「自分と繋がる」ワークショップ終了しました♪

 
先週、中野にある「月のとびら」というスペースをお借りして、
(こちら、もともとは個人宅で、ご家族の都合で、3年間限定で宿泊やレンタルなど出来るみたいです。 
すんごーーく、素敵な気持ち良いスペースでした♪)  

  
前日の夜に、黒板に描いた手描きのウエルカムボード。笑 

 
終わったあとの集合写真。 
楽しかったよーーー^^ありがとうございました♪
 
 
 
参加者の皆さんが、とっても和やかで、ピュアで、 
助けられました。 
 
自分に優しい時間になっていたら嬉しいです。  
 
 
ただ、何も期待しないで、 
自分の身体を感じてみる。 
 
身体との繋がりを取り戻す事は 
身体への愛を送る事でもある。 
  
自分が自分に付けてたレッテルは 
どんなモノがありますか? 
  
良いものも、悪いものも、 
もちろん、どんなレッテルもOKです。 
どれもあって良いもの。 
あるべくしてあるもの。 
 
 
自分を守ってくれてたり 
自分に強さをくれてたりするんです。 
 
 
でもそのレッテルを少〜〜しだけ 
剥がしてみたらどうなるんだろう?  
  
可能性が広がったり 
更に自由になったり 
出来る事が増える、 
そう言って下さった方も。
  
(「のれんをおろす」という言葉で表現して下さった方が居て 
そうそう、それそれ〜〜〜!!って 
伝わった事に心底嬉しくなりました♪)
   
自分の感情を普段は抑えているんだな〜 とか 
「自分」って、この身体の内側だけじゃないんだな〜 とか 
 
ハートが喜ぶエネルギーと繋がってもらう瞑想では 
エネルギーが貰える感じとか 
ふわ〜〜っと身体が緩む感じとか 
感じて貰えて、嬉しかったです♪ 
  
「免疫力が高まった気がする」 
というコメントもいただきました。 
  
誰かが居て 
私が居て 
  
それぞれが自分と繋がる 
  
そういう「余白を作る時間」が 
私は好きだな〜〜と、改めて感じました♪
 
  
Facebookの方に 
いただいたご感想コメントご紹介しますね。 
  
「とっても良い時間を過ごさせていただきました。 
あとで音源聴くの楽しみ♪」 
 
あ、るみさんがご感想をブログにアップして下さってました♪  
「自分と繋がる瞑想タイム」 
(るみさんは、アロマ香水教室などされてます^^)
 
「開催して下さってありがとうございます。 
ちえさんと皆さんとあの場所で 
すごく緩んで、お話もとても分かりやすくて腑におちました。 
瞑想が苦手だった理由にも気付けて良かったです。 
ありがとうございます。」 
  
「今日はありがとうございました(^ ^) 
楽しかったです。 
のれんをかけない時間を増やしていきます。 
ご一緒して下さった皆さまありがとうございました。」 
  
 
「ちえさん、ありがとうございました!  
免疫力アップした楽しい時間でした。
私ものれんに気付いて生活したいと思います。 
トントンしながら。 
参加者の皆さま、ありがとうございました(^ ^)」 
  
  

そうそう、世間が新型コロナの流行でテンヤワンヤしている時 
外出を控える選択肢もあったのに 
(もちろん外出を控える選択肢も尊重したいです)  
 
対面で、会いに来て下さった事のありがたさを 
私は忘れないと思います。 
 
 
ほんとにほんとに、ありがとうございました^^ 
 

+++++現在募集中のもの++++++
 
「オンライン瞑想会」
  
zoomで繋がって瞑想する会です。 
参加費無料なのでお気軽にどうぞ。 
 
3月10日(火)19:30〜  
3月19日(木)10:30〜 ←午前中の開催です 
3月27日(金)19:30〜 
  
【瞑想会お申込みフォームはこちら】 
   

+++++++++++++++++++++++++++++ 
  
個人セッションご希望の方は、
☆メニューページはこちら☆   
 
個人セッションでは、 
時間をかけて、じっくりゆっくり潜在意識をオープンにさせて行くため 
出来ましたら継続コース(5回または10回)がお勧めです。

初めましての方、セッション受ける前にちょっとお話ししておきたい方、
事前に聞いておきたい質問などある方用に、
30分お試しオンラインミーティング(無料)ご用意しております。  
☆初めてさん用ミーティング申込みフォーム☆ 

 



 
 

 

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