頂いたご感想をUPします♪
掲載の許可をいただいております。

Kさん

テーマ：「自分に自信がない」

4年ほど前から意識し始めた、虚しい気持ちを想像したとき、　
EFTの後にもう一度想像したら、　
不思議なことに虚しい度合いが減っていた。
　
　
大学生のころに感じた、　
人から求められていないと思っていた虚しさと、　
やらなきゃいけないことをできないこと、しないことへの罪悪感が、　
マトリックスのあと、やはり気持の度いが減っていた。
　
思い出した気持は、過去のことなのに、　
現在の気持ちもすっきりしていたのも印象的でした。

　
自分に価値がない、という気持が、どこからくるのか、　
そのことを考えるのも、いい機会となりました。
　
　
今までは、どうしたら価値ある人間になれるのかとか、　
頑張れる時と怠けてしまう時の差が激しいので、　
その差をどうしたら小さくできるのか、それを知りたいと思っていました。
　
　
でも、セッションを受け、まずは、　
「今ある自分でも、罪悪感を感じる必要ないんだ」　
ということに、改めて気付くことができました。
　
　
ゆかさんのセッションでも言われて、　
自分褒めワークなどもしてきましたが、しっかり身についていなかったようです。　
　
でも今回、また体の中に再認識できました。
　
ありがとうございました。 　
　

Kさんは、「心のエステ」というネーミングに魅かれて、受けて下さいました♪　

　
どうやったら価値ある自分になれるのか、
どうしたら頑張れるのか、

私自身も　
ずーっとこの、決して満足出来ないまま走り続ける努力をやってました。

そこから、
「今ある自分でも、罪悪感を感じる必要ないんだ」
という所にシフト出来たのは、過去の感情を解放したからですね♪　

　
ありがとうございました！

セッションを受けて下さった方のご感想です＾＾
長らく塩漬けにしてしまってましたがとっても嬉しいご感想でした。

テーマ

「自身の根底にある　
自分を大切に出来ない事や、愛する事が出来にくいようだな…
という罪悪感を持っていること、
スッキリした気分が長く続かない事です」

「セッションで感じた事など」

今回のセッションを通し、　
自身でも全く意外で気が付いていなかった　
ほんとうに心の底から感じていた事、　
溢れさせたかった事がわかりました。　
　
　
個人セッションを何度か受けた事がありますが、　
頭で考えない事がとても気持ちよかったんだ！　
　
と感動したと同時に　
　
なんだか本当の意味で自分を癒してあげられたような　
自分を労わる事ができたように感じました。　
　
一つ、そうなんだぁ・・と思った事が、　
母にしてあげたいと思うことは何ですか？　
の質問でドキッとしてしまい、返答につまりました、　
　
何故かと言うと、即座に　
自分は無力で何もしてあげられない人間なので　
してあげられる事は何もないの　
という心の声がありました。　
　
　
でもちえさんの、　
何でもいいんです、空想でもなんでもと、　
どらえもんのポケットの助言から導かれ、　
　
　
現実の事ではない事でも　
置き換える事によって　
心がふわっと軽くなった事が少し以外でもありました。　
　
　
こんなにシンプルで簡単、楽チンでいいの？？と。　
ちょっと拍子抜け感も（笑）ありました。　
　
　
起きた出来事をどうしても単なる出来事としてでなく、　
個人的に捉えてしまいますので・・。　
それが苦しみの元なんだと思います
　

ちえさんの中に何か確固たる不動心というか　
まっさらな感じが受け取れました。　
　
軸があってブレないなにかという覚悟みたいなものというか・・。　
無というか、上手くうえないのですが・・。　
　
ですから私もものすごい無様でも（笑）丸裸になっていいんだな、　
というような安心感がありました。

私にとって大きな経験の一歩になったと思っております。
感謝です☆ 　
　

「セッション後の変化」
　
体の凝りが常時ありますが、しばらく背中の凝りが緩んでいました、　
もちろん気持ちも軽くなり、　
あなた誰だっけ？というような気後れ感もありました（笑）ぼけ～っと。
　

あは。

そうそう、意外と、シンプルなんです。笑
でも、そのシンプルになるのが難しかったりもしますね＾＾

わああ～～…しみじみ。　
　
「まっさらな感じ」とか「無」というのは、　
私の目指しているセラピスト像なんです＾＾
　
そんな風に感じて下さったなんて、嬉しいです。
　
Yさん、どうもありがとうございました♪

継続してセッションを受けて下さっている方のご感想をシェア致します。
（掲載には許可をいただいております＾＾）

最近セッションを受けた。
その一つがまつかわ ちえちゃんの感情解放セッション。

過去の記憶を書き換えるということでトラウマを解消される。
（ちえちゃん、間違っていたら訂正してね）

私は特にトラウマがあるというわけではないけれど、ココロの
奥底にパンドラの箱？があるような気がして。

だからテーマは気になっている感情のあれこれ。

子どもに怒りすぎて辛いというテーマでやったとき、
その根っこを探していったら、

なんと子どものときにやっていた、
矯正の歯型を取るときの苦しさが出てきたという・・・

私は矯正歴が長い。１０年くらいかけた。

それはあまり上手でない医者だったせいで
（どちらかというと経営に興味があってそちらは上手だった）

辛かったり苦しかったりすることは当たり前と思っていたから、
びっくり。

ちえちゃんが、私の気持ちを何度も言いながら
タッピング（トントンあちこち指でたたく）していくと、あら不思議。

怒りすぎたシーンはうまく思い出せないし、
怒りも悲しみも何も感じない。

その後、子どもに感情的に、火山の噴火のごとく、怒ることは
すごく減った。

ほんと、不思議。

すっごく嬉しいです。
ありがとうございます！！

「特に大きなトラウマはないけれど…」
というケースでも、日常のストレスは減らせます。

ママの心がラクになると、家庭もその余波で平和になりますよね♪

セッションを受けて下さった方のご感想を掲載いたします。
（掲載許可をいただいております）

テーマ：「娘との関係、毎晩晩御飯にダメだしされる」

セッションで「どうしたらいいのかわからない！」を掘り下げたところ、　
「母に拒否されたと思っていた」という思わぬ気付きが得られ、　
それをいやしたおかげで、この一週間一度も晩御飯バトルは起こっていません。

セッション前夜に激しいバトルがあり、
　
私のどうしたらいいの！？　
娘の召使いみたい！　
娘の言いなりになっている私（情けなさ）　
など　
　
とても感情が高ぶっていたけれど、　
今一週間前のことを思い出しても、同じ感情は湧いてきません。　
　
つかみどころのない雲のような感覚です。

シルバーウィークに娘と二人で旅行に行く予定で、　
和やかな旅行が出来るかも❤と少し期待しています。
　

素敵なご感想、ありがとうございました♪　
お嬢さまとの関係が改善されたとの事、とーーーーーーーーーーーっても嬉しいです！　
　
日常生活での、ご家族との関係が平和になると、　
目に見えてラクになりますよね＾＾

千葉県でフラワーエッセンス、カウンセリングをしている、宮武紀子さんから頂いたご感想をシェアいたします♪
（実名での掲載許可を頂いております♪ありがとうございます＾＾）

テーマ「やるべきことに取り掛かれない」

「夢を叶える人」を見るとモヤモヤするものがあって、　
自分でも取り組んでいましたが
進まないので、ちえさんにセッションして頂きました。
　
いつ頃からあったのか、きっかけを聞かれて思い出そうとしてみますが、　
ずっと前からあった感じで、具体的な思い出が出てきません。

「夢を叶える人を見ると感じること」からワークして頂き、　
栗のようなイガイガで
一生懸命自分を守っているイメージがでてきました。
　
うまく行くと、周りから注目され、攻撃される　
ということに私の潜在意識では
なっているらしいです‥。　
　
だから、うまく行きたくないんですね‥。

それは「怖い」という感覚で、　
さらにその下にはもっと大きくて強い「悲しい」
という感覚がありました。　
　
イメージの中でその感覚の話を聞いていくと
「何をしても周りは皆死んでしまうのだから、　
私が何をしても何も残らない」と。

　
そんな究極のこと言われてもなあ‥と、　
自分の感覚ながら言われてびっくり、困惑する私。
　
でも大丈夫。　
ちえさんのサポートで、この悲しい感覚も解放していきます。

私の感覚の見た目のイメージは、最初は人の姿をしておらず、　
白い大理石のような質感の立方体でした。　
角がピキーンとしていて切れそうで、寄せ付けない感じでした。
　
最後には、髪をなびかせて野原で立つ女の人になりました。

夢を叶える、というと大げさに聞こえますが、　
やりたいことをやろうとすると付きまとってくる踏み出せない感じは、　
こんなところから来ていたんですね‥。　
　
命の儚さ、無常感への悲しみにつながっていたならば、　
やりたいことをするのにもスッといけないのも起こりそうだと思いました。

　
セッションが終って「悲しさ」が完全に消えたわけではありませんが、　
何かが確実に軽くなった感じがあります。　
　
何か感じきれていない、取り残された感情があるのは分かっていましたが、
それと向き合うのに抵抗があったのを、　
ちえさんのさりげなく的確なサポートで向かい合うことができました。　
　
一人じゃない感じで、とても安心感があって、いいですね。
　
ちえさんは何も押しつけることなく、自由で安全なスペースがあって、　
常に私を尊重してくださっているのが分かりました。

少し軽くなった「悲しさ」とまた向き合ってみたいと思います。
ちえさん、一緒に歩いてくださって、どうもありがとうございました。 　
　

　
　
やるべき事に取り掛かれない…
お悩みあるあるというか、誰にでも心当たりがありそうなテーマですよね。

でも、その理由は潜在意識に隠れていて、　
人それぞれ全く違うユニークなブロックがあるんです＾＾

紀子さん、素晴らしい気づきをありがとうございました♪　
また一緒に学びを深めるのを楽しみにしております！　
(*´▽｀*)

頂いたご感想をUPします♪
（掲載許可をいただいております）

テーマ：　
「モヤモヤした言葉にならない感情が胸のあたりにとどまっていました。　
また、いっときお仕事を活動的にできていたのに、　
最近気疲れしやすいなあと感じていました。」

　
今回、過去の想いを探っていって、
記憶の中にある２つの出来事がポイントだったなと思いました。
　

１：小学校時代のクラスメイトの男子にからかわれたとき、
言い返せなかった。

２：お母さんに「お菓子は100円まで」と決められていて、
それを守ることが意外とストレスだった(笑)。

１については、まったく同じようなシチュエーションに仮に今あったとしたら、
言い返せるのか？と言われると勇気いるな、と思いました。

そもそも、大人になってむやみにからかわれるということ自体があまりないし、
そうならないように予防もできるのですが…。

仮に同じような出来事があったとして、
「今度はこう言い返そう」と意思で考えてもできなかったはずです。

それより大事なのは、
「同じような苦しい感情を感じるのはどんなときか？」　
ってことを知って、
そのときどう感情を解放するか、かなと。

たとえば今、同じような感情を感じるのは、
正論で主張してこられたり、　
強く誘われたときに断りにくいと感じたとき。

その感情が表す本当の気持ちを知ることで、解消する別の方法も分かります。

今回の、小学校時代のクラスメイトの男子にからかわれたときの例では、
本当の気持ちは「言い返したい」よりも「仲良くしたい」でした。

そうすると、感情を解放するには言い返すよりも、
仲良くしたいと伝えることの方が適切
（結果的にどちらでも仲良くできるかもしれませんが）。

２については、ちえさんに
「お菓子が100円じゃなく、たくさん食べられるとしたら？」と聞かれて
別にそれが嬉しいわけじゃないと気付きました。

小さい頃の私に「そこじゃない！望んでいるポイントは「制限がなくなること」
だと教えてもらって、
私自身「ほほお～」と。

100円よりも150円、1000円の方が嬉しいのかと、
大人の考えでは思ってしまっていますが…。

気分によってどれだけでもいいとしたら、
50円の駄菓子でも満足するときはするし、
2000円いくときもあるかもしれません。

でも、自分の幸せは何か？を自分と対話することができます。
それ自体がじつは幸せ。

心理学とかを学んでいると「自分の可能性は無限」というのが出てきますが、
無限＝「たくさん」じゃなく、「制限されない」ことなんじゃないかなって。

言葉で言うと似たようなものに聞こえますが、
実感としてそれが分かりました。

この２つのことを、小さい頃の自分が教えてくれるとは！

…つまりそれ、今の自分なんでしょうけど(笑)、

あくまでちえさんが教えてくれるのではなく、
「自分に聞く」というシチュエーションをつくってくださったので、
違和感なく受け入れられました。

セッション自体は感情的にもならず、淡々と進みましたが、
静かで深い納得が染み込んで広がっていく、という感じです。

違和感がおさまらないときも、
正直に伝えると受け入れてくださったので、
とても安心して進められました。

たぶん、後で思い返したらまた繋がっていろんなことに気づいていけそうです。

　
　
ありがとうございます♪　
そうそう、私が何かアドバイスをしたり、教えたりという事はやりません。　
　
やってもあんまり意味ないし＾＾笑　
私個人が何かすごく知識を持っている訳ではないですしね。笑
　
自分が本当に納得する、自分から出てくる答えを待つスタイル。　
　
それは、一見、時間がかかるように思えますが、　
（パパッとは出てこないし。）
　
実は最善の道のりなんです♪　

ありがとうございました！！

いただいたご感想をUPします♪
（※掲載許可頂いております）

ありがとうございました＾＾

テーマ「自信がもてないこと」

今回のテーマは「自信がもてないこと」でしたが、
質問されたことに答える中で 最近起こった家族との問題につながりました。
　
その問題は思い出すと心地よくはないけど、　
既に自分なりに解決したことと捉えていたので、　
うまく言えないですが・・・　
「おぉー、まだいたのか、びっくり！ここの想いと繋がってたんだ」　
という想いと　
「やっぱりな」という想いがありました。

まつかわさんに優しく質問してもらってるうちに　
もう終わってることと思っていたので　
それまで 自分で思いだしても涙なんて出なかったのに、気づくと泣いてました。

体に溜め込んでた想いが解放されてきて、　
その後はふわーんとして 　
　
家族に対しても 許す、っていうより 　
それを通り越して 好き、おもしろい 　
自分と似てるなー、感謝したいなーという想いにかわっていました。

私は普段、こういうことを話すとこう思われるのでは？？と構えてしまいがちですが、　
まつかわさんの優しいかんじのセッションでは 　
素直にするするとお話しできていました。

終わってみて一週間たちますが、　
その家族との出来事を思い出しても　
　
そんなことがあったなー、と思うくらいにかわっていて驚きです！

ありがとうございました✨✨
　

家族に対しては、感情ため込みがちですよね＾＾

（私も家族をテーマに何度もセッションを受け続けています。笑
　
※念の為書いておきますと、ごく普通の家族ですよ。
それでも、家族を愛しているからこそ、
怒りや悲しみを抑圧する瞬間というのは訪れるものです。）
　
溜め込んだ感情を解放すると、自然に起きるシフト。

「そんなことがあったなー」

軽やかで、良い感じですね♪私もホントに嬉しいです。

素敵なご感想、ありがとうございました。

モリモリご感想をアップしていきます♪

なんと実名で掲載OK！という
精神的に太っ腹（？）な、さすが、ロンドンコース生！からのご感想です。

中村由実恵さんです。

テーマ：「どう生きたらいいか分からない」

いつも、幼少期の母親との関係に辿り着いてしまうのですが、
ちえさんのセッションでは
母親を助けてくれる存在（祖母）を連れてくることができたりして、
一人では全く浮かばなかったイメージを持つことができました。

母に対して、完全な諦めしかなかったのに、
母の中にある「そうしてしまう理由」に気づいただけで、
何かがすごく変わりました。

イメージの中の母も変わって、
なんだかホッと幸せな気持ちになることができました。

ちえさんの言葉や雰囲気に、頼もしさと安心感を感じて、
素直に自分と向き合うことができました！
ありがとうございました。

ありがとうございます＾＾

「母に対して、完全な諦めしかなかったのに、
母の中にある「そうしてしまう理由」に気付いただけで、
何かがすごく変わりました…」

あーーー何度読んでもジーンときちゃう。
認知がシフトした瞬間ですね♪

「相手の立場に立って物事を考えよう」
というのは、本当によく言われる事ですし、
私もそう思いますし、正しいと思います。

が、「それ」が本当の意味で出来るのは、
自分が癒された時ですね＾＾

そーれーにしても、
ロンドンコース生の方のセッションは、楽です！！！（断言）

なぜなら、下地が出来ているから…
ありがたやーーー（あゆかさんを、心の中で拝む私。）

セッションを受けて下さった方から頂いたご感想を紹介させていただきます♪
（掲載の許可を頂いております）

ぐっすり眠れました、というフィードバックは、実はかなり多いです。笑

「セッションのテーマ」自分でＥＦＴをやったあとに残った違和感

「感じた事・気づいた事・癒された事など」

☆スカイプでのセッションってどんなものか不安でしたが、
ヘッドホンから聞こえるちえさんの声が心地よくて、面談より良いかもと思いました。

☆気付いたこと：
誰も助けてくれないと言っている自分の中で、
心の声が「誰かに助けてもらおうとか思ってるの？」と(^◇^;)

ゆかさんのセッション受けてますから
「あ～、責めてる・・・」と思いつつ流しましたが、
これじゃ～誰も助けてくれないよねと納得してました。

☆理解できたこと：
子供の頃の私は、周囲の大人から扱いにくい子だと思われていたと思います。
それもそうですよね。

怒ったり悲しんだり・・・そんな感情を抑圧し続けて、限界に達したとき爆発。

でもそれは感情が起こった出来事とタイムラグがあるので、
周りからはなぜ爆発しているのかわかりにくかったと思います。
そして、今もその傾向は続いていると思います(;^_^A

☆驚いたこと：小さな自分に声をかけられなかったこと。
小さな自分の方の拒絶反応なのか、
今の自分の方が声をかけられなかったのかわからないのですが、精神的な壁がありました。

祖父が出てきたのには苦笑い。

幼い頃（小学校就学前）、まとわりついても許してくれたり一緒に寝てくれたりしたのは、
記憶にある限りでは母方の祖父だけでした。

一生の宝物のような記憶があって、
３才ぐらいの頃、転んだ私が眉間に皺を寄せ泣くのを我慢していたら、
歌うような節を付け「な～け、な～け、泣きたかったらな～け」などと言ってくれました。

祖父の言葉にポカンとしていたら
「泣かんのか？痛かったら泣いたらええんぞ。泣きたいだけ泣いたらまた笑え。」と。

泣いて良いなんて言われたのはたぶん初めてのことで、
その言葉でうれしくなって、機嫌良くなった私は祖父の足にまとわりついて遊びました。

当時、祖父は「泣くはずの時に泣かない子供」の私のことを心配してくれていたのだと思います。

実際の祖父は、家族の中では暴君に近い頑固者だったそうで、
私のように祖父に大事にされた人は他にはいなかったらしく、
親類の集まりで祖父の思い出話を聞くのはちょっと苦痛です(^^ゞ

☆最後に：
今も感情を抑えてしまう癖は抜けてはいなくて、
怒るべき時に怒れず、ズレたキレ方をしています(^_^;
周囲からは「穏やかな人」と思われているらしいのですが・・・。
これからはちゃんと自分の感情を認めてあげたいと思います。

それから、セッション直後爆睡しました(*^▽^*)

（セッション後は何が起こるかわからないと思って予定を空けてありました）

目が覚めたとき「幸せだなぁ～」って感じました。

ゆっくり眠れたこと、スッキリ目が覚めたこと、
あったかいおふとん、住む家があること、生活できていること・・・。

ああ、「感謝」って幸せを感じるからできることなんだぁと思いました☆
本当にどうもありがとうございましたm(__)m

目が覚めた時に「幸せだなぁ～」って感じるなんて！　
ほんと、幸せを感じると、自然と感謝の気持ちってわいてきますね。

は～～～、
なんて素敵なんだろう…と嬉しくなりました。

素晴らしい気づきを、ありがとうございます♪

セッションを受けて下さった方からいただいたご感想を紹介いたします＾＾
（掲載許可をいただいております）

丁寧で優しく根気強いセッションを本当にありがとうございました。

自分は絶対に失敗しちゃう、うまく行くわけがない、
という思い込みを確実に持っていた中学生の時のことは
自分でも思い出すことがあったのですが、
その前の、
母から「自殺はダメ」と言われたことはすっかり忘れてしまっておりました。

その他にも、癒しについても
他の人のようにはうまく出来ないんじゃないかという気持ち、
助けてくれる人や何かがいるとは信じられない気持ちなど、
いろんなつらい気持ちを持っていたんだなとわかりました。

セッションで「死んだらいけない」を癒して頂いて、
生まれたくもなかった気持ちも肯定して頂いたら、
なんだか嬉しく、とても楽になりましたが、

次の日から好転反応なのか
「死んでもかまわないなら死にたい」
という気持ちが強く出てくるようになってしまいまして、
少々難儀しましたが、

それを抜けたら
もともと相談させて頂くつもりだった
「何かをする・決めるのがつらい」がかなり楽になっていると感じました。

自分の中に、「～でないといけない」という思い込みがやたらとあって、
それが生きていくのをつらくさせているんだけれど、

それは解放できないものではけしてなくて、
どこがが癒されればどこががふっと楽になる、
ということをやっと体感できた気がします。

（今までも、確実に楽になってきてはいたと思うのですが、
はっきりここが、と自覚する感じは薄かったので…）

ほんとうに、素晴らしいセッションをありがとうございました。

【セッション後の変化】

何かを決める・することが少し、でも以前と比べると確実に楽になりました。
自分にとってかなり重要だと思う事は
やはりものすごーく悩むのですが、
日常生活の小さなことはほんとうにあまり悩まずにさっさとできるようになったので、
暮らしが随分楽になったと思います。

ありがとうございます♪
自分にとってかなり重要だと思う事は、私もめっちゃ悩みます。笑
（しかも決断出来ないと後回しにします。笑）

日常に素敵な変化があったという事、嬉しいです。

ありがとうございました＾＾