オンラインのグループEFTセッション開催しました♪

こんにちは。 
ちょっと久しぶりになってしまいましたがいかがお過ごしでしょうか。 
 
昨日は強風と雨が、今日は風が、すごく強かったですね!  
庭のチューリップが少し散ってしまいましたが… 
    

生き残ってる強いチューリップもあって、嬉しいです!
  

今日は、EFTグループタッピングの会を、開催しました♪ 
 
(次回は4月22日水曜日 または5月21日木曜日の20時〜21時です) 
(参加費3,000円。日本時間です。)   

自覚していなかったストレスや緊張 
身体のこわばり
 
そういうのを 
まずは見つけてあげる
感じてあげる
受け入れてあげる 
 
その結果、ゆるんでいくものがありますね。
 
 
また、一緒に、呼吸の深くする肺のエクササイズもやって、
わたしもいっぱいアクビが出て緩みました。 
ご一緒した皆さん 
ありがとうございます♪
 
 
「すっごい良かったです。けっこう緊張感があったんだなぁ…と気づいた。」
「すごく気持ち良かったです♪」
「本で読んでやってみていたけど、誘導してもらうとリズミカルで違いますね。」
などなどご感想いただきました。
ありがとうございます。
 
 
身体の緊張をセラピーでほぐすの、大好物なんですよね。笑
 
わたしがやっているEFTは、 
エネルギー心理学とも言われているもので
アメリカ・ヨーロッパ国際基準のEFTを 
そのままストレートに和訳されたテキストで学んで来たものです。 
(EFTって簡単で応用もしやすく、日本には色んな流派があるので一応…)
 
 
セラピストとしては結果を出す事にこだわっていますが
結果を出す事を手放せば手放すほど
皮肉にも結果が出る…という  
ある意味、宇宙の真実に沿ったセラピーですよね♪

 
4月22日水曜日
5月21日木曜日(共に日本時間20時〜21時です)
 
 【お申込みフォームはこちら】
 
玄人さんでも、初心者さんでもどうぞ💕
みんなで自分を整えましょう♪
全てが、まずはそこからだもの☺️


+++++++現在募集中のもの++++++++
 
オンライン瞑想会 
オンライン(zoom)で瞑想会。参加費無料です。 
  
4月17日(金曜日)19:30〜 
4月23日(木曜日)19:30〜 
 
【瞑想会お申込みフォームこちら】 

+++++++++++++++++++++++ 
 
個人セッションご希望の方は、
☆メニューページはこちら☆   
 
個人セッションでは、 
時間をかけて、じっくりゆっくり潜在意識をオープンにさせて行くため 
出来ましたら継続コース(5回または10回)がお勧めです。

初めましての方、セッション受ける前にちょっとお話ししておきたい方、
事前に聞いておきたい質問などある方用に、
30分お試しオンラインミーティング(無料)ご用意しております。  
☆初めてさん用ミーティング申込みフォーム☆  
 

グループタッピング会のお誘い

 
昨日、急遽姪っ子ちゃんを預かったりして 
バタバタしていましたら… 
  
久しぶりの腰痛!!笑 
 
わぁ~~~!本当に久しぶりです。 
  
 
そして。 
ね? 
 
ええ、気づきましたとも。 
 
   
ああ、今わたし、ストレス感じてるんだ、って。 
   
 
そして、私だけじゃないよね。 
  
 
きっと 
沢山の人が、不安や、恐れや、焦りや、怒りや、 
どうにもならない感情を抱えているんだよなぁって。 
  
 
だからやっぱり 
そうだな。 
一緒に、 
 
タッピング しませんか~♥ 
  
  

という、お誘い。  
誘っちゃうもんね。 
  
  
オンライン(zoom)でやれば、 
全国各地どこからでも 
時間さえ合えば繋がれますよね^^ 
 
 
いつが良いかなぁ? 
やっぱ 夜? 
21時ぐらいかね。 
遅い?笑 
 
 
という訳で 
日本時間3月11日水曜日21時~ 
  
または3月19日木曜日21時~ 

どちらも60分ほど。 
 
 
オンラインで 
みんなでEFTグループタッピングしましょう。 
 
 
EFTについて 
タッピングポイントについて 
私から簡単なレクチャーをして 
そして 
みんなで一緒にタッピングしてみる、会、です。 
 
(勿論、初心者の方、大歓迎です) 
(初心者じゃなくても、大歓迎です) 
  
  
(311&319は無料企画でございます) 
(4月には有料企画するから…するから…待ってて下さい…)
(無料も有料も、両方でもどちらかでも、大歓迎です) 
  
【申し込みフォーム】 
↑クリックして下さいませー。
  
みんなでEFTグループタッピング 

3月11日 水曜日21時~22時ぐらい 
または 
3月19日 木曜日21時~22時ぐらい 

こんな方へ 
・世間のムードに緊張している 
・世間のムードに疲れている
・健康不安や恐れにピリピリしている
・EFTってなんじゃ?
・タッピングで身体をリラックスさせたい  
・まつかわちえの企画に参加したい
・感情のケアについてちょっと知りたい  
  

終了後に期待される色々な事 
(勿論、読後感?には個人差があります^^) 
・スッキリした 
・身体の緊張がゆるんだ  
・不安や恐れが減った
・ぐっすり眠れた 
・眠くなった 
・心と身体が繋がってるんだなぁ~って感じた 
・身体があったまった 
 
・・・・などなどです。 
EFTには、色~~んな可能性があります。 
  
EFTについて詳しくはこちらのサイトへ☆
 
EFTについての参考動画↓   
「EFTタッピング場所紹介」6分49秒 



「首から肩にかけての緊張感にEFT」9分14秒 


 
「EFTテーマ無し身体を感じる」8分11秒
 


お時間、タイミングの合う方、お待ちしております~♪ 
 
  

+++++その他、現在募集中のもの++++++
 
「オンライン瞑想会」
  
zoomで繋がって瞑想する会です。 
参加費無料なのでお気軽にどうぞ。 
 
3月10日(火)19:30〜  
3月19日(木)10:30〜 ←午前中の開催です 
3月27日(金)19:30〜 
  
【瞑想会お申込みフォームはこちら】 
   

+++++++++++++++++++++++++++++ 
  
個人セッションご希望の方は、
☆メニューページはこちら☆   
 
個人セッションでは、 
時間をかけて、じっくりゆっくり潜在意識をオープンにさせて行くため 
出来ましたら継続コース(5回または10回)がお勧めです。

初めましての方、セッション受ける前にちょっとお話ししておきたい方、
事前に聞いておきたい質問などある方用に、
30分お試しオンラインミーティング(無料)ご用意しております。  
☆初めてさん用ミーティング申込みフォーム☆ 

リラクゼーションにタッピング♪

 
↑近所の公園の山茶花です。
今日は午後から特によく晴れて、気持ち良かったですね♪ 
  
今日は、【リラクゼーションのタッピング♪】 
の会をオンライン(zoom)にて開催いたしました。 
  
 
4人の、「EFTはじめてさん」が来て下さって
俄然張り切るわたくし。笑


最初の説明から
EFTは、感情解放のテクニックですが、
コツは、
「解放しようとしない事です!」
って鼻息荒く説明して


え〜〜〜!?って言われて、嬉び。笑


私が、2013年に初めてEFTを受けてから
2018年に
EFTトレーナーになるまでに培ったものすべてを駆使して
たった1時間で、
4人の方に解放感を味わっていただきました♪
(皆さんが超絶!素直なハート💕だったから出来た事ですが) 
(ちなみに、解放出来なくてもそれはそれでベストな事が起こっておりますので 
もしやってみたけど上手く出来ない!って人いても、気になさらず^^)


・緊張してて、歯を食いしばっている
ぎゅ〜〜〜っという緊張感、


・後頭部が重たい、どうしようどうしようって焦ってる感じ、


・手が冷たい、冷やっとしてる感じ、


・顔や身体のあちこちに移動しながらチクチクがある感じ


それぞれの身体にある感覚に
静かに寄り添う
ただ気づいてあげる
それがある事を許していく…


その事で、自然と癒しが起きる事を
体験していただけたかなと思います。


以下、ご感想です。


「初めての体験でした。
こんなに気持ちと体って繋がってて、ほぐれるんだなぁ。
息がいっぱい吸えるようになった。」


「(他の人の)チクチクをタッピングしてる時、
私自身の偏頭痛にも効いた気がします。
自分で認められたら変われるんだ、
自分で自分を癒せるんだ、
自分が自分を認めてあげたら、居心地良くなれる。
幸せです。」


「動画を見てタッピングしてたけど、
ただ叩いているだけだった。
ちえさんに自分の事になってやってもらったら
ワーーーって出てきた。
自分を責めてたんだなぁ…って出てきた。」


「チクチク、小さくなってます。
自分を傷つけてごめんなさいって言いたかったんだなぁって分かった。
視界が良くなった。」
 


鍼を使わない鍼治療と言われているEFT
心と身体に溜まった
ネガティブな感情を解放する、ほんとに優れたツールです♪
(個人セッションでもバリバリ使っています)


また企画しよーっと♪
 

直近だと12月23日月曜日の19時〜
あとお1人かお2人、入れます。
参加費3,000円。
オンライン(zoom)で行います。

※初心者の方向けです。
お気軽にどうぞ♪  
 
→こちら満席となりました!ありがとうございます♪ 


☆詳細はこちら☆

☆オンラインタッピングお申込みはこちら☆


私の癒しオタクトークに優しくお付き合い下さった ご参加の皆様
本当にありがとうございました♪

LOVE!

 
  
++++++++++++++++++++++++ 
 
その他・現在募集中の企画など。  

オンライン瞑想会
  
2019年
12月20日(金曜)19:30〜
 
2020年
1月7日(火曜) 19:30〜 
1月17日(金曜)19:30〜 
 (↑日本時間です)  
参加費:無料です。
 
☆瞑想会お申込みフォームはこちら☆ 
 
どなたでもお気軽にどうぞ。  
お待ちしております^^ 

++++++++++++++++++++++++++

「トラウマとポリヴェーガル理論の会」
2020年1月15日(水)13:00〜約90分  
参加費:無料です。
 ☆お申込みフォームはこちら☆

+++++++++++++++++++++++++++

☆個人セッションご希望の方は↓☆
「個人セッションメニューページ」 

個人セッションは、時間をかけて
潜在意識をゆっくりじっくりオープンにさせていくため
出来ましたら、継続コース(5回、または10回)がおススメです。

 

トラウマとポリヴェーガル理論の会

津田先生の本。面白いです。

 

 
私が2年前からハマりつつあるポリヴェーガル理論と 
もう、6〜7年
ずーっとハマっているトラウマセラピーについての経験と知識を混ぜ合わせて 
 
トラウマとポリヴェーガル理論について語る、
オンラインセミナー形式の会やります。 
  
※基本的に、最後の質疑応答の時間以外は、
私が一方的に語りますが、反応は気になりますので、
頷いたり首を傾げたり?して下さいね。  
  
2020年1月15日水曜日 
13:00〜14:30まで。
 
 
多分60分らいで私の喋りは終わりますが、質疑応答があれば続きますので 
一応、全部で90分ぐらいまでという事で。
   

今ですね、津田先生の「「ポリヴェーガル理論」を読む」を 
ちょいちょい読んでいる途中でして、
 
 
タヌキ寝入りは、
狸が漁師に撃たれた時に 
(それが致命傷じゃなくても)
即座に倒れて死んだフリをする…
(そして隙を見て逃げるらしい)
 
という所から来てる、とか
  
 
キツネに化かされる、というのは、
  
 
野ウサギ(狐にとって、獲物)を見つけると
狐が、
「死にそうなフリ」をして 
あえて少し離れた所に倒れ込み 
狂ったように身悶えして 
相手の注目を引き付けて 
少しずつ接近して 
急襲する、という事から…
 
 
みたいな 
日本語の伝統の奥深さ…
みたいな話も書いてあって
  
  

とっても面白いです!笑
わっくわっく。
 
 
 
そんな私のオタク活動 
次回の 
トラウマとポリヴェーガル理論の会(オンライン) 
参加費無料です。
どなたでもどうぞ。
 

お申込みフォームは 
☆こちらです☆
 

そもそも、トラウマって何?
何なの?


どうして「トラウマ」になるの?


頭で分かってても
どうしても怖い理由は?


私たち哺乳類に「のみ」存在する
「社会迷走神経」とは?


それとトラウマの関わりとは?


トラウマの解放って?
どういうメカニズムで起きるの?


暴露療法は、私は反対です…
コツコツ、ジワジワ、取り組みましょうや…

 
みたいな、
そんな話を私が好き勝手に、
徒然と話します。
   
 
初めましての方も
どなたでもどうぞ♪ 


※学術的な詳しいお話ではありません。
(てか、そんなの出来ませんし…) 
初心者さん向けです。
 

前回の参加者の方で
「お代わり!」の方も、
(ありがとうございます!) 


前回、時間が合わず
「今度こそいただきます!」の方もどうぞ。 

ま、私が一番言いたい事は
 
私たち人間も
動物なんだよーーー!!

でさ、
哺乳類なんだよーーー!!


だから
哺乳類の神経の仕組みを知って


この宇宙がデザインした
完璧な身体の仕組みに従って

幸せになろーーー♪

ってコトなのです。 

お時間合う方、
どうぞ、お楽しみに。

☆お申込みフォームこちら☆  
   
  
今まで参加して下さった方のご感想など… 
  
「すごく大事な事を再確認出来て、良かった」 
 
「有意義で情報盛りだくさんでした」

「すごく分かりやすかったです」 
 
「何回も聴きたい内容だった」 
 
「トラウマに対する考え方が変わりました。」
 
「ちえちゃんの語りがとても分かりやすくリラックスして  
大丈夫なんだなぁと思えました!」 
 
「説明分かりやすくて素晴らしかったです」 
 
「わかりやすくてとても楽しかった」
 
「落ち着いた語り口が良かった」 
 
「大まかな理論がわかりました。
ポリヴェーガル理論の本が読めるかも」

「すごく参考になりました」  
   
などなど たくさんの反響をいただいております。 

事前の知識は要りません。 
 
難しい話はすっ飛ばしてお話いたしますので 
どうぞご安心ください。 
      
☆トラウマポリヴェーガルお申込みフォームこちら☆ 


(この会を開催するにあたっての参考書籍たち。どれも大好きな書籍です♪)

リラクゼーションのタッピング♪

※こちら(12月23日)満席となりました♪ありがとうございます♪ ※

【リラクゼーションの為のタッピング♪】   
by オンライン。

   
はい
思いつき企画です!笑
 
    
改めて、今さら気付いたんですが  
あの、皆さま、
無意識のうちに 
身体が緊張していませんか?
 
   
私も含めですが 
スマホを長時間見てたり、
パソコン作業を長時間したり。
 
  
または、会社や取引先で、仕事のプレッシャーに緊張している… 
 
または家庭で子供の命をケアするママとして 
いつも緊張してる…
 
   
で、毎日のように緊張してるから 
それが普通になってしまって 
もう、緊張してる事にすら、 
気付いていない……
ってなってませんか?
 
  
(アルアル〜アルアルなんです〜これ…)
 
   
と、いうわけで 
奥さん!(誰やねん) 
  
   
一緒に、まず、
自分の身体の感覚に 
繋がり直してみませんか?
 
 
自分の身体と 
昨日より少しだけ 
仲良くなりませんか?
 
   
EFT(感情解放)のトレーナーでもある 
私、松川千恵が  
EFTのタッピングポイントをレクチャーしつつ 
 

(ま、これ↑なんですけど。笑)  
   
感情解放の前にまず! 
身体感覚と仲良くなる♪
を、目的に、
オンラインでの、zoom体験会を実施致します。

 
(そうですトレーナーになったんですよ去年!笑
3日間のプラクティショナー育成コースも 
やろうと思えば出来る資格取ったのですわ。
…頑張りましょう、私。 
来年の目標だな。)

   
日時 
12月18日水曜日 10:00〜11:00
または 
12月23日月曜日 19:00〜20:00
 
 
参加費:3,000円
 
   
時間:1時間(の予定。10〜15分くらい伸びるかも?です)

 
全員をフォローしたいので 
少人数でやりましょう♪

 
多分 
そんなに大人数来てしまう事はないと思いますが 
最大でも8名で。 
 
 
(お1人しか居なくても、やりたいと思います。)
 
   
全てのセラピー 
全ての癒し 
の、前に、 
 
 
【身体感覚と慣れ親しむ】
が、必ず、必ず、必要なんです。
 
  
最初の一歩は、誰もがここから…
(そして最後までここが起点…) 
  
【リラクゼーションタッピングの会 お申し込みフォーム】

じっくり、身体感覚と仲良くなってみましょう。
一緒にリラックスしましょう♪ 
 
癒しについての、質疑応答も時間があれば受け付けます^^ 
 
  
+++++++++++++++++++++++++++++++ 
  
12月もオンライン瞑想会、企画しております。
  
12月9日(月曜)19:30〜 
12月20日(金曜)19:30〜
(↑日本時間です)  
参加費:無料です。
 
☆瞑想会お申込みフォームはこちら☆ 
 
どなたでもお気軽にどうぞ。  
お待ちしております^^
 
  

++++++++++++++++++++++++

☆個人セッションご希望の方は↓☆
「個人セッションメニューページ」 

個人セッションは、時間をかけて
潜在意識をゆっくりじっくりオープンにさせていくため
出来ましたら、継続コース(5回、または10回)がおススメです。

オンライン瞑想会

〜オンライン瞑想会のお知らせ〜

庭のミニバラです。 
いきなり、すっかり寒くなって来ましたね〜〜〜〜! 
   
 
  
さて 
おかげさまでご好評いただいている 
オンライン瞑想会のお知らせ更新です♪  
    
 
意識してまったり一緒にリラックスしませんか?
  
日程は 
 
10月23日(水曜日)19:30〜 →終了しました。
11月12日(火曜日)19:30〜 →終了しました。
12月9日(月曜日)19:30〜 
12月20日(金曜日)19:30〜 

     

☆瞑想会お申込みフォームはこちら☆ 
   
全部参加したいという方も、オッケーです♪  
   

さて。
問題のない場所に行ってみよう。 
 
全てなるものと繋がっている意識、
空っぽで、なお、全部があらわれる空間、 
そこに、誰かと一緒に 
静かに、静かに、繋がってみよう。 
 
無意識に背負った心の荷物、一回、肩から降ろしませんか? 
 
情報や、正しさ、ありとあらゆる価値観、信念、 
今まで信じてきたもの、振り回されてきたものを 
一回全部全部、降ろしてみよう。 
そして、ただの自分に戻ってみる。 
 
何も持たないあなたに会いに行こう。 

何かを求める事そのものは、1度放棄して 
それでも、何かを求めている自分に気付いて 
その全てをゆるしていくプロセスを 
一緒に眺めてみませんか?  

【オンライン瞑想会の流れ】 
1:お申込みフォームからご都合の合う日程でお申込み下さい。
☆お申込みフォームこちら☆  

2:当日アクセスするURLの入った自動返信メールが届きます。 
あ、zoomというアプリをダウンロードしておいて下さい。 

3:繋がったら とりあえず 
こんにちはーとかこんばんはー(挨拶)して、 
よろしくおねがいしまーす(挨拶)して 
 
4:深呼吸して、瞑想タイム 
(ちなみに、私が誘導します^^)
 
6:終わったら余韻を味わいつつ、 
感想などシェアタイム。 

7:ありがとうございましたー 
またねえええ(挨拶) で終了です♪
 
1~7までで、40分~50分くらいです。 
瞑想自体は30分くらいかな。 
大体1時間弱を予定しています。

どなたでもお気軽にどうぞ。 
お待ちしております♪ 
  
   
+++++++++++++++++++++++++++++ 
  

ちなみに、   
☆私の個人セッションメニューページはこちら☆  

初めましての方、セッション受ける前にちょっとお話ししておきたい方、
事前に聞いておきたい質問などある方用に、
30分お試しオンラインミーティング(無料)ご用意してあります。  
☆初めてさん用ミーティング申込みフォーム☆ 
  

オンライン瞑想会

すっかり秋ですね! 
(秋分の日も過ぎたので当たり前か…) 
今年は(今年も、か)台風の被害が尋常じゃないですが、皆さんご無事でしょうか…
   
さて。
オンライン瞑想会、引き続きやっております♪  
 
意識して、まったり、ボーっとする時間、とりませんか。 
(意識しないとつい頭の中が忙しいあなたに、私に、瞑想は良いです…)
   
  

(昨日のオンライン瞑想会は、ドイツ、メキシコ、東京、横浜…と、 
オンラインならではの皆さんとご一緒してたみたいです♪オンラインすぎょい。)
 
次の日程は、 
  
10月10日(木曜日)19:30〜 
10月23日(水曜日)19:30〜 
11月12日(火曜日)19:30〜 
   
の3日間です♪

参加費無料です。一緒にリラックスいたしましょう。 
   
お申込みは 
☆こちらのフォームから☆
どうぞ。 
 
本当はいつもそこにある 
何にも問題のない場所に行ってみよう。 
 
全てなるものと繋がっている意識、
空っぽで、なお、全部があらわれる空間、 
そこに、誰かと一緒に 
静かに、静かに、繋がってみよう。 
 
無意識に背負った心の荷物、一回、肩から降ろしませんか? 
 
情報や、正しさ、ありとあらゆる価値観、信念、 
今まで信じてきたもの、振り回されてきたものを 
一回全部全部、降ろしてみよう。 
そして、ただの自分に戻ってみる。 
 
何も持たないあなたに会いに行こう。 

何かを求める事そのものは、1度放棄して 
それでも、何かを求めている自分に気付いて 
その全てをゆるしていくプロセスを 
一緒に眺めてみませんか?  

【オンライン瞑想会の流れ】 
1:お申込みフォームからご都合の合う日程でお申込み下さい。
☆お申込みフォームこちら☆  

2:当日アクセスするURLの入った自動返信メールが届きます。 
あ、zoomというアプリをダウンロードしておいて下さい。 

3:繋がったら とりあえず 
こんにちはーとかこんばんはー(挨拶)して、 
よろしくおねがいしまーす(挨拶)して 
 
4:深呼吸して、瞑想タイム 
(ちなみに、私が誘導します^^)
 
6:終わったら余韻を味わいつつ、 
感想などシェアタイム。 

7:ありがとうございましたー 
またねえええ(挨拶) で終了です♪
 
1~7までで、40分~50分くらいです。 
瞑想自体は30分くらいかな。 
大体1時間弱を予定しています。

どなたでもお気軽にどうぞ。 
お待ちしております♪ 
  
   
++++++++++++++++++++++ 
 
ちなみに、   
☆私の個人セッションメニューページはこちら☆  
(分かりにくくてすみません!(T_T))

初めましての方、セッション受ける前にちょっとお話ししておきたい方、
事前に聞いておきたい質問などある方用に、
30分お試しオンラインミーティング(無料)ご用意してあります。  
☆初めてさん用ミーティング申込みフォーム☆ 
  

 

スカイプde瞑想会

今日も天気良かったですね〜!

うっしっしっし。
天気が良い日
日光浴すると、私はポカポカして幸せになります♪

オンラインでの、
スカイプ瞑想会(参加費無料です)
またやります♪

オンラインで自分のお部屋でゆっくり静かな時間を。
いかがでしょうか。

11月15日(木)19:30〜 満席ですありがとうございます♪

11月30日(金)19:30〜

で、年末に最後もう一回やろうかなと。

12月21日(金)19:30〜

12月は
2018年の締めくくり
1年を静かに振り返ってみましょー♪

【年末に向けてのスカイプ瞑想会お申込みフォーム】


日時 合わないんだけど
瞑想したいなー
どんな事やってるのか気になるなー
どんな誘導してくれるのかな〜

という方には

瞑想の時の私の音声をプレゼントしております。

【瞑想の音声プレゼント申込みフォーム】

眠れない時
ちょっと疲れた時
これを聞くと
おそらく
リラックスして、眠くなるのではないかな〜〜と思います。

音声は 今のところ
後ほど手作業で送るつもりなので
しばし時間をくださいね〜〜^^

(ものすごく大量に希望が来たら
その時は別のやり方を考えます。笑)

申込みの際
一言メッセージがあると
私のメンタルが
わっしょいわっしょいって感じに喜びます♪
(構ってちゃんか)

ではでは〜〜〜〜〜〜


*****セミナーのお知らせ*****

11月22日「親子関係」ショートセミナー

11月22日木曜日 19時〜21時東池袋あうるすぽっとにて。
心の仕組み、苦しみの理由、親との関係が楽になる鍵…
本質的な解決とは?
直接、もっと詳しく知りたい方は、どうぞ♪

短い時間ですが
ミニセラピー体験タイムも、あります。

☆11月22日(木)の申し込みフォームはこちら☆

(今回の11月のセミナー、ダブル講師の、徳山なおこさんと。
今年の6月の北海道リトリートで^^)