以下、継続セッションを受けて下さった方のご感想です。　
（掲載許可いただいております。ありがとうございます＾＾）　
　
「セッションを受けて、受ける前と比べてどのような変化がありましたか？」　

とにかく心が軽くなりました。　
るんるん♪という軽さではなく、　
「ま、そんなこともあるかな～」みたいにフラットな軽さです。　
心が軽いと「やりたいな」から実際の行動へ移すのが早くなりますし、　
他人を信頼して頼っていいと思えるようになります。　
心からのアプローチなのに身体の変化もあり、　
ふと気付くと緊張していた部分が緩んでいる、ということもありました。 　
　
「自由なご感想など」　
　
事前の30分無料オンラインミーテイングでは、セラピストは安心して心と向き合える場を提供するけれど、癒すのは自分自身とのことで、私に向いているように思えました。 　
セッションは15回、１年３ヶ月伴走いただきました。 　
実際セラピーを受けてみると、不思議なことに１回目から効果があり(EFTタッピングは80%の人に効果があるそうです)、　
３回目ぐらいからより深いところに降りる感覚を覚えました。

知識欲が強いので、並行してちえさんのセッションのベースとなる心のしくみや、自律神経(ポリヴェーガル理論)のことを学んだり、EFTタッピングの講座も受けました。

セラピーでは、どんな気持ちですか？どこに感じますか？形は？色は？何て言ってますか？などなど、普段考えないようなことを聞かれます。　
それは毎回イメージトレーニングをしているようなもので、感情や感覚を感じる力、それを言語化する力がつきました。　
意図せず自分の才能をひとつ伸ばしてしまいました。 　
そして何よりセラピーがおもしろかった。　
あるエピソードから感覚を頼りに心の奥底に降りていき、　
これだ！のひとことが見つかる爽快感。　
　
毎回のようにボロボロ泣くのだけど、　
忘れていた自分、閉じ込めていた自分に「そこにいたんだね、ありがとう」という作業はめちゃくちゃハートフルでした。 　
ちえさん、本当にありがとうございました。

「私のセッションは、どんな方にお勧め出来るものでしょうか？」

自分で自分の人生をよくしたい人に。

　
　
素敵なご感想、ありがとうございました。　　
「自分で自分の人生を良くしていきたい人にお勧めする」　
そう思っていただけて本当に嬉しいです。
私達には、誰かの助けを適切に借りながら（健全に助け合いながら＾＾）、　
自分で自分の人生を切り開いていく力があります。　　
　
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