「なぜか肩の可動域が広がっていて、それほど痛くない」

セッション後のご感想です。  
40代、女性Mさん
(昨日のMさんとは別の方です、念のため)   

「セッション後、お昼ご飯を食べ終え買い物に行って、 
ふと気づいて驚いていること
 
大型犬に引っ張られて左肩を痛めていて、かれこれ1ヶ月以上。 
それが、なぜか可動域が広がっていて、それほど痛くない!
 
あと、頭から首肩の張りがとれたことがほぼないのに、 
なんだか軽くなってる〜!
 
泣いたのもあって、頭はなんとなく重たいけれど、胃のあたりは軽くなってる。
 
今日のセッション後に体感したことです。
 
子供の頃から今までずっと 
感情を感じることから避けてきていたことすらも 
気づいてなかったことにやっと気づき、 
少しずつ感情が出始めると今度は、 
ネガティブな感情をどのようにしたらいいかもわからず。
 
今日のセッションで、初めて 
感じていいんだよー。頑張ってきたね。 
と、すごく温かくなって 
見えていた景色が少しずつ変わっていくというか、 
雲が晴れるというか、そんな感じになりました。 
 
ちえさんの寄り添いがとても心地よくて 
自然と素直になれたのも良かったと思います。
 
本当にありがとうございます。」 
 
 
私達、案外、そのままの素直な感情を感じるのが苦手な生き物ですよね。 
 
特にネガティブな感情はみんな嫌いですし 
(もちろん私も) 
無意識のうちに押し込めてしまう、我慢してしまいがちなんです。 
 
セッションで少しずつそれがほどけていくと 
色んな所が軽くなりますね^^ 
(肩の痛みも減ってて嬉しいですー!!!) 
 
ありがとうございます! 

 


「あれだけ苦しかった呼吸が変化して…」

セッション後のご感想 
(40代女性 Mさん) 
(掲載許可いただいております^^ありがとうございます!) 
 
「昨日は本当にありがとうございました! 
セッションのおかげで、あれだけ苦しかった呼吸が変化して、 
気持ちのモヤモヤの大きさもずっとラクになり、感動でした。 
感謝しています!」 
 
こちらこそ、ありがとうございました♪ 
気持ちのモヤモヤで、実際に呼吸が浅く、苦しくなっている事、 
良くあるんですよね。  
 
ラクになって、その事を報告して下さって、私も嬉しいです♪ 
 
 


「自分で自分の人生を良くしたい人に」

以下、継続セッションを受けて下さった方のご感想です。 
(掲載許可いただいております。ありがとうございます^^) 
 
「セッションを受けて、受ける前と比べてどのような変化がありましたか?」 

とにかく心が軽くなりました。 
るんるん♪という軽さではなく、 
「ま、そんなこともあるかな~」みたいにフラットな軽さです。 
心が軽いと「やりたいな」から実際の行動へ移すのが早くなりますし、 
他人を信頼して頼っていいと思えるようになります。 
心からのアプローチなのに身体の変化もあり、 
ふと気付くと緊張していた部分が緩んでいる、ということもありました。  
 
「自由なご感想など」 
 
事前の30分無料オンラインミーテイングでは、セラピストは安心して心と向き合える場を提供するけれど、癒すのは自分自身とのことで、私に向いているように思えました。  
セッションは15回、1年3ヶ月伴走いただきました。  
実際セラピーを受けてみると、不思議なことに1回目から効果があり(EFTタッピングは80%の人に効果があるそうです)、 
3回目ぐらいからより深いところに降りる感覚を覚えました。

知識欲が強いので、並行してちえさんのセッションのベースとなる心のしくみや、自律神経(ポリヴェーガル理論)のことを学んだり、EFTタッピングの講座も受けました。

セラピーでは、どんな気持ちですか?どこに感じますか?形は?色は?何て言ってますか?などなど、普段考えないようなことを聞かれます。 
それは毎回イメージトレーニングをしているようなもので、感情や感覚を感じる力、それを言語化する力がつきました。 
意図せず自分の才能をひとつ伸ばしてしまいました。  
そして何よりセラピーがおもしろかった。 
あるエピソードから感覚を頼りに心の奥底に降りていき、 
これだ!のひとことが見つかる爽快感。 
 
毎回のようにボロボロ泣くのだけど、 
忘れていた自分、閉じ込めていた自分に「そこにいたんだね、ありがとう」という作業はめちゃくちゃハートフルでした。  
ちえさん、本当にありがとうございました。

「私のセッションは、どんな方にお勧め出来るものでしょうか?」

自分で自分の人生をよくしたい人に。

 
 
素敵なご感想、ありがとうございました。  
「自分で自分の人生を良くしていきたい人にお勧めする」 
そう思っていただけて本当に嬉しいです。
私達には、誰かの助けを適切に借りながら(健全に助け合いながら^^)、 
自分で自分の人生を切り開いていく力があります。  
 
「その他受けて下さった方のご感想はこちら」

「ほんとうに誰も悪くなくて、誰も責めなくていい」

以下、継続セッションを受けて下さった方のご感想です。  
(掲載許可いただいております♪ありがとうございます)
 
5回のセッションをありがとうございました。 
インナーチャイルドやリバーシング、お金の葛藤など 
様々なテーマでセッションして頂きましたが、じわじわと効果を感じています。 
特にリバーシングを受けて、母に優しい気持ちがもてる様になったことがとても嬉しいです。 
ほんとうに誰も悪くなくて、誰も責めなくていいという気持ちに自然になれたことは、 
私にとって嬉しい変化です。 
ありがとうございました。 
 
また機会があれば、どうぞよろしくお願いします。  
ちえさんの優しい純粋な在り方が大好きです。 
お話しがおもしろいところも。 
ポリヴェーガル勉強会も楽しみにしていますね。 
 
※※※※※※※※

「ほんとうに誰も悪くなくて、誰も責めなくて良い」 
本気でこう思えたら、本当に本当にラクです。 
自分も、自分以外の誰かも、誰も悪くない。 
 
でもこれって、頭で分かってるだけじゃ中々難しいですね。 
 
セッション後の「ジワジワ」の良い変化は、 
受けて下さったあなたの力です。 
 
ステキなご感想ありがとうございました! 
 
  
マトリックス リバーシングとは 
潜在意識の中で、もう一度お母さんの胎内に戻っていき、 
お母さんの抱えていた感情や、 
自分が生まれる前後のバーストラウマを癒して、 
もう一度生まれ直す…そのようなセッションです。 
 
難産だった方や、母親に対する色々な思いを解放していきたい方に 
おススメのセラピーです。 
 
 
その他のご感想は↓こちら 
【受けて下さった方のご感想】

「そうそう、左右対称ってこんな感じ!」

 

継続セッションを受けて下さっている方から
面白いフィードバックをいただきましたのでご紹介いたします♪ 
(掲載許可をいただいております)
 

「今日ウォーキングしたら、 
鼻と喉のとおりが左右対称だったんです!!
というのは、 
数年前から深呼吸するとき、 
左の鼻の穴と喉に詰まり感があったんですね。 
鼻炎でもないのに。
 
意識すると必ずあったのですが、 
今日の感覚、
「そうそう左右対称ってこんな感じ!」
 
・・・なんかこれだけ読むとヘンですね。 
ですけどとても嬉しかったのでお知らせします(*^^*)」
 
 
(ちなみに今は、このメッセージから
約3週間経っていますが 
引き続き、左右対称をキープしていらっしゃいます)
 
 
  
面白いですね。笑
  
ちなみに、
鼻の通り 
喉の通り 
それについてのセッションはしてません。笑 
  
癒しをしていくと
心と身体って繋がっていると思う事は多いです。
 
癒していくと 
身体が正常に向かって戻ることも
良くありますよね。
 
 
ご感想、ありがとうございました♪  

  
【その他受けて下さった方のご感想はこちら】

セルフラブを育てるグループセッションのご感想

ここには、今までに、 
私のグループセッションを受けてくださった方のご感想をまとめてます。 
 

【このグループセッションは、どんな方にお勧めですか?】 
  
(以下、グループセッションを受けてくださった方からのコメントです。) 
 
「どなたでも!笑
ですが、身体のお疲れや心の不安… 
ちょっと自分の中を覗いてみたい。 
タッピングって何?と思う方でしょうか。」 
    
「日々忙しすぎて自分のケアをしていない人は 
みんなやってみたらいいのではと思います!」
 
「自分を見つめるのが苦手な人、一人だと目をそらしてしまう人 
こわいと感じている人は、グループの安心感があると思います。 
自分を愛で満たしたい人、癒したい人 
オンラインで、自宅でリラックスして行いたい人。」  
  
「基本的に、この世の全員です。 
なんかモヤモヤするけど、それがなんだかわからない とか 
そういえば時々 理由なくカリカリするけど、 
こういう性格だと思ってた とか 
いつの間にか膝が痛くなってた とか 
そういう人たち。結構いると思います。」  
 
「日々の中で自分をケアしたいひと、 
あとは、そうしたいけど、 
なんかうまく一人で気分転換、リラックスできない、という人、

悩みがあっても一人でどうすればいいかわからない人、
誰かに話を聞いてほしい人。
 
リラックスといっても、海に行く、とか、お茶する、とか行為の内容でなく、
その時の自分の心を満たす為にやってることだと思うので、
今なんか満たされないてないな、という 
その心やからだの部分に目をむけてあげるというのは 
一番自分を大事にすることにつながると思います。」

 
「自分は基本少数派だと思っていたり、 
自分だからこうなっちゃうのではないか? 
他の人はそんな事ないんじゃないか? 
とか思いがちな人には本当にグループはいいと思いました。

あと、今回特にHSPの気質がある人同士での
グループだったと思うのだけど
それもほんとに良かったです。
 
こうして人、他人の痛みにも優しくよりそって
吸収しすぎても苦しくない、むしろ人一倍
一緒に癒されていくのはこういう性質の人同士でするの最高だと思いました!」
 
   



【受けてみてどうでしたか? 
始まる前と終わった後でどんな事を感じますか?】 
 
 
「1、2、と回を追うごとに自分の結構深い部分に辿り付いた気がします。 
1人だと悶々と考えたり、見て見ぬふりして居る部分だったんだろうな〜 
と思います。
ちえさんや他の参加者さんの言葉から気付く事もあって大変良かったです。 
 
(終わってみて)とても楽です。
さて自分と一緒に生きて行こう。って気分です。笑
とにかく深い傷付いてた部分を受け止められた感じなので、 
タッピングや自分メンテなどしながら向き合ってみたいと思います。」   
 

「グループでの参加は初めてだったのですが、 
グループの方のお話で、自分とリンクする部分や発見がありました。 
自分でも気が付けていなかった感情にも気づいてあげる事が出来ました。 
湧いてきた苦しかった思いや感情も、 
タッピングで流しているうちに、その全てを受け入れて、 
排除しなくても大丈夫なんだ、そこにいても良いものなんだ、 
と安心感が湧いて楽になりました。 
 
以前は、苦しい感情や苦しい思いが湧いてくると、 
それらを排除しようとしていました。 
この苦しささえ無くなれば私は楽に慣れると思っていました。 
 
でも、違いました。 
この苦しさ辛さを自分の中で認めて許してあげる事で、統合していく事で、 
本当の意味での解放になるのだなぁーと実感しました。 
どんな思いも感情も、私の中に居ても良い。 
そこに居ていいんだよ。と認めてあげる、 
許してあげる事で、自分がひとつになれる感覚でした。」  

「他の方のセッションによって無自覚だった感情に気づけたことが感動でした。 
それと、継続して受けたことで、 
普段自覚してなかった過去の自分が出てきやすかったんだなと思います。 
たぶん気づかない方が都合よいとどこかで思っている部分もあるから 
よっぽど現在の自分がつらくて困らない限りは、 
ないことにしている感情なんだな、と。 
 
ちえちゃんがグループセッションのモニターを募集してくれた事、 
本当に感謝しています。本当にありがとう。 
自分と向き合う良いきっかけを与えてもらったなと感じています。」

「皆、それぞれが自分の怖さを抱えて、それと向き合おうとしていて 
あぁ美しいなぁ美しいなぁと思ってました。 
仕事の後だったりして、最初はタッピングしながらも気持ちは余所にいったりもしつつ 
ほかの人のセッションでも最後は自分ごとのように感じつつ行ってました。 
自分の体をつかって気持ちのベクトルを自分に向かわせるというのは 
気がそぞろになりがち(好奇心旺盛だから!)な私にはぴったりです。  
 
「母」というテーマについて 
あまり感情が動かなくなってきたかなと思います。 
それは気のせいかもしれないけど、いきなり号泣するよりはマシかな。 
そんな風に泣いてた頃もあったねと、 
振り返ってほほ笑まれるくらいには 
心が軽くなっています。 
◯◯さんのセッションは ほんとグッときました。」  

 

「よかったです!何を言っても大丈夫、な空気感と 
ちえさんの安心感 
タッピングで、治す、というより気づかせてもらうという感じで 
みなさんが気持ちを言語化されて 
わたしの気持ちにも気づいたりしたので 
一人だと うーん、分からない 
と時間がかかりそうですが グループで参加させていただいてよかったです。 

怖がりをなおしたい、という気持ちで参加しましたが 
なぜ怖がっているのか に気付くことができてよかったです。 
怖さがゼロにはならないかもしれないけど 
自分の気持ちに気付いてうけとめる事で落ち着けそうです。 
自分を大切にするようにしてきたけど 
まだまだ愛をこれでもか!と送ることにしたいと思います。 
さみしい気持ち、怖い気持ち 私だけじゃなく 
みんな持ってるのだなというのも安心しました。 
そして、自分では克服したと思っていたつらいこと 
やっぱりどこか奥底では傷ついていた フタをしていた、とも気づき 
自分への癒しの大切さ 自分では気づいてなさを感じました。」  
  
 
「こんな大事なことも教えてくれるんだ!という驚き。 
グループセッションの素晴らしさ。 
個人的な問題なので、みんなの時間を貰っちゃって申し訳ない…って 
ちょっと思ってましたが 
実はみんなに共通するテーマだったと知って、ホッとしたり嬉しかったり。 
FBにも書いたのですが、本当に、毎週ずっと続けていたい…と思いました。」

 
「(終わってみて)なんていうか、すごく、安心しています。 
今までは、いわゆるインナーチャイルド問題を自分の中で考えた時、 
あまりにも漠然としていて、どこから手をつけていいかわからなかったのですが、 
それが思わぬところから尻尾を捕まえられました(捕まえてもらえました)。 
 
グレーのもふもふした生き物は、とても機嫌よく、 
コンパクトに小さくなり、時々出かけていなくなるようになりました。
 
肌がヒリヒリする冷風を吹き付けるエアコンは、 
時々生あたたか〜い微風を出す優秀家電になりました。
 
どちらも、わたしの真ん中に「いい場所」を与えられて、 
わたしを守ってくれています。 
 
どこにも行かなくていい。ずっとここにいていい。 
そう思うことで、逆にわたしのサポーターになってくれました。 
このことを思うと、本当に、本当に、しみじみと嬉しいです。」

 

「つらいことから、逃げてもいい、やめてもいい
持ってなくてもいい、というより
トントンして消滅させるんじゃなく
トントンして逃して散らしてあげればいいんだ、
というのは自分にとっても朗報!でした。
 
 
だからまた戻ってきても大丈夫、 
結界張らなくても大丈夫、 
また同じ事でぐるぐるしてる悩むこと自体を悩ましく思わなくていいじゃん、 
って思いました
 
悲しんだり怒ったりして、それをリリースすればいいことを 
体感できてよかったです!!」  

 
「今までは痛みやツラさって
「あってもいいけどできるだけ居なくなって!!」って思いが強かったし、 
あったとしても
どう付き合っていくか、どう共存するかと
考えたりしていたけど、 
タッピングしていくと
みんなが「ゼロになるのは嫌、手放したくない」と言っていた事にすごく共感しました。
 
その痛みや重さが生きる重力となり支えてくれているんだなぁ、と 
自分の痛みも他人の痛みも本来愛おしいものだなぁ、と思いました。」
 
 
 
「思わぬ着地点にたどり着くような、 
いい意味での気づきを沢山いただいたので、とても面白かったです。
 
また、ご一緒させていただいた方とも、何かしらリンクがあるだろうなと、 
グループだからこそ 
自分だけでは感じなかったことにも引っ張っていただいたような感覚があり、 
不思議でした。
 
何より心が暖かくなる、なんだか癒しの時間でした。 
ちえさんの愛がすごいと思いました。」 
 
 

「エネルギーが繋がっているのが感じられて興味深く、おもしろかったです。
皆それぞれなんだけど、 
現れるものがシンクロしたりするのもおもしろかった。
 
今なかなかゆっくり一人時間が取れないので、
自分と向き合う時間というのもありがたかったですし、
 
それぞれが自分にやってるのだけど、
ホールドしてくれるちえさんがいて、
一人じゃない空間だからこそ出てきてくれる感覚や感情があるとも思いました。
 
一人でのセルフワークより、
委ねられる安心感の中でできる印象でした。」 
 
  
 

 
(ご感想は全て掲載許可を頂いております。
また、いつも、感じ方は人それぞれです。 
必ずこうなるというものはありませんのでご了承くださいませ。) 
 
  

【セルフラブを育てるグループセッション】 
 
 
次回は、8月27日からの開始です♪ 
  




「自分のこれまでの人生を振り返るとてもいい機会」


今回は、継続して10回のセッションを受けていただいた方 
(Sさん、男性)からのご感想です。 
(掲載許可を頂いております^^ありがとうございます) 
 
「セッションでどのような変化がありましたか?」  

・高所恐怖症が治ったことは本当に良かった 

・四十肩の症状が軽くなり、猫背にもすこし改善がみられるようになった 
 
・女性に対して、異性として好きなタイプかそうじゃないか、という視点だけで見るのではなく、 
女性だから全て許されているという偏見なしに、 
同じ人間なんだなぁと、人間として興味が持てるようになった 

・自分がどんな人間であるかを知りたくてずっと生きてきましたが、 
そういうことをとことん追求していくこと自体が自分の個性であることが理解できるようになった

・恐怖症や身体症状が本当に自分の思い込みと結びついていることが体感できて興味深かったです。 
そのおかげで、不安や悩み等を客体的に捉えることができ始めました。 
 
・自分がエニアグラムのタイプ4であることに、 
いい意味で諦めがつき受け入れることが出来ました。 

「セッションを受けてのご感想など」 
 
大げさに言うと自分のこれまでの人生を振り返るとてもいい機会となりました。

・ある程度の知識があると、体験の助けになることを実感できました。

・セッションの入り口のテーマは全く関連性がないように思えましたが、 
深く下りていくと似たようなテーマになっていく感じがしました。 
しかし似てはいるけれど、微妙な違いを疎かにするとスッキリ感が違う事も分りました。

 
「このセッションは、どのような人におススメだと思いますか?」

・問題の解決方法を教えてもらっても、モヤモヤが続いている方

・松川さんのセッションは、コントロールされることに抵抗が大きい方に向いていると思います

  
以上です。 
Sさん、毎回、心の奥深くにダイブする体験でした。
私にとっても、楽しく、興味深く、素晴らしい時間をご一緒させていただき、 
ありがとうございました♪ 
 

その他の 
「受けてくださった方のご感想」はこちら。 
 
(セッション後の実感の程度には個人差があります) 
 
私の個人セッションご希望の方は、
☆メニューページはこちら☆   
 
個人セッションでは、 
時間をかけて、じっくりゆっくり潜在意識をオープンにさせて行くため 
出来ましたら継続コース(5回または10回)がお勧めです。

初めましての方、セッション受ける前にちょっとお話ししておきたい方、
事前に聞いておきたい質問などある方用に、
30分お試しオンラインミーティング(無料)ご用意しております。  
☆初めてさん用ミーティング申込みフォーム☆