落ち着かない世間の状況ですが、何があっても桜は咲きはじめますね。　
春を感じます。
　　
先日は、オンラインでのEFTグループセッションを開催いたしました。　　
　
今は新型コロナウイルスの影響で、　
数ヶ月前にはおそらく一般の人は誰も予想もしていなかった事態になっていて　
たくさんの人（私自身も含め）が緊張警戒モードですね。　
　
無意識のうちに身体が緊張して、不安や恐怖を抱えているんですよね。　
　
勿論、当たり前に予防や対処や出来る事はしなければなりませんし　
この状況で不安になるのも緊張するのも、無理もない事。
　
で　
私が全力でお誘いしたいのは　
無闇に、油断しましょうとか、楽観視しましょう、　
という事ではなくて　
　
どんな時にも　
（こんな時だからこそ）
　
身体の循環を良くさせておきましょう。　
溜まった緊張を解してあげましょう。　
リラックスする時間を持ちましょう♪　
　
という事です。　
　　　
そんなわけで心と身体をほぐすのにめっちゃオススメな　
EFT（Emotional Freedom Technique）を
グループで体験していただく会を　
4月＆5月も、オンラインで開催したいと思います。　
　
　
このような方へオススメです　
　
「なんだか身体が緊張している」　
「慢性的な肩こりや腰痛を感じる」　
「新型コロナウイルスの事が不安でつらい」　
「最近、気が張っていて疲れている」
「リラックスするやり方を知りたい」　
「EFTに興味がある」　
「セラピーに興味がある」　


一緒にリラックスしましょう〜〜。　

EFTトレーナーの松川千恵がリラックスをファシリテートいたします。　
（一応、トレーナーだよ！の証拠♪→【EFTセラピスト一覧ページ】）　
　
どなたでも、お気軽にどうぞ。　　　
　
【日時】　　
　
4月14日（火曜日）13:00〜14:00ぐらい。（←昼間の日程を追加しました）

4月22日（水曜日）20:00〜21:00ぐらい。　　
　
5月21日（木曜日）20:00〜21:00ぐらい。
　
（↑日本時間です）　
（どれも同じ内容です）　
　
【参加費】各回　3,000円　　
　　

【オンラインEFTお申込みフォーム】
　
　　
　
＋＋＋今までのグループタッピング参加者さんのご感想＋＋＋
　
「すごーく緩みました！」　
　
「いっぱい泣いて心が安心出来ました。タッピングは、ほーんと心がほっこりするねえ」　
　
「蓋してたものが、ここにいるよって教えてくれた気がしました。　
健気さに涙がこぼれます。」　　
　
「めっちゃ、めっちゃ気持ち良かった〜♪ 
自分と一緒に居る感覚を感じるから落ち着いた〜♪ 
千恵さんの声と表情で落ち着いて参加出来ました。」　
　
「少し緊張していましたが、ちえさんの穏やかな声とリズムのおかげで　
リラックスして参加する事が出来ました。　
トントンしていくうちに、うるさい思考も治まり
身体も緩んでポカポカに☺️」　
　
「すっごく良かったです。　
初めての体験でした。　
こんなに心と身体って繋がってて、ほぐれるんだなぁ。　
息がいっぱい吸えるようになった。」　
　　　

　
EFTのやり方を私が紹介している参考動画も何個か載せておきますね。　
（どれも短い動画です。5分ぐらい〜最大10分ぐらい）

【動画一覧】　
こちら↑にも色々動画載せてます　

それでは、タイミングとお気持ちの合う方、お待ちしております。　
　　
【オンラインEFTお申込みフォーム】

4月22日（水曜日）20:00〜21:00　
5月21日（木曜日）20:00〜21:00　
　
参加費:各回とも3,000円。　
　
　
※お振込み手数料料はご負担いただいております。　
　
※お振込み後の返金は受け付けておりません。　
お振込み後にどうしても参加出来なくなった場合は　
音声ファイルを後日メールでお送りいたします。
ご了承下さいませ。

私がよくセッションで使うセラピーテクニックの一つである
EFT：Emotional Freedom Technique  
エモーショナル フリーダム テクニック  
☆詳しくはJMETサイトへ☆
 
これは、身体のツボを軽くトントンとタッピングしながら
溜まった感情や感覚を解放していく、
エネルギー心理学に分類されるテクニックなのですが
 
口で説明するよりも、動画を見ていただいた方が早いだろう！ 
という訳で、感情解放のテクニック、EFTについて 
いくつか動画を撮ってアップしております♪ 

↑これ1番最初に撮った動画ね。 
ただ、タッピングポイントだけ紹介しております。 
6分50秒ほどの動画です。 

「今のままじゃダメだ、焦りを感じるけれど、私は大丈夫です」  
8分37秒の動画。 
 

↑「首から肩にかけて、ギュッと縮こまる緊張感があるけれど 
私は私を愛し受け入れます」
をテーマにタッピング。9分15秒。   
 

 ↑これは、頭痛にEFTタッピング。 6分38秒。
「おデコのあたりに、ズキズキした頭痛があるけれど私は私を受け入れます。」 
  
そして、もういっちょ。

↑EFTタッピングしながら身体の感覚を感じてみる動画。  
8分12秒。
テーマ無しと書きましたが
まぁ、「身体を感じてみよう」がテーマですね。 
 
寒い季節ですし、
10分だけでもタッピングしてあったまりませんか？  
 
眠れない時などにもタッピングすると副交感神経に寄って来て 
スヤーっと眠れたりもします。 
おススメ。

 
＋＋＋現在募集中のオンラインセミナーやイベントなど＋＋＋＋＋
  
【リラクゼーションのタッピング♪】
身体をリラックスさせるタッピングを体験しよう。
12月18日水曜日10:00〜11:00
12月23日月曜日19:00〜20:00 
 
参加費:3,000円 （1回分の参加費です）
 
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ 
  
オンライン瞑想会
  
12月9日（月曜）19:30〜 
12月20日（金曜）19:30〜
（↑日本時間です）  
参加費:無料です。
 
☆瞑想会お申込みフォームはこちら☆ 
 
どなたでもお気軽にどうぞ。  
お待ちしております＾＾
  

＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

☆個人セッションご希望の方は↓☆
「個人セッションメニューページ」 

個人セッションは、時間をかけて
潜在意識をゆっくりじっくりオープンにさせていくため
出来ましたら、継続コース（5回、または10回）がおススメです。

西日本にようやく晴れ間が見えてきたようで
ホッとしております。

昨日は私の住んでいる千葉県でも少し大きな地震があり、
被害はなかったのですが、横揺れ？長くて、地震酔いしました💦

まだまだ大変な地域も多いと思います。

スムーズに復旧が進みますように。
そして、どの場所の皆さまも、どうぞご自愛ください。

さて

昨日は七夕フェスタというイベントに参加させていただきました。

イベントに出るのは3年ぶりでした。笑
普段は引きこもって個人セッションしておりますので…

貴重な七夕というロマンティックな土曜日ですのに、
会場の池袋まで足を運び、ご来場くださった皆さん、セッションを受けてくださった皆さん、
一緒にイベントに出店した皆さん、
本当に本当〜〜〜〜〜〜〜に、ありがとうございました♪♪♪

しかし、ほんとーに、晴れて良かったよおおお( ；∀；)

これは、会場に着いてすぐ、私をイベントに誘ってくださった田中 朋子さんに、
「ちえちゃん、ホワイトボードにコレ書くの手伝って！」と言われて
汚い字で書いてたところを
やりた 聡子さんが撮ってくれたもの＾＾
さとりん（と呼んで良いのだろうか……と思いつつ書く）ありがとう💕

（※ちなみに、この日の私は【お財布を忘れる】という失態を犯したのですが、
この、朝の時点では、まだそれに気づいていません。
Suicaにお金入ってるしさ…気づかないのよね…）

イベントでは、20ブース（？！）もの出店が。

ありとあらゆる分野のセラピストさん、整体師さん、物販の方、アロマの方、などなど
（あ〜メタトロンのイベント価格ぅぅぅ〜受けてみたかったなぁ…）

イベントって
人見知りにはハードルが高いじゃないですか？

そんで
セッションメニューなど
看板掲げてても、お客さん来ないとさ〜〜〜
暇で 暇で 暇で……微妙に、気まずいではないですか？笑
（そんな自意識過剰な小心者は、私だけかい？？）

でも そこはさ、さすが！さすが…さすが✨の
田中 朋子さんですよ。

出店者を含め、会場全体に気を配り （自然にね）

来てくださったお客さんに気を配り （極々、自然にね）

自分もイベントを全力で楽しみ （これも、ナチュラルに💕）

垣根のない空間を作ってくれてました♪

みんなが楽しめるように
みんなが安心できるように
みんながお互いに優しく繋がれるように
そんな風に、「場」をホールドしてくれていた…気がします＾＾

（私、声かけてくださったのが朋子さんじゃなかったら
このイベントに出る事はなかったと思います。そういう出店者、多いんじゃないかなぁ？）

出店者
参加者
主催の皆さん

みんなの笑顔が笑顔を呼ぶ、本当に気持ちの良い空間でした。
（みなさん、ラブだじぇえええ💕）

やりた 聡子（さとりん）さんの梅花心易（ばいかしんえき？）占い（？）を受ける、朋子さん。

そして、隣のブースの私のセッションも受けてくれました。

（この時点では、「お財布忘れた！！！！！」と、気づいていたため、
この日いただいたセッション代は、非常に、非常〜〜〜〜〜に、ありがたかった( ；∀；)）

お昼ご飯もぐもぐタイムの、チャネリングメッセンジャーのみのりちゃんと、じょんちゃんの良いお顔。

個人的には、お昼タイムは、
あーーセッション代貰えて良かったーーとシミジミと思う瞬間でした。笑

みどりーぬさん（金内みどりさん）は、フラワーボトルペンダントのWSされてました♪

（ちなみに、「身体の疲れ」をテーマにEFTのセッションも受けてくださいました♪
「身体がすごく軽くなって、フワフワと気持ちよくなりました、すごく良かった」と言っていただきました。）

イベントの看板的には、EFTと書きましたが
実際には、EFT、RFT、MR、フォーカシング、などなど
私の使えるスキル、全て入り混じり、ごちゃ混ぜの

プチ個人セッションでございました💕

仕切りも、カーテンも無い、
オープンなスペースで、よくぞ皆さま、
柔らかな心をこんなにも開いてくださったなぁと、感慨深く、
一人で感激してました。

七夕フェスタだから、と、
差し入れに、笹の葉を持ってきて下さった直子さんに
「今日は何人泣かせたんだよ？」と聞かれたのですが
（いや、人聞きが、悪い。笑 その言い方が。笑）

私が泣かせたんじゃないよおおおおーーーー

自分の中の愛に触れた時、自然に涙が出るんだよ✨

ストレスだった出来事
嫌だった言葉

気にしないようにしよう としていても
どこか心に残っているモヤモヤ

身体の痛み
肩の重さ

etc etc……

セッションは、
そういう時の「身体に溜まった、エネルギーの滞り」を
ただひたすら寄り添って流していく作業なのですよね。

それは本当の自分へ戻っていく愛のプロセス。

（イラスト、まつかわちえ）

みんなみんな、素晴らしかったです💕
受けてくださったかたも
受けてる様子を あたたかく見守ってくださった方も
タイミングが合えば受けようかな〜と思ってて下さった方も

ともかくあの場でご一緒した皆さま、ありがとうございました＾＾

（あ、そうだ！遠くから「がんばれー」とエールを送って下さった方も！
「お客さん来ますように」と、久々のイベント参加にビビってた私を
優しく励ましてくれたお友達も💕）

（イベント終了後のみんなの写真。皆さん、良いお顔しております。）

（イベント終了後の打ち上げみたいな感じの）
（メンバーがツワモノばかりだった…超楽しかったです）

ツール、キッカケ、タイミング、速さ、
全て、人それぞれです。

セラピーでも占いでもアロマでもボディワークでも
どれを使っても良いですが

私の伝えるEFTが
みなさんの心（＆身体）が、さらに平和に健やかになるキッカケになったら嬉しいです♪

※今後の予定※

「日頃のストレス、小さなイラッが不思議と軽くなる グループタッピング」

7月27日（金）10:30〜11:30 ぐらい
オンラインでグループタッピングのセッションいたします。

初心者さん大歓迎〜〜お気軽にどうぞ〜〜💕