先月、グラウンディングというテーマで開催した　　
The　Hearthというオンラインコミュニティ
「安心のしずく」　←前回参加者さんのご感想など。ご参考に＾＾　　　

４月から本格的にスタートの　
半年間のオンラインのコミュニティです。　
今月のテーマは　
「ポリヴェーガル理論」　
今回ファシリテートしてくれるのは　　
徳山なおこさん
　
ポリヴェーガル理論については　
最近はもうかなり有名になっているとは思いますが
（私の半年間継続の「あなたの心を深く理解するコース」では　
勿論、がっつり触れますが）　　
まだまだ一般の方にとっては　
知らない、何それ？　
という方も多いのではないでしょうか＾＾　


心と身体は繋がっているといっても　
それってどうして？　
どういう事なの？　
どんな風に繋がってるの？　
リラックスする為の　
「知識」だけを学んでも本当の安心に繋がらない理由…　　　
　
毎月第三木曜日の夜　
私達と一緒にリラックスしませんか＾＾
4月16日(木)20:00～21:00
　
明日から日常に持ちかえれる　　
セルフワークのご紹介やワークタイムもあります♪　　

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