「どう考えたら良いんですか?」

 
私はセッションでは 
努力して、「考え方を変える」のではなくて
「自然に感じ方が変化していた…」 
という方向を見ています。 
 
だって、そっちが「癒し」の方向だから。 
心の傷や痛みは、 
説得したり努力したりして癒すものではないのです。  

それは癒しと逆方向だから。 
 
癒しを求めてるのに 
説法(説教?)に流れてしまう人も多いけど目を覚そう。
 
 
だから私は、 
「どうしたら良いですか?」
「どう考えたら良いですか?」
という質問には答えられません。


私が考えるんじゃなくて、
どこかの誰かの考えた法則に当てはめるのでもなくて、
  
  
あなたの中から、自然と 
あなたにとって負担の無い考えや、 
感じ方や、在り方が、 
現れて来るのを見ていきたいと思っているからです。
  
 

「どうしたら良い?どう考えたら良い?」に、 
安易に答えるセラピストやカウンセラーも、 
信じなくて良いですからね。 
 
 
人によって、環境によって、状態によって、 
何が最善かの答えは変わるのが自然でしょう。 
 
 
心理学謳ってるからって、信じなくても良いですからね。  
 

あなたの心はあなたのもの。 
あなたの幸せもあなただけのもの。
 
    
あ、一個だけアドバイスすると、笑 
 
 
苦しい時は、
助けてくれそうな人
救ってくれそうな人 
強そう賢そう 
またはこうなりたい憧れの人
 
 
に行くのではなくて、 
(行きたくなるけどさ)
(過去には私も行きました) 
(それが間違っているとまで言うつもりもないけれど) 
 
あなたが 
本当はいつも完璧である事を知っている人…
 
  
自分も苦しんだ事があって 
それを癒してきた経験のある人 を 
チョイスすると 
良いと思うのです。

  
カウンセラーや
セラピストは 
 
  
あなたが自分自身の力を取り戻す為の
ツールです。
あなたが自分自身の光を思い出す為の 
ツールです。

 
カウンセラーセラピスト(だけでなく)に 
パワーを明け渡すのではなく 
 
自分の内側に取り戻す方向に向かっていくわけで。
 
 
最初からずっとあなたに力があったことを
思い出すだけなのです。
 
  
もしも、苦しい時 
自分に向き合いたい時には、
 
 
良きツールに出会えますように💕
 
 
良きツールとして 
色んな方に利用していただけるよう 
私も精進中です👍 
   

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