めちゃくちゃ元気&可愛い&綺麗です。 
今もまだまだ元気に咲いててくれて、毎日、楽しんでいます。 
あ〜〜目の保養とはこの事… 
 
ジャパンコースが始まって3年間。 
 
(途中、母の介護でしばらくお休みさせていただきましたが) 
 
ほぼ毎月のように、50人規模の熱心な受講生の皆さんと  
癒しについて真剣に学ぶ、超濃〜厚〜〜〜な時間を過ごして来ました。 
(心が筋肉痛になるのではないかと、いつも思っていた…) 


最終日は、良く晴れて、桜が咲いていて♪ 
 
なんだか、来月もまた 
ここでみんなで勉強してるんじゃないか? 
という気がしてならないですが、
 
時間はどんな時も刻々と、過ぎて行くのですねえ。 
  
勿論、学びにも、癒しにも、終わりはないわけで。 
 
ここで吸収させていただいた愛と真実をベースに 
これからも頑張りたい!と、ますます思いを熱く新たにしています。
 
癒しって、 
 
ステキな私になるんじゃなくて 
幸せな私になるんじゃなくて 
立派な私になるんじゃなくて 
優しい私になるんじゃなくて 
強い私になるんじゃなくて 
 
もちろん、優秀な私になるのでもなくて…
 
今より良い何か 
今より幸せな自分 
もっと成功している自分 
を目指すのではなくて…
 
全ての条件を取り払った後に 
無条件に圧倒的に自分が大丈夫である事を 
少しずつ思い出し、取り戻し、 
 
目覚めていく旅なんだよね。 
 
(もちろん、素敵になりたい、成功したいと願うのは悪い事ではないですよ!)  
(でも癒しで向かっていく方向は、 
そのありとあらゆるサバイバルの条件を 
全〜〜〜〜〜部外しても大丈夫な自分を思い出すって事、なのです。)
(みんな本当は知っているはず。)  
(私たちが本当はいつも無条件の愛と祝福の内側に居ることを。) 
 

 写真を撮る時、誰がどこに立つかでいつも争う我々。 
(ちょっとでも小顔に写りたい乙女心…?笑) 
 
皆さん、ありがとうございました! 
あゆかさんを始め、ロンドンコース&ジャパンコースの受講生の皆さん、 
アシスタント頑張った私たち、全員に、LOVE❤️ 
 

夜桜も、美しかった! 

  
+++++++現在募集中のもの++++++++
 
オンライン瞑想会 
オンライン(zoom)で瞑想会。参加費無料です。 
 
3月27日(金曜日)19:30〜 
4月9日(木曜日)10:30〜 ←午前中です 
4月17日(金曜日)19:30〜 
4月23日(木曜日)19:30〜 
 
【瞑想会お申込みフォームこちら】 

++++++++++++++++++++++++

自分を整えるオンラインEFTグループタッピング 
 
心と身体をリラックスさせるEFTを 
オンラインのグループセッションで体験してみませんか? 
【オンラインEFTお申込みフォーム】 
 
4月14日(火曜日)13:00〜14:00 参加費 3,000円  

4月22日(水曜日)20:00〜21:00  参加費 3,000円

5月21日(木曜日)20:00〜21:00  参加費 3,000円 
 
+++++++++++++++++++++++++ 

個人セッションご希望の方は、
☆メニューページはこちら☆   
 
個人セッションでは、 
時間をかけて、じっくりゆっくり潜在意識をオープンにさせて行くため 
出来ましたら継続コース(5回または10回)がお勧めです。

初めましての方、セッション受ける前にちょっとお話ししておきたい方、
事前に聞いておきたい質問などある方用に、
30分お試しオンラインミーティング(無料)ご用意しております。  
☆初めてさん用ミーティング申込みフォーム☆  
 

オンライン瞑想会、4月のお知らせ

まだ気温が安定しませんが、 
だいぶ暖かい日も増えて来ましたね。 
 
さてさて! 
定期開催中のオンライン瞑想会のお知らせです。 
 
オンライン(zoom)で繋がって、 
自分のお部屋からリラックスして瞑想会に参加しませんか。  
 
ご好評いただいている 
オンライン瞑想会の3月&4月のお知らせです。  

3月27日(金)19:30〜 
4月9日(木)10:30〜 ←この日だけ午前中です 
4月17日(金)19:30〜 
4月23日(木)10:30〜 
 
日本時間でやります。  

  
【瞑想会お申込みフォームはこちら】

複数回参加したいという方も、大歓迎です♪  
   

さて。
 
リラックスして、問題のない場所まで行ってみよう。 
 
全てなるものと繋がっている意識、
空っぽで、なお、全部があらわれる空間、 
そこに、私たちと一緒に 
静かに、静かに、繋がってみよう。 
 
無意識に背負った心の荷物、一回、肩から降ろしませんか? 
 
情報や、正しさ、ありとあらゆる価値観、信念、 
今まで信じてきたもの、振り回されてきたものを 
一回全部全部、降ろしてみよう。 
そして、ただの自分に戻ってみる。 
 
何も持たないあなたに会いに行こう。 

何かを求める事そのものは、1度放棄して 
それでも、何かを求めている自分に気付いて 
その全てをゆるしていくプロセスを 
一緒に眺めてみませんか?   

【オンライン瞑想会の流れ】 
1:お申込みフォームからご都合の合う日程でお申込み下さい。 

☆お申込みフォームこちら☆  

2:当日アクセスするURLの入った自動返信メールが届きます。 
あ、zoomというアプリをダウンロードしておいて下さい。 

3:繋がったら とりあえず 
こんにちはーとかこんばんはー(挨拶)して、 
よろしくおねがいしまーす(挨拶)して 
 
4:深呼吸して、瞑想タイム 
(ちなみに、私が誘導します^^)
 
6:終わったら余韻を味わいつつ、 
感想などシェアタイム。 

7:ありがとうございましたー 
またねえええ(挨拶) で終了です♪
 
1~7までで、40分~50分くらいです。 
瞑想自体は30分くらいかな。 
大体1時間弱を予定しています。

どなたでもお気軽にどうぞ。 
お待ちしております♪ 
   
今まで参加してくださった方のご感想 
「すごくリラックス出来ました」 
 
「本当に気持ちの良いひとときでした。 
ちえちゃんのお声が良すぎる〜」  
  
「今日もとっても気持ち良かったです。  
あっちとこっちの境界線をウロウロしていました。 
ホントちえちゃんの誘導は心地良い。
どうもありがとうございました。」 
 
「ちえちゃんの言葉が音楽のようで、 
聞いてるけど聞いてないような感覚だったよ。 
気持ちよかった。」 
  
「心地良い音楽を聴いてるような感覚でした。 
スッキリしています。」 
  
「すみません、雑念ばかりが浮かんで来ました…」  
(そういう事もある…笑)
  
「はじめての瞑想会参加できて、嬉しかったです💕
ありがとうございました。

そのままを受け入れる。
本当、心地よかったです。

最後の感想では言わなかったのてすが、
肺を感じる時、自分がこんなに息を深く長く出来ている事に気付き 
涙が出てきました。

一時期、自律神経系の不調で呼吸が出来なかったのが
メッセンジャー講習や、 
ちえさんの動画など参考にさせていただいて 
変わってきているのを実感しています。

からだを整えるセルフコンディショニングの内観とは、また違って
日々、深く心を整える意味を感じています。

ありがとうございました😊」


どんな感想もOKです♪ 
 
☆瞑想会お申込みフォーム☆   


 
 
 

リラックスして自分を整える♪オンライングループEFT

 落ち着かない世間の状況ですが、何があっても桜は咲きはじめますね。 
春を感じます。
  
先日は、オンラインでのEFTグループセッションを開催いたしました。  
 
今は新型コロナウイルスの影響で、 
数ヶ月前にはおそらく一般の人は誰も予想もしていなかった事態になっていて 
たくさんの人(私自身も含め)が緊張警戒モードですね。 
 
無意識のうちに身体が緊張して、不安や恐怖を抱えているんですよね。 
 
勿論、当たり前に予防や対処や出来る事はしなければなりませんし 
この状況で不安になるのも緊張するのも、無理もない事。
 
で 
私が全力でお誘いしたいのは 
無闇に、油断しましょうとか、楽観視しましょう、 
という事ではなくて 
 
どんな時にも 
(こんな時だからこそ)
 
身体の循環を良くさせておきましょう。 
溜まった緊張を解してあげましょう。 
リラックスする時間を持ちましょう♪ 
 
という事です。 
   
そんなわけで心と身体をほぐすのにめっちゃオススメな 
EFT(Emotional Freedom Technique)を
グループで体験していただく会を 
4月&5月も、オンラインで開催したいと思います。 
 
 
このような方へオススメです 
 
「なんだか身体が緊張している」 
「慢性的な肩こりや腰痛を感じる」 
「新型コロナウイルスの事が不安でつらい」 
「最近、気が張っていて疲れている」
「リラックスするやり方を知りたい」 
「EFTに興味がある」 
「セラピーに興味がある」 


一緒にリラックスしましょう〜〜。 

EFTトレーナーの松川千恵がリラックスをファシリテートいたします。 
(一応、トレーナーだよ!の証拠♪→【EFTセラピスト一覧ページ】) 
 
どなたでも、お気軽にどうぞ。   
 
【日時】  
 
4月14日(火曜日)13:00〜14:00ぐらい。(←昼間の日程を追加しました)

4月22日(水曜日)20:00〜21:00ぐらい。  
 
5月21日(木曜日)20:00〜21:00ぐらい。
 
(↑日本時間です) 

(どれも同じ内容です) 
 
【参加費】各回 3,000円  
  

【オンラインEFTお申込みフォーム】
 
  
 
+++今までのグループタッピング参加者さんのご感想+++
 
「すごーく緩みました!」 
 
「いっぱい泣いて心が安心出来ました。タッピングは、ほーんと心がほっこりするねえ」 
 
「蓋してたものが、ここにいるよって教えてくれた気がしました。 
健気さに涙がこぼれます。」  
 
「めっちゃ、めっちゃ気持ち良かった〜♪ 
自分と一緒に居る感覚を感じるから落ち着いた〜♪ 
千恵さんの声と表情で落ち着いて参加出来ました。」 
 
「少し緊張していましたが、ちえさんの穏やかな声とリズムのおかげで 
リラックスして参加する事が出来ました。 
トントンしていくうちに、うるさい思考も治まり
身体も緩んでポカポカに☺️」 
 
「すっごく良かったです。 
初めての体験でした。 
こんなに心と身体って繋がってて、ほぐれるんだなぁ。 
息がいっぱい吸えるようになった。」 
   

 
EFTのやり方を私が紹介している参考動画も何個か載せておきますね。 
(どれも短い動画です。5分ぐらい〜最大10分ぐらい)


【動画一覧】 
こちら↑にも色々動画載せてます 

それでは、タイミングとお気持ちの合う方、お待ちしております。 
  
【オンラインEFTお申込みフォーム】

4月22日(水曜日)20:00〜21:00 
5月21日(木曜日)20:00〜21:00 
 
参加費:各回とも3,000円。 
 
 
※お振込み手数料料はご負担いただいております。 
 
※お振込み後の返金は受け付けておりません。 
お振込み後にどうしても参加出来なくなった場合は 
音声ファイルを後日メールでお送りいたします。
ご了承下さいませ。



癒しは向こうから訪れる

 
近所の公園に、ヒヤシンスがグングン咲いている。 
  

人が癒される時って、
新しい価値観を植え付けた時じゃなくて
古い(自分に合わない)価値観を脱ぎ捨てられた時。 
 
 
新しい考え方をインストールした時じゃなくて
自分を窮屈にしていた考え方を脱ぎ捨てた時。 
 
 
握りしめて、いつの間にかまとっていた 
重たいものを脱いだ時に、
癒しは、向こうから勝手に訪れる。
 
 

セッションでは、ジャッジのない場を造る。
 

その為に必要なのは、 
全ての前提から自由である事。
そして、それでもなお残る前提があると知っている事。
 
そして
「これは私の前提だ」と私自身がきちんと気づいている事。
 
  
必要なのは、セラピストの価値観じゃない。
必要なのは、セラピストの思想じゃない。
 
 
必要なのは、あなた自身でさえ、こんがらがってしまった
あなたの思考と体感の迷路を、ひとつずつ解いていく事。
 
その時、 
セラピストの思考は、あればあるほど、
邪魔になるだけだ。
 
 
 
透明になる。
鏡になる。
 
 
新しい思考方法で 
「こう考えた方が楽でしょう?」と、説得するのではなくて
 
あなたの内側から
「あれ… こう考えても良かったのか」
が、自然とあらわれて来るのを、

待ってるよ。

ただ待つんだよ。

 
かならず 
あなたにとって最高のものが、
あなたに、あらかじめ内包されていると、知っている。 
  
 
 

+++++その他、現在募集中のもの++++++
  
「オンライン瞑想会」
  
zoomで繋がって瞑想する会です。 
参加費無料なのでお気軽にどうぞ。 
 
3月10日(火)19:30〜  
3月19日(木)10:30〜 ←午前中の開催です 
3月27日(金)19:30〜 
  
【瞑想会お申込みフォームはこちら】 
    
++++++++++++++++++++++++++++   

【グループタッピング会】 
オンラインで、みんなでタッピングしてリラックスする会♪
  
【グループタッピングお申込みフォーム】

+++++++++++++++++++++++++++++ 
  
個人セッションご希望の方は、
☆メニューページはこちら☆   
 
個人セッションでは、 
時間をかけて、じっくりゆっくり潜在意識をオープンにさせて行くため 
出来ましたら継続コース(5回または10回)がお勧めです。

初めましての方、セッション受ける前にちょっとお話ししておきたい方、
事前に聞いておきたい質問などある方用に、
30分お試しオンラインミーティング(無料)ご用意しております。  
☆初めてさん用ミーティング申込みフォーム☆ 

グループタッピング会のお誘い

 
昨日、急遽姪っ子ちゃんを預かったりして 
バタバタしていましたら… 
  
久しぶりの腰痛!!笑 
 
わぁ~~~!本当に久しぶりです。 
  
 
そして。 
ね? 
 
ええ、気づきましたとも。 
 
   
ああ、今わたし、ストレス感じてるんだ、って。 
   
 
そして、私だけじゃないよね。 
  
 
きっと 
沢山の人が、不安や、恐れや、焦りや、怒りや、 
どうにもならない感情を抱えているんだよなぁって。 
  
 
だからやっぱり 
そうだな。 
一緒に、 
 
タッピング しませんか~♥ 
  
  

という、お誘い。  
誘っちゃうもんね。 
  
  
オンライン(zoom)でやれば、 
全国各地どこからでも 
時間さえ合えば繋がれますよね^^ 
 
 
いつが良いかなぁ? 
やっぱ 夜? 
21時ぐらいかね。 
遅い?笑 
 
 
という訳で 
日本時間3月11日水曜日21時~ 
  
または3月19日木曜日21時~ 

どちらも60分ほど。 
 
 
オンラインで 
みんなでEFTグループタッピングしましょう。 
 
 
EFTについて 
タッピングポイントについて 
私から簡単なレクチャーをして 
そして 
みんなで一緒にタッピングしてみる、会、です。 
 
(勿論、初心者の方、大歓迎です) 
(初心者じゃなくても、大歓迎です) 
  
  
(311&319は無料企画でございます) 
(4月には有料企画するから…するから…待ってて下さい…)
(無料も有料も、両方でもどちらかでも、大歓迎です) 
  
【申し込みフォーム】 
↑クリックして下さいませー。
  
みんなでEFTグループタッピング 

3月11日 水曜日21時~22時ぐらい 
または 
3月19日 木曜日21時~22時ぐらい 

こんな方へ 
・世間のムードに緊張している 
・世間のムードに疲れている
・健康不安や恐れにピリピリしている
・EFTってなんじゃ?
・タッピングで身体をリラックスさせたい  
・まつかわちえの企画に参加したい
・感情のケアについてちょっと知りたい  
  

終了後に期待される色々な事 
(勿論、読後感?には個人差があります^^) 
・スッキリした 
・身体の緊張がゆるんだ  
・不安や恐れが減った
・ぐっすり眠れた 
・眠くなった 
・心と身体が繋がってるんだなぁ~って感じた 
・身体があったまった 
 
・・・・などなどです。 
EFTには、色~~んな可能性があります。 
  
EFTについて詳しくはこちらのサイトへ☆
 
EFTについての参考動画↓   
「EFTタッピング場所紹介」6分49秒 



「首から肩にかけての緊張感にEFT」9分14秒 


 
「EFTテーマ無し身体を感じる」8分11秒
 


お時間、タイミングの合う方、お待ちしております~♪ 
 
  

+++++その他、現在募集中のもの++++++
 
「オンライン瞑想会」
  
zoomで繋がって瞑想する会です。 
参加費無料なのでお気軽にどうぞ。 
 
3月10日(火)19:30〜  
3月19日(木)10:30〜 ←午前中の開催です 
3月27日(金)19:30〜 
  
【瞑想会お申込みフォームはこちら】 
   

+++++++++++++++++++++++++++++ 
  
個人セッションご希望の方は、
☆メニューページはこちら☆   
 
個人セッションでは、 
時間をかけて、じっくりゆっくり潜在意識をオープンにさせて行くため 
出来ましたら継続コース(5回または10回)がお勧めです。

初めましての方、セッション受ける前にちょっとお話ししておきたい方、
事前に聞いておきたい質問などある方用に、
30分お試しオンラインミーティング(無料)ご用意しております。  
☆初めてさん用ミーティング申込みフォーム☆ 

「自分と繋がる」ワークショップ終了しました♪

 
先週、中野にある「月のとびら」というスペースをお借りして、
(こちら、もともとは個人宅で、ご家族の都合で、3年間限定で宿泊やレンタルなど出来るみたいです。 
すんごーーく、素敵な気持ち良いスペースでした♪)  

  
前日の夜に、黒板に描いた手描きのウエルカムボード。笑 

 
終わったあとの集合写真。 
楽しかったよーーー^^ありがとうございました♪
 
 
 
参加者の皆さんが、とっても和やかで、ピュアで、 
助けられました。 
 
自分に優しい時間になっていたら嬉しいです。  
 
 
ただ、何も期待しないで、 
自分の身体を感じてみる。 
 
身体との繋がりを取り戻す事は 
身体への愛を送る事でもある。 
  
自分が自分に付けてたレッテルは 
どんなモノがありますか? 
  
良いものも、悪いものも、 
もちろん、どんなレッテルもOKです。 
どれもあって良いもの。 
あるべくしてあるもの。 
 
 
自分を守ってくれてたり 
自分に強さをくれてたりするんです。 
 
 
でもそのレッテルを少〜〜しだけ 
剥がしてみたらどうなるんだろう?  
  
可能性が広がったり 
更に自由になったり 
出来る事が増える、 
そう言って下さった方も。
  
(「のれんをおろす」という言葉で表現して下さった方が居て 
そうそう、それそれ〜〜〜!!って 
伝わった事に心底嬉しくなりました♪)
   
自分の感情を普段は抑えているんだな〜 とか 
「自分」って、この身体の内側だけじゃないんだな〜 とか 
 
ハートが喜ぶエネルギーと繋がってもらう瞑想では 
エネルギーが貰える感じとか 
ふわ〜〜っと身体が緩む感じとか 
感じて貰えて、嬉しかったです♪ 
  
「免疫力が高まった気がする」 
というコメントもいただきました。 
  
誰かが居て 
私が居て 
  
それぞれが自分と繋がる 
  
そういう「余白を作る時間」が 
私は好きだな〜〜と、改めて感じました♪
 
  
Facebookの方に 
いただいたご感想コメントご紹介しますね。 
  
「とっても良い時間を過ごさせていただきました。 
あとで音源聴くの楽しみ♪」 
 
あ、るみさんがご感想をブログにアップして下さってました♪  
「自分と繋がる瞑想タイム」 
(るみさんは、アロマ香水教室などされてます^^)
 
「開催して下さってありがとうございます。 
ちえさんと皆さんとあの場所で 
すごく緩んで、お話もとても分かりやすくて腑におちました。 
瞑想が苦手だった理由にも気付けて良かったです。 
ありがとうございます。」 
  
「今日はありがとうございました(^ ^) 
楽しかったです。 
のれんをかけない時間を増やしていきます。 
ご一緒して下さった皆さまありがとうございました。」 
  
 
「ちえさん、ありがとうございました!  
免疫力アップした楽しい時間でした。
私ものれんに気付いて生活したいと思います。 
トントンしながら。 
参加者の皆さま、ありがとうございました(^ ^)」 
  
  

そうそう、世間が新型コロナの流行でテンヤワンヤしている時 
外出を控える選択肢もあったのに 
(もちろん外出を控える選択肢も尊重したいです)  
 
対面で、会いに来て下さった事のありがたさを 
私は忘れないと思います。 
 
 
ほんとにほんとに、ありがとうございました^^ 
 

+++++現在募集中のもの++++++
 
「オンライン瞑想会」
  
zoomで繋がって瞑想する会です。 
参加費無料なのでお気軽にどうぞ。 
 
3月10日(火)19:30〜  
3月19日(木)10:30〜 ←午前中の開催です 
3月27日(金)19:30〜 
  
【瞑想会お申込みフォームはこちら】 
   

+++++++++++++++++++++++++++++ 
  
個人セッションご希望の方は、
☆メニューページはこちら☆   
 
個人セッションでは、 
時間をかけて、じっくりゆっくり潜在意識をオープンにさせて行くため 
出来ましたら継続コース(5回または10回)がお勧めです。

初めましての方、セッション受ける前にちょっとお話ししておきたい方、
事前に聞いておきたい質問などある方用に、
30分お試しオンラインミーティング(無料)ご用意しております。  
☆初めてさん用ミーティング申込みフォーム☆ 

 



 
 

 

良い子ちゃんの声と悪い子ちゃんの声

今日は徒然と。 
 
自分の中の 
「良い子ちゃん」の声を聞くのは簡単だ。
正しくて、
良心的で、 
他人から賛同も得られそうだし 
納得感がある。 
良い子ちゃんの声を聞いてたら 
それで人間社会では 
OKな感じがするし。
 
 
だけど
「悪い子ちゃん」の声を聞くのは  
全部その逆だから、
本当に難しい。
      
  
だけど  
ホントは居るので。
悪い子ちゃんも居るので。 
(何なら良い子ちゃんより多いかも?)
 
なんちゅーか…
えげつない夢になって意識に現れ出て来たり。笑  
現実にも 
「何か」の姿をして現れたりするね。
 
 
悪い子ちゃんは 
ワガママで
独善的で 
実はめちゃくちゃ自己主張が強いのだ。
 
 
飼い慣らす事はなかなか出来ない。
 
 
しかし、対処法はたった一つ。
 
 
愛してあげるしかないの。
 
 
めちゃくちゃ性格悪くて 
自分勝手で 
他人や自分を否定して来る 
悪い子ちゃんこそ を
 
 
愛してあげるしかない。
 
 
すべて自分なのだから。
 
  

+++++++++現在募集中のもの++++++++++++

残席1名さまです。 

2020年 2月29日の土曜日 10:30〜13:00
【自分と繋がるワークショップ】 
〜誰かのために、自分のために、最初から最後まで出来る事〜
 
場所:都内、総武線/中央線、東西線の「中野駅」北口から徒歩10分ほど。   
参加費:4,000円
 
+++++++++++++++++++++++++++++
 
「オンライン瞑想会」
  
zoomで繋がって瞑想する会です。 
参加費無料なのでお気軽にどうぞ。 
 
3月10日(火)19:30〜  
3月19日(木)10:30〜 ←午前中の開催です 
3月27日(金)19:30〜 
  
【瞑想会お申込みフォームはこちら】 
   

+++++++++++++++++++++++++++++ 
  
個人セッションご希望の方は、
☆メニューページはこちら☆   
 
個人セッションでは、 
時間をかけて、じっくりゆっくり潜在意識をオープンにさせて行くため 
出来ましたら継続コース(5回または10回)がお勧めです。

初めましての方、セッション受ける前にちょっとお話ししておきたい方、
事前に聞いておきたい質問などある方用に、
30分お試しオンラインミーティング(無料)ご用意しております。  
☆初めてさん用ミーティング申込みフォーム☆