この業界…「実力のある人ほど前に出てこない」の?ちえなおちゃんねる

ちえなおちゃんねる動画更新しました♪ 
 
心理セラピスト業界… 
 
「実力のある人ほど前に出てこない」の? 
というタイトルで14分39秒 
 
いつも通りカジュアルに本音トークしております。   
 
なんでか分からないけど 
どうしても喋りたくて喋ったテーマ。 
  
私についても、なおちゃんについても、 
「(セラピストとして)実力がある」と、思って下さっている方々がいます。 
 
(当たり前ですよね。 
そう思って下さっている方が居なければお仕事として成立しないので。) 
 
(ただ、もちろんどう思うかは完全に個人差で、人によりますし、 
どう思って下さっても良いのですが… 
そして私たちは自分の未完成っぷり、未熟っぷりも十分自覚しています。) 
 
では、 
私たちは自分の実力に自信があるのか?と い う と………  

という話などをしています。 

しかしこんな(ある意味自信の無さそうな)お喋りを公開するのもどうなのか… 
と途中で思いましたが 
 
最終的には、やっぱりこのテーマも大事だな、 
喋って良かったなと思っています。
 


わ! 
ところで、チャンネル登録者さん66名になっているではないですか。
すごいすごい!ありがとうございます^^ 
 
また動画撮りますね♪  
 
ありのままで、行きましょう。 

 

誰かのサポートをする人へ

先週末の事ですが、朝から横浜へ。 

まどかちゃんの至れり尽くせりのサポートの中で 
約50名の方を対象に対面の講座(社内研修にあたる)を 
やらせていただきました。 
 
 
オルタ健康ステーションさんでは1年ほど前から、 
何度もzoomでワークショップをやらせていただいてるのですが 
直接お邪魔するのは初めてでした。 

そもそも対面講座が減ってるので 
この日は久しぶりに 
「聞いてくれるひと」の存在を 
リアルに感じる事が出来て、リラックスしながらお話させていただきました。 

講師の立場としては、リアクションが 
直接見えるのはありがたい事ですよね。
(ま、ズームでも講師やってる時、頷いて下さる方とかめっちゃ見てるのですけどね)
 
講座の内容は 
 
「誰かのサポートをする人へ
安全に、ヘルシーに、 
相手と関わり合う為の土台とポイント」
 
という 
「対人関係のお仕事のポイント全部乗せ」
みたいな講座をやりました。
 
お伝えしたい事が色々ありまして… 
 
自律神経の事は外せないし、 
境界線についてもお伝えしたいし、 
心の仕組みもザックリと… 

と、 
あっちこっちに話が飛びながらもなんとか90分。 
 
勉強熱心で真面目で素晴らしいサポーターの皆さまが、 
最後までしっかり参加してくださり…ありがとうございました。
 
 
最後に、質問ありますかー?
で、質問がほとんど無かったので、
 
あ…分かりにくかったのかな…?
とか
 
内容あんまり興味なかったのかな…?
とか
 
ちょっと思っていたのですが
 
 
終わってから何人かの方に声をかけていただき
 
「勉強になりました」
「すごく良かったです」
「定期的に聞きたい」
 
などとありがたいコメントをいただき
とても嬉しかったです。
 
 
口を酸っぱくするほど 
多分ここでも何回も書いてるけど
誰かと関わり合う時に
その土台になるのは自分自身との人間関係です。
 
あなたは
あなたと仲良くしてますか?
 
あなたは
あなたに優しくしてますか?
 
あなたは
あなたを信じていますか?
 
あなたは
あなたが何があっても大丈夫で 
パワーと
回復力のある存在だってこと
知っていますか?
 
あなたは
あなたに愛を感じますか?
 
私は 
あなたが本当はそうである事を 
いつも思い出すように願っています。
 

「自分の思考を信じない」のススメ~ちえなおちゃんねる~

 
あなたは、自分の「思考(頭の中の声)」に、 
どれくらい気づいていますか?  
 
そして、どれくらい「信じ込んで」いますか?
 
私はずーーーーっと、100%信じ込んでいて、 
かつ、その事に無自覚でした…笑 
 
で、もちろん、長い間、「マイナス思考」でしたからねえ。 
 
いや~~~、お疲れさま!自分!って感じです。 

19分ほどの動画です。お時間ある方、タイミング合う方、どうぞ♪


なおちゃんの素晴らしいブログ記事 
「自分の思考を信じない」のススメ

人生の前半まで、長らく私を制限していた思考は…  
たとえば  

・パートナーが居ない人は愛されない人生だ 
(彼氏がいない人は寂しい人間だ) 

・結婚して子供がいないと女性として認められない 
(社会で多くの人に認められなければ私には居場所がない) 

・外見が美しくなければ女性は価値がない 
(=私には価値がない) 
 
などなど… 
他にもとにかく、いっぱいありましたが… 
 
たくさんの「〇〇でなければ認められない」 
を握りしめて、 
そうじゃない自分を否定しながら生きてたな~と思います。

今、世の中はゴールデンウイークですが 
(今日はあいまの平日ですけれども) 
 
会社員してた頃は、ゴールデンウイークは 
あ~長く休める~嬉しい~でももっと休みたい~ 
と思っていましたし 
 
会社辞めて数年前までは 
私はゴールデンウイーク関係ない生活だ~(自営業だから) 
と思っていましたし 
 
今は…そうですね、特に何も思っていません(笑)  
 
もしも、私がいまだに昔ながらの思考を握りしめていたら 
 
「ゴールデンウイークなのに旅行の予定もない… 
でも旅行はお金かかるしな~…」とか 
「他の人は家族や友達と出かけたりしてるのに…」とか 
「何か気分の上がる事したいけど誘える相手が居ない…」とか
 
そんな事を考えては 
凹んだり憂鬱になったりしていただろうなと思うのです。 
  
実際は… 
今日は、雨上がりの公園の空気は良い!と思いながら
散歩したりしてました。
 
思考を信じないこと。  

特に、自分を制限したり、苦しめるような思考は信じない 
(そこにパワーを与えない)こと。 
 
本当に、本気で、おススメします^^