
すっかり秋ですね!
(秋分の日も過ぎたので当たり前か…)
今年は(今年も、か)台風の被害が尋常じゃないですが、皆さんご無事でしょうか…
さて。
オンライン瞑想会、引き続きやっております♪
意識して、まったり、ボーっとする時間、とりませんか。
(意識しないとつい頭の中が忙しいあなたに、私に、瞑想は良いです…)
(昨日のオンライン瞑想会は、ドイツ、メキシコ、東京、横浜…と、
オンラインならではの皆さんとご一緒してたみたいです♪オンラインすぎょい。)
次の日程は、
10月10日(木曜日)19:30〜
10月23日(水曜日)19:30〜
11月12日(火曜日)19:30〜
の3日間です♪
参加費無料です。一緒にリラックスいたしましょう。
お申込みは
☆こちらのフォームから☆
どうぞ。
本当はいつもそこにある
何にも問題のない場所に行ってみよう。
全てなるものと繋がっている意識、
空っぽで、なお、全部があらわれる空間、
そこに、誰かと一緒に
静かに、静かに、繋がってみよう。
無意識に背負った心の荷物、一回、肩から降ろしませんか?
情報や、正しさ、ありとあらゆる価値観、信念、
今まで信じてきたもの、振り回されてきたものを
一回全部全部、降ろしてみよう。
そして、ただの自分に戻ってみる。
何も持たないあなたに会いに行こう。
何かを求める事そのものは、1度放棄して
それでも、何かを求めている自分に気付いて
その全てをゆるしていくプロセスを
一緒に眺めてみませんか?
【オンライン瞑想会の流れ】
1:お申込みフォームからご都合の合う日程でお申込み下さい。
☆お申込みフォームこちら☆
2:当日アクセスするURLの入った自動返信メールが届きます。
あ、zoomというアプリをダウンロードしておいて下さい。
3:繋がったら とりあえず
こんにちはーとかこんばんはー(挨拶)して、
よろしくおねがいしまーす(挨拶)して
4:深呼吸して、瞑想タイム
(ちなみに、私が誘導します^^)
6:終わったら余韻を味わいつつ、
感想などシェアタイム。
7:ありがとうございましたー
またねえええ(挨拶) で終了です♪
1~7までで、40分~50分くらいです。
瞑想自体は30分くらいかな。
大体1時間弱を予定しています。
どなたでもお気軽にどうぞ。
お待ちしております♪
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ちなみに、
☆私の個人セッションメニューページはこちら☆
(分かりにくくてすみません!(T_T))
初めましての方、セッション受ける前にちょっとお話ししておきたい方、
事前に聞いておきたい質問などある方用に、
30分お試しオンラインミーティング(無料)ご用意してあります。
☆初めてさん用ミーティング申込みフォーム☆