過去の原因探しはしなくて良い

 
ちえなおちゃんねる更新しました♪  
(19分42秒の動画)
「過去の原因探しはしなくていい!」  
 
多くの人が誤解しているかもしれません。 
が、 
私となおちゃんが提供している 
セラピー、癒しの旅の途中で 
過去に何があったのかという細かい情報は必要ではありません。 
(もちろん情報としてあっても良いのですが) 

何故なら… 
 
あなたに何があったのか 
という事よりも 
その時あなたの内側でどのような反応が起きたのか 
それは今どこにどのように残っているのか 
という事の方が1億倍重要だからです。 
 
動画見ていただけると嬉しいです! 

「自己価値をあげれば全て解決」に騙されるな!ちえなおちゃんねる更新

 
ちえなおちゃんねる更新しました! 
今回の動画のテーマは 
「自己価値をあげれば全て解決!」に騙されるな! です。 
 
▼今回の動画の内容 
・それって本当の「自己価値」?? 
・条件付きの「自己価値」は、脆い。 
・自信さえあれば、本当に「全部」が「上手く行く」のか?? 
・思い込みの自己価値に潜むリスクとは。 
・高い自己価値も低い自己価値も、結局は「幻想」にすぎない。 
 
私って駄目だなぁ… 
と思い込んだまま自分を否定して生きているよりは 
私って素晴らしいなぁ! 
と思い込んで生きる方が気持ち良いのは間違いありません。 
 
ただ、 
「私って素晴らしいなぁ!」が 
もし 
外側の条件によってもたらされるものであったり 
他者(それが家族やパートナーであっても)からの 
承認や愛情によってもたらされるものであるなら 
 
そこ(外側の条件)に依存して作り上げる高い自己価値は 
すべからく〇〇なのですよね。  
(〇〇は動画でご確認下さい) 


19分30秒の動画です。 
素敵な自分になりたい 
素晴らしい自分になりたい と願った事がある方
自己価値の低さに傷つき悩んだ経験がある方は 
ぜひ一度ご覧いただけたら嬉しいです^^ 
 

「AIの危険性」

ちえなおちゃんねる、公開しました♪  
 
2025年… 
今の時代、AIと全く触れあってない人って 
居ないのかもしれません。 
こんなにIT音痴な私でさえ  
チラチラとは触っております。 
 
あなたはどうですか? 
 
AIとの会話、あなたはどこまで信じていますか? 
心理セラピストの視点から見ると、 AIの「共感」や「優しさ」には、
意外な落とし穴が潜んでいます。 
 
18分55秒の動画です。 
  
▼今回の動画の内容 
・心理セラピストから見て、AIは「便利」だけど「危ない」 
・意外と知られていない!AIの基本設定とその影響 
・AIの「共感性」は、本当に良いこと?? 
・「会話形式」に潜む落とし穴 
・下手なカウンセラーよりマシではあるけど…その先にあるもの。 
・今こそ、AIのリスクを知っておく意味とは? 
 
ぜひ、心理セラピストから見た 
AIの危険性、リスクとは? 
見てみて下さい^^ 

ちえなおちゃんねる更新~高い受講料は「覚悟の証」なのか?~

 
こんにちは! 
ちえなおちゃんねる更新しました♪  

▼今回の動画の内容(16分13秒)  
 
自己啓発界隈で 
よく聞く言葉 
「この受講料を払う事で覚悟が決まる=だから変化出来る」 
「この受講料を払う事が、変わるぞ!っていう覚悟の証」
って、ホントでしょうか? 


・高いお金さえ払えば人は変われるのか?? 
・金額よりも、大事なのは・・・  
・「〇〇」という、普通のことを言いたいだけ。 
・「これさえやれば変わる」というものは無い! 
・自分を誤魔化さない勇気を持ってみよう! 
 

 
よーく考えようー 
お金は大事だよーって歌がありましたね(笑) 
 
大事だから色んな指標にされているし 
私も(私にとって)大きなお金を払うという覚悟をして 
変化に飛び込んだことは 
何度もあります。 
それらの経験は、ほとんど全部結果は良かったし 
後悔してはいませんが… 
 
どうぞ、あなたが 
自分以外の何かに 
お金に 
惑わされませんように。 
  
いつも中心に置くのは【自分の身体感覚】です。  


ちえなおちゃんねる「私達の癒しのビフォーアフター」

 
ちえなおちゃんねる更新しました!  
「私達の癒しのビフォーアフター」 26分58秒の動画です。
 
・ちえ&なおの癒しのヒストリー 
・実際に、どんな風に変わったの?? 
・癒しを知らなかった昔のままで生きて行くなんて、考えたくない! 
・苦しいと人は「ナイフ」になる!? 
・実はすごい我慢をしていた自分。 
・癒しって「〇〇から目覚める」みたいなもの。 
 

改めて自分で見返してみて、つくづく、 
 
癒しって人生を変えてくれるなぁ
と思ってます。 
 
とにかく私もなおちゃんも、 
本質的な癒しを知る前の自分、癒しの旅を始める前の自分には 
絶対に戻りたくないなーーーーって思ってます。笑   
ビフォー(人生前半)は、大変すぎた、苦しすぎたのです。 

そんな私たちも  
(ピカピカ200%ハッピーの困難がない人生になったわけじゃなくても)
色々乗り越えてゲラゲラ笑っていますので 
ぜひ見てみて下さい。 

癒しのゴールは、悩まなくなること?

ちえなおちゃんねる更新しました! 
 
癒しのゴールってなに?
悩まなくなるんですよね? 
 
心理セラピストさんなら、
悩みゼロ、苦しみゼロであるべきで、 
そうじゃないセラピストは未熟って事でしょ?
 
そんな誤解してる人いませんか?笑 
 
心理セラピストも普通の人間です!!!!
 
という訳で
夢を壊すようで申し訳ないですが
私達(ちえ&なおちゃん)は 
普通~の、悩みも苦しみも持ち得る一般人です。笑 
 
でも、病的に引きずったり、 
必要以上に苦しんだりはしてないかなと。
 
あとやっぱり悩まないとか苦しまないとか 
そういう事より、もっと大切な事があって……… 
 
ぜひ、動画を見てください。  
16分の動画です♪ 

「受け入れる」「甘やかす」この2つの違いって???ちえなおちゃんねる

 

ちえなおちゃんねる動画更新しました!  
今回のテーマは 
「受け入れる」「甘やかす」の違いって???
です!  
16分58秒の動画です。 
 
セラピストをしていて 
癒し業界の端くれとして 
「受け入れる」と「甘やかす」が 
ごっちゃになっちゃってて 
受け入れたら甘えん坊になって堕落するから良くない、 
などという声をたまに聞きます。 
 
これは、ほんっとうに、よくある誤解だなぁと思っています。   
 
・受け入れるって具体的にどういう事? 
・受け入れるって何でもかんでも自分の気持ちに従う事ではなくて…
・ネガティブな気持ちを否定する必要はない 
・嫌な気持ちを認めるともっとそれが大きくなっちゃう? 
・あるものを否定したり見ないフリをしたりしてもしんどくなるだけ
・こどものワガママ、全部受け入れてあげるべき?
 
ぜひ、見ていただけると嬉しいです!



ちえなおちゃんねる「あなたが意識したもの」が「あなたの現実」となる

ちえなおちゃんねる動画更新しました♪  
「あなたが意識したもの」が「あなたの現実」となる… 
これは、元ネタは、なおちゃんのブログ記事です 
 
これは 
思考が現実化するとか 
思った通りの事が起きるとか 
そういう話ではありません。 
でも、そうと捉えられてしまう可能性もあるけど… 
分かりにくい話かもしれませんが 
大切な話をしています。 

▼今回の動画の内容  
・これは「思考が現実化する」とはまったく!違う話です。 
・自分がどこにフォーカスしているかで、体験する現実が変わる。  
・私たちは、自分が見たもの、聞いたもの、体験したものを 
「正しい」と思っているけれど…  
・ひとりひとり違うフィルター(プログラム)を通した世界を体験しているが、 
それに気づいてない。 
・実はみんな全然違う世界を体験している!?  
・ネガティブだろうとポジティブだろうと、自分のフィルターだという理解。  
 
17分49秒の動画です。  
見て下さったら嬉しいです! 


 

「人は鏡」ってホントか?~ちえなおちゃんねる~

 

ちょっとだけ久しぶりにちえなおちゃんねる(youtube)更新しました! 
18分52秒の動画です。  
 


 
▼今回の動画の内容  
・「私の意地悪なところを無くせば相手は意地悪じゃなくなる」
それって本当か?? 
・「人は鏡」を、人を変えるために都合よく使うな! 
・「自分の心を変えれば相手や状況が変わる」って、
エゴにとってはすごく魅力的だけど…  
・相手を変えるために自分の心に向き合おうとしたら、それはNG! 
・相手が変わるかどうかは、相手の責任。

今回も、分かりにくい話を、なるべく分かりやすく 
お話しているつもりですが 
どうでしょうか? 
 
動画を見て下さった友人(占い師の陽さんね^^)から 
「すごーく良かった!」 
「私も鏡の法則にハマってしまった事がある!」 
とコメントいただきました。 
 
そうそう、もちろん私もハマってしまった事があるわけで。 
 
だから、昔の私みたいに 
ハマっちゃって、苦しくなっちゃってる人がもし居たら… 
これ見て抜けてってくれたら良いなぁ♡という気持ちでお話しております。 
 
ぜひ見ていただけると嬉しいです! 
 

「〇〇心理学」に物申す~ちえなおちゃんねる動画~

 
こんにちは! 
やっと少し涼しくなってきて… 
と思ったら寒い日と暑い日が交互に来たりして 
恐ろしい気候ですよね。 
お元気でしょうか? 
 
今日は  
なおちゃん とチマチマと収録している
ちえなおちゃんねる動画更新のお知らせです♪  
 
巷にあふれている〇〇心理学… 
それの中身、クオリティはぶっちゃけピンキリで 
中には変な宗教みたいな感じの〇〇心理学も… 
 
▼今回の動画の内容 
・「◯◯心理学」って色々あるけど、その内容はピンキリなのが実情。 
・「原因はこれ!」と単純化したり、極端な方法論を謳ってるものはちょっとね…。 
・「◯◯心理学」が正解とは限らない!自分の心を「◯◯心理学」に当てはめようとするな。 
・「これが絶対正しい」って言い出したらヤバい宗教と同じ。 
・誰かの言う正解や「◯◯心理学」に当てはめるより、自分の心をそのまま見て行こう! ・地味で地道だけど、そっちが本物の癒しや感動への道筋。  
 
という感じの内容を語っております(笑) 
19分2秒の動画です。 
よろしかったらぜひ! 
また、チャンネル登録して下さると嬉しいです♪