あなたにとって幼少期、ご実家は居心地の良い場所でしたか？

いきなり寒くなりましたが　
皆さんの所はどうですか？　
大寒ってすごいですね。名前の通り！寒い！　　
　
さてさて。　
ちえなおちゃんねる更新しました♪　 
「【実家疲れ】実家に帰るのが正直しんどい」　　 
 

22分49秒の動画です。　
途中11分ぐらいから簡単なセルフワークもご紹介しておりますので　
良かったら、ぜひ、一緒にやってください＾＾

私も昔は実家というのは息苦しい場所でした。　
今はそんな事はありませんが…　
実家に帰ると疲れるという方は、　
「そういう環境だったからね」という事です。　
その時のエネルギーがその場所には残っていますね。　
自分を責めずに。　
いったん安心できる場所に戻ってから、　
立て直しましょう♪　
　
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