週末は、OADセラピスト養成講座 に
アシスタントとして参加して参りました♪

【その勘違いは、どこから始まったの？】


なんでワザワザ、目に見えない
正解のない
「ココロ」をほじくり返すの？


そんな事して、何になるの？

心の解剖学を解説するのは講師の淳子さん

もし、私がこの問いに答えるなら

「1番美しい真実を見たいから。」

この日で事務局卒業のマキちゃんと♪

自分にストレスを与える出来事や
自分が苦しくなる出来事
私を傷つけた出来事たちが、


全て「解釈次第」で、
「全て勘違い」だとしたら…？


真実が「思い込み」で
歪められ隠されているのなら


真実がいつも、全てが愛なら
私はその、本当の姿を見たい。


「ネガティブな勘違い」
「歪んだ低い自己評価」
「自己否定する強い思い込み」
の、カーテンを開けてみたい。



いつのまにか背中に乗っていて
目には見えないのに薄っすらと重さがある
これらのネガティブなエネルギーカーテンを。


この思いが
どこから始まったのか？見てみよう。
どこから思い込んだのか？
いつから握りしめていたのか？
どこからその思いが自分に入ったのか？

詳しくて優しい心の仕組み解説者の淳子さん

勘違いだけど
ウソだけど
思い込みだけど


そうしてしまう理由があったから、
そう感じてしまう理由があったから、
今の悩みがあった。
過去の苦しみがあった。


セッションでは、そこに
充分な共感と理解と受容を持って
「勘違い」を解きに行く。


今までの私にとっては
紛れもなく「真実」だった思い込みたち


だから、無理やり引き剥がすんじゃなくて
少しずつ少しずつ
解いていく。


1人でやるより
誰かと一緒に。


真実のあなたは
いつも完璧な愛だと知っている
安心感と一緒に。

講座の終わりにみんなと♪

3連休だというのに、そのうちの2日間
暑い中 白熱しましたね！笑
(私は暑かった！)
講座をご一緒した皆さま
ありがとうございました💕

雲の隙間から月がぼんやりと発光していた

少し暑さ 和らぎましたかね？ 
（ああ、でも、アイスは今日も2個食べちゃうな…笑 ）

皆さま夏バテなどお気をつけてー！！